【知心大叔—今日分享】當眾講話六大基石

文/知心大叔

自信

所謂自信，就是自己對自己的肯定，自己相信自己。世界上最有名的盲人海倫·凱勒說過：「自信是命運的主宰。」然而，雖然自信只是兩個字，可世界上卻有無數的人缺乏自信。當眾講話需要自信，做人做事更需要自信，沒有自信，你可能一事無成。

要特別提醒的是，有些人干別的事有足夠自信，甚至天不怕地不怕，就怕當眾要講話。所以大家要明白一個觀點：一方面，當眾講話需要自信；另一方面，練習當眾講話可以提升你的自信，當你敢於當眾講話之後，你的自信心將會成倍地增長。

經驗

經驗包括兩個方面，一方面是你講話的臨場經驗，這有點像醫生的臨床經驗。也就是你曾經上過多少次台，在哪些場合下講過話，如果你的經歷越多，而且成功體驗越多，你的狀態就越好。

另一方面的經驗，就是我所要傳授的講話技術，這些技術或者經驗，來自於世界上許多演講家、領袖人物、成功人士，也來自於我自己的講話實踐。一個人，不經過專門的訓練，也可能有非常好的口才，原因在於他通過自己的摸索，找到了門道，而且自己形成了一種套路——這就是經驗。當我們自己還沒有形成自己的套路的時候，學習別人的經驗，可以快速突破。

表現

表現指的是你的聲音與肢體表現，以及由此而帶出的情緒表現。如果你很緊張，也就是你的情緒不受控，你自己被籠罩在恐懼的情緒之中，你在台上的表現一定很糟糕；如果你不緊張，但是沒有經過訓練，也可能表現不當、不得體、不能贏得聽眾掌聲。

跟情緒表現相關的是聲音與肢體的表現。許多人講話聲音缺乏抑揚頓挫，結結巴巴，平淡乏味，或者過度張揚。要麼令人昏昏欲睡，要麼令人噁心難受。肢體語言也存在諸多問題，要麼雙手被捆起來一樣，沒有任何手勢，要麼身體東倒西歪，令聽眾感覺像小丑一樣。

知識

知識這個基石，常常讓人困惑。經常有同學說，我口才不好，肯定是因為讀書不多，學歷太低，知識不夠。這話既對，又不對。講話需要知識，我們嘴裡講出來的就是知識，如果你肚子裡面沒有裝一點墨水，你當然講不出什麼話來。可是，也不能說，你學富五車、學貫中西，口才就一定非常好。

各位同學的問題，並不是知識的問題。其實，你讀書也不少，甚至有同學是博士，也有非常多的人生閱歷，問題在於，我們心裡有話，卻講不出來。所以我說，我訓練大家的目標，就是要讓你講出你能夠講的話，而不是講出你從來不知道的內容。

知識需要不懈努力，活到老學到老，不斷充實更新。但是講話技術與能力，卻可以在年輕甚至很小的時候就達到很高的水平。你們看到電視裡面那些少兒節目主持人沒有，或者有些兒童節目里的嘉賓，那些孩子，他們有多少知識與閱歷？但他們的口才很不錯吧。所以，你不要用知識不夠來當借口，口才就需要學習然後不斷的實踐，這裡我說一個公式：學而不行=白學，學而不教=未學，記住這個公式對大夥大有裨益。

思維

思維是我的口才課程訓練的重點。知識是死的，要活起來，要用得出來，就得靠大腦這個思維機器來加工處理。很遺憾的是，我們中國的學校教育，缺乏專門的思維訓練。

我認為一個人的思維必須達到「五度」的要求：

一是廣度，就是要善於發散思維，對一個信息與話題，能夠展開廣泛的聯想。

二是深度，就是要善於透過現象看本質，不能只是看到事物的表面，否則就會表現得很膚淺，要挖掘事物的本源，發現事物的根本，帶著內核思維去審視和判斷所有事物的根本。例如：吵架是表象，不滿是內核；普通人在追求幸福，高手在幸福的追求。

三是高度，就是要學會上綱上線，把一件簡單的小事情背後的意義進行挖掘與拔高，比如古語說：「一屋不掃何以掃天下」，這就是有高度的表現。

四是速度，這個不多說，就是要求你反應快。

五是準度，就是要能夠用語言清晰與準確地表達內在的意識。如果你說有些事物只可意會，不可言傳，那是正常現象，但你經常出現只可意會不可言傳的狀況，只能說明你的思維準度還比較差。

辭彙

辭彙是當眾講話一個非常重要的基石。辭彙與思維、與知識密切相關。思維必須藉助於語言，也就是要藉助於辭彙。小孩子辭彙量不夠的時候，他的許多想法就表達不出來。你學習英語也有這種體會，單詞量不夠，你沒法看全英文的文章，更沒有辦法表達自己的意思，就連日常的交流都困難。

所以，辭彙問題包括兩方面，一是數量，一是質量。數量我認為大家都不少了，當然也需要不斷充實更新，比如流行辭彙、網路辭彙，尤其是新知識的概念。問題是大家所掌握辭彙的質量不達標。質量是什麼標準？就是要做到意到口到、脫口而出。很多人是聽得懂、看得懂，但話到嘴邊找不到詞，或者詞不達意，這就容易造成嗑巴、猶疑、緊張，聲音就不流暢，不好聽，甚至讓聽眾難受。

記住做事靠信念，靠人言，相信是起點，堅持是終點，必須要有信念，而且要相信自己，別人不會為你的夢想買單。

如果你想在當眾講話上面有所突破，現在你需要達到語言的4個層次：

1、第一層，語言開關是否開啟

2、第二層，語言模式是否正確

3、第三層，語言品質是否高端

4、第四層，語言影響力是否發揮

介紹：大叔，18年專註人際溝通與公眾演講培訓，當眾演說之魂資深專家，心理諮詢師，人際溝通師，致力於幫助在當眾講話方面有障礙的群體，如果你在當眾講話方面碰到難題可以加大叔微信。微信公眾號：當眾演說之魂，個人微信號：911901626