專註力訓練的第四階段：社交、身份與專註力：12歲

孩子專註力訓練的第四階段：社交、身份與專註力：12歲青春初期

孩子進入到青春期，就進入到人生成熟的前夜了，此時的孩子最關注的問題是：「我是誰？」，也就是進入到了【自我身份澄清與確認】的心理成長關鍵期。

所以，很多父母都認為孩子在這個年齡段很容易【叛逆】，想法奇特，性格古怪，言行固執，脾氣粗暴……是最難溝通的年齡階段，學業成績也是變化最大的時期。

有的孩子進入青春期後，突然感覺人長高了，特別懂事了，讀書學習也很自覺了，成績當然也就蹭蹭蹭地往上升，父母也就放心了。

有的孩子進入青春期後，悄悄的默默的沉寂了下來，說話少了，心事多了，情緒亂了，心散開了，學習成績直線下滑，專註力明顯下降。

這，到底發生了什麼呢？

青春期，孩子的心眼長開了！他們開始關注周圍的環境與自己的真實關係，他們開始不僅僅聽取大人們的介紹，而是更用心來感知這個世界真實，真相，真情。所以，能在青春期突然懂事的孩子，往往是生活在幸福的家庭中，他（她）突然明確地感受到爸爸媽媽，這麼多年來，一直都沒有放棄自己，一直很信任自己，在自己最遭他人嫌棄的時候，爸爸媽媽也是在愛著自己的，這個真相，是孩子產生內心愧疚，決心奮發向上的極大動力！

往往這樣的孩子，不僅學習成績會突飛猛進，而且還特別能體貼父母，孝順長輩，乖巧聽話，願意主動當擔家庭責任。因為，他們用生命感知到了一個令人感動的真相——爸爸媽媽好不容易呀，爸爸媽媽真的太愛我了！我是真的很幸福！這份驕傲，給了孩子極大的自信和生命的動力。【我要做個令父母驕傲的有成就的年輕人】的身份，就這麼愉快地確定了！

一直從小讀書就被父母嚴加管理的孩子，學業一般都比普通的孩子要好一些，優秀更持續一些。如果父母一路來，更關注孩子的學業，或者非常傾向性的，或者習慣性的，或者功利性的拿自己的孩子與他人的孩子做比較，用功利的前途來激勵孩子的成長，等到孩子進入青春期之後，孩子一旦開始用自己的眼睛和耳朵去感知這個世界的真相時，一切功利的對比、激勵，都是【虛假無力】的，他們會突然懷疑自己的爸爸媽媽是不是真的愛自己，是不是更在意他們自己的面子，是不是一旦自己的成績出現問題，爸爸媽媽就不喜歡自己了，就會嫌棄自己，甚至唾棄自己……

懷疑愛，就是愛的信仰開始動搖，此時的孩子需要在這個年齡段里，來確認這個真相事實，於是，心散了，學習動力搖擺不定了，嘗試與父母抗爭的【潛意識測評愛的真相】行為增加了，我們看到的【叛逆】情況就這麼顯現出來了……

4月10日深夜，有位母親給我留言——

聊爸你好，我是（某名校）一名高三的家長。我現在有個非常頭疼的問題，離高考只有五十多天的日子，孩子突然在今天說不想參加高考了，我的內心是崩潰的，無法形容的絞痛。孩子的學習成績在全年級排名來說在二三百名（這個排名的成績在往年是可以考入中國名牌大學的），最近兩次考試滑到三百八十多，三百九十多，問他也不願和我交流，還說一些讓人傷心流淚的話。該怎麼處理？求助

我看到這個留言，沒有立即回復，而是一直在心裡惦記著，感受著那個高三同學的內心，我也和他母親一樣的難過，我也不知所措，還有50多天就高考了，孩子為什麼突然想放棄了呢？

這是一份多麼艱難而痛苦的決定呀，絕不是很多大人們所想像的，只是孩子青春期任性，只是孩子的性格叛逆，只是孩子扛不住高考的壓力想做逃兵，只是孩子沒有責任感，不懂的父母的艱辛和期望……而真實的情況，到底是什麼呢？

我想更多是孩子長期以來接受到的，來自父母的警告、提示、提醒等負面激勵太多，得到的肯定，讚美，鼓勵，支持，尤其是理解很少；

我想也很可能是父母對孩子期望過高，雖然有讚美，鼓勵，肯定，但也伴隨著不切實際的誇大或者想像，這更是不理解，甚至是更大的壓力，讓孩子更加處於孤軍奮戰的狀態，感受不到來自父母的支持和溫暖的愛。

青春期，孩子在讀書，在面對高考——面對人生重要的十字路口，而此時生命本身對【自我身份的澄清和確認】卻也無法逃避，是孩子們潛意識的自動選擇和必須經歷的思想過程。此時，父母對於孩子來說，親子關係的交往狀態，將極大的影響著孩子的【自我身份澄清和確認】，從而極大地影響著孩子的專註力！

那位留言的母親說：「他也不願意和我交流，還說一些讓人傷心流淚的話。」正說明了一個事實，親子關係處於危險的【不信任】狀態。

孩子不願意交流的原因，只有一個，那就是他能清晰地感知到與父母交流，父母會說什麼話，會如何勸慰他繼續學習，會站在怎樣的立場來分析他的錯誤和人生莽撞……，他知道他不必開口，就已經能完全知道交流的結果是什麼，他非常堅定地認為：父母根本沒有與他交流的誠意和愛意，除了他答應繼續迎頭趕上去應考，父母是不會關心他內心的痛苦，人生的迷茫，或者情感的失意，或者對未來理想的困惑的。

他決定要自己去面對，其實他內心有十分的恐慌、無助，不自信，……可是他又能怎樣呢？放棄高考，是一種生命的態度，決定抗爭，而不是真的厭棄高考，或者懼怕高考；放棄高考，是一種身份的決心，決定重來，而不是真的不再高考，或者絕望未來……。

此時，父母能真心真意的懺悔過去的功利之心，願意重新建立起在孩子心目中的信任地位，願意以無條件的愛，接納孩子的選擇，更關注孩子的內心情感和未來理想的困惑，去理解他，去協助他，去鼓勵他，讓他能安靜下來，在穩定、真實、充滿信任的親子關係中，確定好自己的身份。一切，也許就在幾小時後，就可以讓孩子充滿正能量，全速再次起航，孩子甚至會決定將高考作為一個人生最重要的關口，去迎接它，去享受它，去擁抱一個可令他驕傲一生，美好的它！

青春期孩子的專註力，需要在孩子與父母之間的親子關係的穩定中獲得提升，這個穩定的親子關係，可以在最大的心理層面上，建立孩子內心的安定和自信，建立與其他同學之間的社交地位，和與未來世界的關係身份。

專註力，發展到這個階段，已經不再是孩子一個人的事情，也不是孩子一個人就可以得到完整訓練的了。專註力隨著生命的成長與社會關係的複雜，會有更多的社會性因素參與進來，親子關係的穩定、真實、充滿信任，將是專註力穩固提升最堅實的基礎！

明天講專註力培養的最後一個階段：意志與專註力，17歲之後。