下面的幾個日常護膚習慣,你有幾個每天都在做的?
1、做好清潔。每天早晚,需要注意肌膚的清潔。晚上卸妝後再清潔,可以讓肌膚更好的呼吸。一覺醒來後,即使感覺油光不多,也需要洗臉。經過一晚上的呼吸與排毒,臉上並沒有看到的那樣乾淨,你可以選擇更溫和的潔面乳避免過度清潔,乳狀洗面奶可以做到這一點,並增強肌膚的保濕度。長時間使用一款護膚品容易造成肌膚耐受,最好半年換一次,並早晚使用不同功效的洗面奶。如晚上使用泡沫型清潔力強的,早上使用溫和性的乳狀洗面奶。
2、每天晚上臨睡前,要做一個簡單的面膜,其作用是將沉積在面部的髒東西消除出去,並且使皮膚作一次「緊繃運動」,然後塗上護膚品,這樣,晚間的皮膚才能得到最科學的修復。
3、睡眠對於女人來說是非常重要的,女性的睡眠時間不能過晚,特別不能是超過晚上11時,(因為從晚上10時到第二天早上5時)是皮膚修復的最佳時間,而睡眠中的修復才有效。如果入睡時間超過了子夜,即使是第二天起得再晚,睡得再長,也已經錯過了皮膚的最佳保養時間。
4、選用合適的化妝水 。爽膚水、柔膚水、收斂水都屬於化妝水,它能將洗面奶沒有清潔乾淨的物質或者老化的角質進行二次清潔,也可以給肌膚提供一定的水分,促進之後乳液的吸收。使用化妝水最好搭配使用化妝棉,將化妝水倒在化妝棉上輕柔擦拭全臉及脖頸即可。化妝水也分膚質,臉部出油的可以選用清爽型的控油水,敏感膚質要選擇不含酒精的化妝水。一般是早柔晚收,意思是早上用柔膚水晚上用收斂水,這樣的效果最佳。
5、找准肌膚問題,調理靠乳液。乳液乳霜分膚質大家都知道,混合型及油性就不要選擇滋潤乳液了。如果毛孔粗大黑頭多,也不建議使用營養豐富的乳霜。一般來說,乳液比乳霜更輕薄,更適合夏天和油性大的肌膚使用,不過具體的還是要看成分。
6、無論哪種膚質,都需要做好保濕工作,補水是最重要的,不可以洗完臉之後不塗抹鎖水功效的護膚品。如果覺得干,可以抹三次爽膚水,等第一次完全吸收了拍第二次,這樣重複三次。然後再凃乳液。同洗面奶一樣,如果沒有遇到效果特備好的乳液,也建議及時更換品牌,以免功效打折扣。
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