痘痘是怎麼形成的？長痘痘了怎麼辦？

痘痘是怎麼形成的呢？

原因1.皮脂分泌過剩

平時我們熬夜，吃辛辣熱氣的食物等飲食作息不規律的因素，會導致雄性激素分泌刺激油脂分泌旺盛。

原因2.毛孔堵塞

肌膚的新陳代謝緩慢，自然老化角質就會殘留於肌膚表面不易脫落，和我們平時分泌的油脂和汗液混合一起堵塞了毛孔從而引發痘痘。

原因3.細菌滋生

經常用手觸碰、抓撓臉部，很容易滋生細菌從而造成細菌感染引發痘痘生長。皮膚裡面的痤瘡丙酸桿菌在封閉的空間裡面以皮脂為營養大量繁殖。

原因4.炎症反應

細菌繁殖刺激皮膚真皮層,導致痘痘發炎，擴散、紅腫化膿。

長痘痘了該怎麼辦呢？

① 痘痘不可以扣哦！想一扣而後快的人注意了，以後可是會留下難看的痘印跟色斑，反而得多花時間跟金錢處理哦！

② 一天使用清潔產品洗臉2~3次，不要過多洗臉，否則臉雖然洗得很乾凈，皮膚的皮脂膜跟角質的正常屏障功能卻被破壞了，反而會有洗臉過度引起的「刺激性間接皮膚炎」的問題出現。

③ 挑選洗面乳還要看清楚成分，選擇弱酸性，清潔力溫和的產品，例如氨基酸系的清潔成分或者某些兩性表面活性劑，可以讓痘痘肌膚洗完覺得很清爽舒服，又不會有乾澀的感覺。

④盡量使用卸妝液，避免使用含油脂量高的卸妝油及卸妝乳。

⑤ 日常生活作息要規律，不能熬夜，情緒要穩定，要經常舒緩心情。

⑥ 前額容易長痘痘的人要注意一下髮型，越用厚厚的劉海遮蓋，痘痘可是會越長越多哦！

⑦ 當你的痘痘消去改善後就要預防它再次長出來了，粉刺算是痘痘的前身，經常清理粉刺大大降低痘痘的產生。