Optimum Nutrition （歐普特蒙）Gold Standard Whey 測評

可以自稱「黃金標準」一定是很厲害吧？ON的這款乳清蛋白粉就是這麼niu逼，不光樹立的行業的標準，而且常年全球銷量領先。如果不能說喝「黃金標準」的人都健身，但一定可以說健身的人都知道「黃金標準」。是什麼讓它可以如此的吊炸天？咱們今天就來看看。

營養成分表

先從最基礎的營養成分表開始。每平匙30.4g，包含24g蛋白質，蛋白質含量79%。另外還有3g碳水化合物，1g糖，1g脂肪。這些都是非常好的數據，同時產品中還有5.5g

營養成分

這款黃金標準的成分非常簡單，以巧克力味為例，首先是3種不同形式的乳清蛋白，分離乳清所佔的含量最高，這是一種高提純的乳清蛋白，通常純度可以達到90%以上，卡路里的含量也很少，非常容易被消化吸收。其次是濃縮乳清蛋白，這是一種乳清蛋白最初級的提取物，蛋白含量在80%左右，卡路里含量也要高一些，但是在這款產品中它所佔的比例也要低很多。至於胜肽，這是一種分離乳清蛋白的升級產物，通過水解，把分離乳清蛋白進行了進一步的分解，基本是可以直接被人體利用的了。

除了3種不同的乳清蛋白外，卵磷脂的作用在於提高產品的溶解度。氨基是多種不同消化酶的混合，可以幫助提升蛋白質的消化吸收，同時減少蛋白質吃多了放屁的囧事。乳糖酶主要是用來消化乳糖的。乙醯磺胺酸鉀是一種甜味劑，比糖甜200倍，但是又不含卡路里。聽著很嚇人是不是？！這種甜味劑在食品加工中被應用是很廣泛的。

溶解度

ON的這款溶解度非常不錯，我通常都是用搖搖杯，但是把粉倒入水杯中，用筷子攪一攪一樣可以把粉充分的沖開。

口味評價

ON的這款產品有超過20款不同的口味，巧克力是最暢銷的一款。好喝不好喝是一個非常主觀的問題，在這就不做評價了。但是可以確定的是這款產品和很多其他的蛋白粉相比味道要淡很多。

價格對比：

雖然產品的銷售渠道很多，但是這款產品商家都很少有折扣，就連美國每年360天打折的補劑網站http://Bodybuilding.com

國內渠道

京東(http://JD.com)上面的價格一般在￥459左右，有時活動期間可以389拿下。

天貓國際(http://tmall.com)上麵價格從￥428至￥675不等。

海淘渠道

美亞（http://amazon.cn）上面平時的到手價在￥530-560

Iherb（http://iherb.cn）:

Beastsmode健身商城(http://Beastsmode.cn)

GNC（http://Gnc.com）：$59.99+$4.99運費（按照當日的匯率計算成RMB即可，但是需要承擔關稅）

總體評價

產品最大的特點就是簡單，3種不同的乳清蛋白+調味劑+消化酶。每勺24g蛋白質，3g碳水化合物，1g糖，1g脂肪，對於低脂低碳的飲食是一個很好的選擇。價格在乳清蛋白中不算便宜的，但是產品的質量是絕對有保障的。

（一大波產品測評正在路上，敬請大家關注）