缺鉀會有什麼後果？

02-11

如題，人體缺鉀會有什麼後果？是什麼造成的？會不會致命？

缺鉀的原因很多吧？

我知道腎如果不好，會造成很多東西缺，比如鉀

缺鉀的明顯表現：

全身乏力，易汗多，心跳快

缺鉀，補補鉀就行了吧？

去藥店買兩瓶鉀水

補鉀的最佳選擇不是掛瓶而是直接喝。。。

順便通知一下，那玩意，真苦，反正我吃這麼多年葯，就怕喝鉀水～

及時就醫！

我就不誤人子弟了～

想當初補鉀的時候苦不堪言。。。

真苦啊～

話說，有病不去醫院，來知乎幹嘛？每個人的病因都不一樣啊～

就像我也不知道怎麼缺的鉀，住院期間驗血驗出來，然後護士妹妹就給我拿來了鉀水。。。

在我問她能不能注射時～

護士妹妹很溫柔的否決了！

注射太慢！！！

喝鉀水去吧你，這世界上有拉人下水更快樂的事么？

致命，低血鉀造成的肌無力可能導致心臟停止跳動，從而致命。

我以前就缺鉀過，早上起床，突然發現起不來，後來知道鉀是肌肉中不可少的微量元素，如果少了就會造成肌肉無法正常收縮。心臟的跳動是因為心肌的收縮，如果肌肉無法正常收縮，心臟的跳動也會異常的，嚴重會危及生命的，記得我當時去醫院就做過心電圖，心電圖就是異常的，之後我就經常吃香蕉，香蕉的含鉀量很高，但注意的是，如果血液中的鉀離子高了也會出問題的，要適當的吃，並且吃香蕉多了會長胖，反正我是自那以後胖了30斤，胖的原因可能有很多，吃香蕉絕對是一大原因，但不吃我會害怕哪天又會起不來，所以經常吃，對了，缺鉀者一定記得睡前不可飽食，千萬千萬記住，在我身上發生N次，飽食後早上起床沒什麼力氣，但還能起來，就怕哪天就這樣睡過去了，並且沒人知道，多可怕啊，對吧！還有缺鉀的原因，網上和醫院的醫生講過，和飲食的攝入，汗液，大小便的排出，精神緊張，壓力，睡前飽食，等都可能有關，我結合自己的狀況和醫生檢驗的結果，我的缺鉀可能是我感覺壓力、營養不良、和睡前飽食有關，特別是睡前飽食，，之後的自身體驗，更是說明睡前不可飽食，特別是有過缺鉀的患者，一定記得哦！還有，我出院近半年才完全恢復健康的，平時總是覺得身上沒什麼力氣，真的挺嚇人的。現在我半根香蕉都沒吃過了可能有三個月了，正在減肥中，減了約20斤了，用了兩個月

缺鉀者。現在30多歲了。

18歲時住院一個月才查出原因，當時查出來的時候只有正常人含量的1/3.

前面大約5年里，一直當各種病治。

大概10歲就開始有癥狀。

10歲時，最開始是有時候晚上莫名其妙地無法入睡。那個年紀是啥心理負擔也沒有啊。

15歲左右，初三，尿頻。當各種可能的病治，沒好。

那一直難以入睡，也發現雙腳爬樓梯特累，但本人愛運動，一直沒當回事。

18歲，尿頻實在影響學習啊，根本無法集中精力學習，住進了省會的一家醫院去了腎內科。

各種檢查正常，可是，還是尿頻，後說可能抑鬱。

住了差不多一個月後，醫院專家各種討論後，做了一次血液檢查，很簡單：缺鉀。

一補上，任何問題都沒有。

後來，我知道，我出汗比別人嚴重很多。

平時生活中，多注意，夏天少運動，那需要被的情況就少了。

工作以後，由於對這方面很注意，幾乎都沒怎麼吃。

從醫院做出診斷以後，再也沒出現尿頻，一般是心情莫明的煩躁/若不明原因睡不著（也是因為心情煩亂）的時候，我就適量補點，幾乎2個小時左右就見效了。

但1年半前，由於癥狀的改變，我又忽略了。

這時的癥狀不是心情煩亂，而是覺得心臟那裡不舒服，因為工作上的原因，我以為是不良情緒導致的，心臟不舒服了半年後，公司體檢，心跳過慢（低於60），去醫院檢查又沒事，還說愛運動的心臟就是這樣的。

