孩子落選心情難過，父母該如何幫助他？

【聊爸-詹晶明】

孩子放學回家，媽媽照例要孩子趕緊寫作業，並告知孩子今天有什麼好吃的晚餐之外，沒有更多的發現，而孩子此時也是一聲不吭地回到了自己房間。

媽媽繼續忙碌著準備晚餐。

等廚房的事情忙得差不多了，等爸爸回家一起吃飯時，媽媽才想起去看看孩子，看看孩子今天的作業有什麼問題沒有，這時，媽媽卻發現了孩子一人在房間里哭，問孩子發生了什麼事情。

原來孩子在學校沒有被選上去參加籃球運球和定點投籃賽，每個班會有十個孩子會被選上去參加這個比賽，自己家的孩子為了被選上，每天早起訓練，已經堅持了十幾天，可最終還是落選了，孩子很難過，很傷心，哭了。

孩子的媽媽也很難過，最重要是不知道如何安撫孩子，更不知道如何能讓孩子重新建立信心，還有該不該在這個時候提寫作業的事情？

我是在這個時候收到了孩子媽媽在聊爸志願者群的諮詢的。我告訴孩子的媽媽，暫時不要去提寫作業的事情，孩子當即最需要得到的支持是被媽媽理解。

每個孩子都有他的自尊心和自信心，沒有誰是例外的。自尊和自信是促進孩子快樂成長的原動力，也是促進孩子努力學習，積極向上的原動力。但是，對於孩子來說，這個自尊和自信，還在建立之中，所以，每一次的生活學習經歷，都是孩子自尊和自信建立的時機。

人生不如意的事情，十有八九都是在遭受挫折的時候，比如孩子這次落選了。而遭受挫折時，最希望得到的安撫和支持，不是需要他人來仔細清楚地幫助自己分析遭受挫折的原因，也不需要他人來積極鼓勵下次贏取成功的信心。不是，真的不是！

人生在不如意的時候，最需要的安撫是理解自己的那份難受，肯定自己的那份難受是真實的，是可以被允許的，最需要的是陪伴和包容。

孩子哭了，有落選的原因，更有他進門的時候，那份沮喪的表情未被媽媽發現的孤獨感和傷心。所以，我也常常呼籲我們的父母，在孩子放學回家的時候，用心去觀察一下孩子的情緒，這對於孩子來說，是非常重要的支持，也是洞察孩子一天在外是否有異常的關鍵點。

因為孩子在進門的那一剎那，是會把一天的情緒要點呈現出來的！他有想說的可能，也有想猜測父母是否一經發現了自己的錯誤的可能，還有想觀察父母是否有變化的可能，總之，孩子在回家進門的那一刻，有很多很多的信息需要我們去洞察的（以後聊爸另寫專文來詳細解說）。

所以，我想當孩子媽媽發現了孩子在哭的時候，孩子會哭得更厲害，因為終於被媽媽發現了，更大的哭聲是委屈，是發泄，是期待被理解，被安撫，被接納。

由此，我給了孩子的媽媽三個建議：

1

緊緊摟住孩子的雙肩，或者將孩子的頭擁入自己的懷抱，不必說任何話，只是安撫地，愛憐地撫摸就好。

2

帶孩子出去走走，散散心，和孩子說說笑話。講講自己的，或者是孩子爸爸的故事。什麼故事都好，就是不要說與挫折相關的勵志故事，因為，孩子會覺得我們在暗示教育自己不堅強，當然最好的故事就是說孩子爸爸如何聰明的故事，暗示孩子天賦聰明，祖傳勤奮；

3

事過之後，要多增加對孩子的關注，多給予孩子鼓勵，因為孩子在快速的長心智了，需要更多地關注和理解、支持。不必強調孩子放鬆對得失的看法，但我們可以不必在意那些得失，而更關注孩子能力的增長和善良的表現，這樣就會自然而然地減輕孩子對得失的過度在意，又不至於孩子不在意得失的價值。

好了，總之，陪伴孩子用心最重要，用心的時候尊重和包容又是最重要！

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