這樣吃餃子or饅頭會不會太奢侈

為了每天早上可以吃到豐盛的早餐

我包了很多的餃子和饅頭封存在冰箱里

好吃的餃子絕不容許我儲藏很久

所以

冰箱的餃子很快清空了

饅頭也清空了

彩色的餃子+彩色的饅頭

美好的一天從清晨開始

經常看到地鐵以及公交車上，年輕的女孩和男子，手裡拿著剛從路邊買來的包子以及豆漿，手抓餅，邊走邊吃，已經成為上班族的一種習慣。

濃烈的味道充斥在身邊以及整個車廂內。不管味道，就說添加香精的豬肉和來源不明的豬肉，還有那些不知道來源的油，都是隨時引爆身體健康的定時炸彈。

一頓營養的早餐，是所有人必備，周六日不要太貪懶，進入廚房，為自己美好的一周準備，一下午的時間足夠用，放在冰箱里，每天早上早起10分鐘就夠了。

一盤自己包的水餃，或者一碗粥一個饅頭。

可以買一塊豬肉，做醬肉，早上起來饅頭夾肉，搭配一杯牛奶或者豆漿。

美好的生活是自己的給的，多姿多彩的生活是自己的雙手畫的。

餃子

蘿蔔（圓個紅蘿蔔），肉餡（500克），醬油，鹽，油，十三香

蘿蔔放入絞肉機攪碎，也可以插蘿蔔絲，和肉餡，醬油，鹽，少量的油和十三香攪拌均勻。蘿蔔可以根據自己喜歡度多放或者少放。

南瓜面：280克的普通麵粉，160克的去皮切塊後的南瓜

南瓜需要蒸熟，榨汁機打成泥，倒入普通麵粉里，攪拌，加入溫水慢慢攪拌和面（一定要用溫水），和成蓄狀的時候開始揉面。

餃子面我做了普通麵粉和南瓜面兩種

將面搓成長條，在揪成小面劑子，擀皮，就可以包餃子了。

大大小小，兩種顏色，冰箱里專門騰出來一層凍餃子

饅頭

饅頭的南瓜面：可以選用同樣的克數，也可以普通麵粉多加一些，放入2.5克的酵母（500克麵粉5克酵母，根據情況增減）和面，和好之後要發麵，發到麵糰是原來兩倍大的時候，內部充滿氣泡和蜂窩形狀。

饅頭面我做了三種，一種是普通麵粉，一種是南瓜面，還有一種是用代餐粉加普通麵粉和面

饅頭可以做成普通圓饅頭，也可以做成切面饅頭，還可以做成各種形狀的饅頭。

發揮自己智慧的大腦，隨意創新，開發