醫生，低血糖的風險比高血糖還大？說說那些對血糖的錯誤認識

低血壓風險有多高，首先聽我說兩個我遇見的病人

1.是一個大叔，中午值班的時候突發抽搐，一測血糖，1.1mmol/l，急給高糖，抽搐緩解

2.一個老奶奶，突然意識不清，送醫院，查血糖1.6mmol/l，補充高糖後好轉，回家後再發低血糖，後來合併腦梗死，遺留半身不遂

我是愛跑步的小醫生，我也熱愛生活，分享更多的知識，喜歡就關注我

低血糖危害有哪些？

• 1.心

由於低血糖刺激交感神經興奮，會出現心慌、手抖、出冷汗，可能導致心律失常、心肌缺血、血壓升高、心肌梗塞等等

• 2.腦

腦細胞需要營養，低血糖時首先導致腦功能下降，慢性的有記憶力下降、嚴重的可誘發癲癇樣反應，如第一個病人，或者意識喪失如第二個病人，同時也增加了腦血管意外的風險

• 3.腎

腎血流減少，引起腎功能不全

• 4.其他

眼睛，視網膜病變，出現食物模糊等表現

低血糖由哪些原因導致呢？

• 1.嚴格控制飲食

很多低血糖的病人都是因為高血糖、因為害怕高血糖的併發症，一方面控制飲食過於嚴格，或者增加運動量卻沒有增加能量而低血糖；

• 2.糖尿病人血糖調節作用減弱，比正常人更容易低血糖，正常人血糖低於2.8mmol/l，而糖尿病人低於3.9mmol/l就是低血糖，更容易低血糖
• 3.藥物作用

可能藥物過度，導致血糖偏低，或者服用藥物還自行夠用保健品，某些保健品內有降糖成分就低血糖了

發生低血糖怎麼辦？

1.嚴重的需要及時補充高糖，輕度的低血糖可以食用含糖食物，這也是為什麼我常常和糖尿病的老人說出門隨身帶點糖

2.積極監測血糖，可以發現無癥狀的低血糖，同時學會一點低血糖的基本知識

3.調整藥物，不要亂用保健品

4.糖尿病飲食上要少量多餐，定時定量，如果胃口變差，藥物用量也需要調整，或者積極監測血糖

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