經朋友提醒，吃了鉀，馬上見效。

其實這之前大概2年內，我常爬山的時候有體會，爬山累了休息的時候，心臟跳動的次數幾秒臟內就突然下降，因為一直沒有不舒服感，而且我是愛運動的人，覺得心跳這麼快恢復正常，挺好的。

其實，後來想明白了，工作中的情緒不至於讓自己心臟出問題，那只是導火線，缺鉀是真正的原因。

現在，癥狀跟以前不一樣了，不是心煩，而是心臟明顯不舒服（具體什麼感覺無法表述，可能是驟然疼一下），還有就是腦力用得多的時候，尤其是記憶和理解新的知識的時候，心臟突然疼下然後就是有不舒服（與一年半前的不舒服不一樣）。我知道是缺鉀引起的，所以，這需要大量用腦的時候，我多吃點鉀片。

我跟一般人缺鉀人的癥狀不一樣，所以，希望我的經歷能夠給有需要的人提供一些有用的信息，少走彎路。

但想想比起那起突然心臟發作，一下子就威脅到生命的人來說，我覺得我還算幸運。

最近心臟一直有些不舒服，也怕怕還是突然有那麼一天。

從總的經歷和體會來看，一直存在的癥狀是，莫名其妙的不舒服感，難以入睡。有時這種癥狀單獨存在且持續著，有時出現在其他癥狀之前但不注意的話就出現了其他的癥狀，有時出現在其他癥狀之後（若沒補鉀，其他的癥狀就出現了）。

估計與每次缺的程度不一樣有關。

理論上來說，缺鉀最直接的感覺應該是經常感到口渴。

因為細胞是浸沒在體液中的，維持體液滲透壓主要是靠鈉離子，而鉀離子主要維持細胞液的滲透壓。也就是說鈉離子主要存在於體液中，鉀離子主要存在於細胞內。

一旦缺鉀，就會導致細胞液的滲透壓降低。而由於細胞膜上「鈉鉀泵」的存在，鈉離子又不能擴散進入細胞來平衡細胞內外的滲透壓差。這種情況下，細胞內的水分就會滲透到體液中來提高細胞內的離子濃度，並試圖稀釋體液中的鈉離子濃度以平衡細胞內外的滲透壓。這時，細胞就會向大腦發出缺水的信號，於是就會感到口渴。儘管這一過程中體內水的總量並沒有改變，要怪就只能怪細胞不能向大腦發出缺鉀的信號。

這就像把鹽灑在蔬菜上，不一會就會滲出水來。不同的是，這個例子中，細胞內的滲透壓沒變，外界的滲透壓升高。而人體缺鉀的情況是外界滲透壓不變，細胞內滲透壓降低。但這兩種情況都會導致同一結果：細胞內的水分滲透到外界。

感到口渴以後，就開始喝水。這將進一步稀釋體液中的鈉離子濃度，此時體液滲透壓會略低於細胞液，水會向細胞內擴散，細胞缺水的情況得到緩解。但是你以為問題得到解決了嗎？圖樣！因為體液中的鈉離子濃度低於正常值，人體就會加速排尿，排汗以排出體液中多餘的水分，使鈉離子濃度回到正常值。這時你就會發現，體液中的滲透壓又比細胞液高了……（如此循環往複）

我們之所以能在補充一次水之後的很長一段時間不用再喝水，是因為腎臟能將原尿（人一天大概產生十幾升原尿，而真正排出體外的只有1.5升。）中的水分重新吸收利用。而由於缺鉀，腎臟對原尿中水分的重吸收也不能順利進行，只能通過喝水來補充水分。於是就會出現喝了很多水，一會兒就想上廁所，不一會兒又覺得渴的循環。

