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貧窮限制了你的想像力,「優裕」掩蓋了你的健康隱患!

前幾天年終,各大年末盤點紛至沓來

支付寶年度賬單、網易雲年度聽歌報告、新浪年度熱詞

大家曬「單」曬的不亦樂乎

而在新浪年度熱詞中-「貧窮限制了我的想像力」

引發了多數人的共鳴

其實不僅是貧窮限制了我們的想像力

「優裕」更是掩蓋了你的健康隱患


現如今與以前不可同日而語

大多數人的生活質量、經濟條件都在變好

但隨之,現代化都市的弊端顯露出來

忙碌、豐富多彩的娛樂方式,工作的挑戰與機遇

從而

壓力大、不規律作息/飲食、缺乏鍛煉...

成為了很多人的生活現狀

雖然你自我感覺還很健康

但卻有很多你忽視的癥狀

正在敲響警鐘


這些癥狀你有嗎?

01頭暈目眩

突然起身就會出現

兩眼發黑、兩腿發軟,站不穩的感覺

可能是低血壓

02眼睛腫、黑眼圈

眼睛浮腫、眼下黑色素明顯

黑眼圈出現可能是因為熬夜或者是疲勞

但如果經常水腫,就要檢查腎臟方面的問題

03腰疼

常見的腰疼主要是扭傷或腰肌損傷

除此之外,出現腰疼需要警惕膀胱炎或附件炎

如果排除腰肌拉傷, 就應當儘早去醫院檢查

04經常口渴想上廁所

常感到口渴、並且伴隨體重下降、老想上廁所,

類似於糖尿病的癥狀

需要去醫院做一下血糖檢查


除了以上這些健康隱患

【亞健康】

更是現代化大都市人群的通病

亞健康自評

①早上起床時,有持續的頭髮絲掉落。

②感到情緒有些抑鬱,會對著窗外發獃。

③昨天想好的某件事,今天怎麼也記不起來了,而且近些天來,經常出現這種情況。

④工作一小時後,就感到身體倦怠,胸悶氣短

⑤工作情緒始終無法高漲。無名的火氣很大,但又沒有精力發作。

⑥晚上經常睡不著覺,即使睡著了,又老是在做夢的狀態中,睡眠質量很糟糕。

⑦不再像以前那樣熱衷於朋友聚會,有種強打精神、勉強應酬的感覺。


以上亞健康的一部分癥狀,如今大多數人們都存在

亞健康癥狀的出現,就表明健康已敲響警鐘

你應該調整自身生活狀態與習慣,加強鍛煉和營養搭配

醫學抗衰則是非常好的選擇

通過專業的亞健康檢測儀器,精準檢測身體各項癥狀

針對性定製綜合調理方案

讓你擺脫身體健康隱患!


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