明明通訊錄里有好多人，可是想說話的時候卻不知能打給誰？

02-12

昨晚拿起手機
一遍一遍的翻著手機通訊錄的人
可是沒有一個能打出去

雖然和朋友住一起
但是更喜歡一個人帶著耳機看著知乎
然後喝著酒喝多了就睡。

數了一下，我的QQ好友有近900個，從早上八點到下午5點半，上班期間QQ一直在線。

基本上沒有人找我聊天，我也不會主動去找別人。除了工作以外。

你還好，和朋友住在一起。

我一個人。上班、下班、吃飯、散步、打遊戲、看小說、出門剪頭髮、看電影。

人生來並不是孤獨的，孤獨是一種長時間的修養。如果沒有改變。慢慢的你會越來越孤獨。

我覺得孤獨大致分三種，一種是情感孤獨、一種是社會孤獨、心理孤獨。

你可能沒有女朋友。

首先，你應該愛上一位姑娘。當你內心漸漸有了衝動的時候，孤獨就會開一扇窗。

你努力為之付出，接近她，想和她說話，想和她一起生活。慢慢的，你要學會交流。

當然，在你未成功前，你仍然會感到孤獨。但如果她願意與你互動的話，你的內心會越來越溫熱，會期待每一個明天，期待每一分相處的時間。

這是解決你情感上的孤獨。當然，你也需要和家人經常聯繫。

然後，你需要和你的朋友一起出行。最簡單的是，一起出去喝杯茶，就不要聽歌了，聊聊美女，也是本性。你們可以去做健身運動，約朋友吃飯唱K、爬山逛街都行。這會讓你感受到你就生活這這個世界，以及這個世界的真實。

你需要主動播出電話、或者使用社交軟體。那怕是你不知道說什麼，就算開口借錢也行，就當開個玩笑。不要首先自己覺得尷尬，未行動就已經怯懦。只要你放得開，別人也能放開。一開始，別人可能不習慣，慢慢的別人就習慣了。

一段日子後，你會發現，會有朋友找你談心、聊生活，約你一起出行、做娛樂活動。

在這個世界上，你就沒有了孤獨。

還有種，是心理孤獨，這是病，找心理醫生去吧。

以上幾點，其實我也沒有做到。但如果你願意去嘗試的話，我覺得應該會有所改變。

當然，寫了這麼多，與你而言，與我而言，可能是廢話一騙。如不願改變的話。

最後，送你一句話：

當你覺得迷茫的時候，迅速行動起來才是克服無力感的唯一方式，而只有行動，才有可能突破和超越。

謝邀

題主，能詳說一下你的想法么？

我也不知道該怎麼說，我只知道如果你封閉你的心，在受到一點點傷害後就拒絕敞開心扉，那你就沒有辦法改變現狀。

題主，方便詳說一下么？

謝邀

我們生來孤獨，你邀請了一個手機通訊錄都沒有幾個人的人，所以我也不知道怎麼解決，哈哈哈

可是少年，你好像是寂寞，不是孤獨，孤獨的人不會喝酒，喝酒也不喝醉，看你的TL失戀了？沒事的去約個新的姑娘去玩就好了。

都一樣的，遇到事情了，你不能打給父母，不想讓他們擔心，給朋友，他們也不理解。