做過洋蔥表皮細胞質壁分離和復原實驗的同學都知道，那個糖溶液不能太濃，也不能向細胞上滴太多，否則細胞就會缺水而死，之後就算加再多的清水，質壁分離也不能復原了。所以如果缺鉀的人口渴而長時間沒有喝水，那真的什麼事情都是可能發生的。

真人真事，本人，而且就在今天

我們學校有一個傳統，大一大二的在一個校區呆兩年，然後大三換校區。今天是我們搬校區。此為背景。

可能是今天搬的東西有點多，我出了很多很多汗，可以把上衣擰出水嘩啦啦的那種。然後到了老校區後，搬完東西我們開始收拾東西的時候，我感覺雙臂發麻，鼻子和舌頭髮麻，我尋思就是累著了，休息會就好。

但是過了半個小時左右，我發現這種麻痹越來越嚴重，雙臂肌肉緊繃，我手指伸不開還特別疼，繼而我發現自己的舌頭和面部肌肉痙攣，差點就說不出話來了。然後全身肌肉緊繃，我嘗試走路，但是每走一步都有巨大的疼痛伴隨，我知道自己身體出問題了，一種莫名的恐懼籠罩了我，我急忙叫別人幫我叫救護車。

兄弟們也很著急，童爺二話不說背起我往樓下跑，爆哥和賽大師不停的在幫我活動手指。

到樓下等救護車的時候我發現手臂越來越疼，而且豆大的汗珠不停的從我頭上冒出來，我的意識有點模糊了。

救護車來了之後，我從上車開始，癥狀居然慢慢減輕了，到了醫院後，醫生給我量了血壓，化驗了血。在等化驗結果的時候我的身體總算聽我使喚了，我坐起來，然後可以站起來了，但是我的手臂還是會有輕微的抽搐。

化驗結果出來以後，除了鉀離子含量超低，各項指標都正常，原來就是缺鉀導致我全身的麻痹。醫生給我開了氯化鉀溶液，並喝了橙汁，現在感覺已經沒有不舒服了，但是我抽搐的那一陣是真的害怕，我的臉上肌肉緊繃，我幾乎都要以為自己面癱了……

我覺得應該就是出的汗太多了導致了鉀離子的流失。

感謝兄弟們的及時處理，從此長了一個教訓，劇烈運動後一定要喝橙汁……

嚴重的話可致命

最開始就是心理和身理上的無力，連床都起不來特別特別想哭。剛剛好今天就這樣_(′?`」 ∠)_最開始癥狀出現的時候好像是五年級，心臟突然難受起來，呼吸也特別困難。就像…要死掉了一樣。聽說吃香蕉可以補的，可是我偏偏最討厭香蕉?_?

心律不齊

看到其他人的問答深有感觸。有一次真的離死亡很近，感覺都已經放棄了。還在濟寧工作的時候有一晚自己值晚班。肚子抽搐，以為上個廁所喝口水就好了。突然間攤在地上打哆嗦，就像水裡憋著一樣。想撥打120，發現自己胳膊舉不起來，掙扎的都不想掙扎了。幸好的潘同事正好回來取東西看到我，把我像一灘爛泥一樣拖到樓下，計程車都不收，解釋後拉到診所，醫生說嚴重缺鉀還是缺鈉忘了。打了一會弔瓶好了。如果當晚救命恩人不碰巧獲取取東西。

我是搜缺鉀這個問題來的，我原來體質不好，體重正常吧，但是那時候不缺鉀，心率100。

現在體質更不好，變得很瘦，缺鉀，心率70。

一年半，心率從100降到70，可能是因為缺鉀

應該先查出缺鉀的原因，然後才能對症下藥！

各位缺鉀的病號，可以把家裡的鹽換成低鈉鹽（含四成多氯化鉀）。當然光靠這個還是不行。

而且少攝入鈉有利於保鉀。