「孕嬰課堂」初生寶寶餵養指南：母乳哺乳有秘訣！收藏！轉發！

專家建議

這個時期的寶寶被稱為「新生兒」。他的消化、吸收、代謝調節功能都沒有完善，胃的容量也很小，一般僅為25 ～ 50 毫升，因此需多次、少量進行餵養，最好的食物就是母乳。

媽媽分娩後，乳房最開始分泌的乳汁稱為初乳。初乳味道清淡，量少，而且呈現出淡黃色，有些人認為它「臟」，因此將它擠出倒掉。其實初乳中含有大量的胡蘿蔔素以及多種免疫物質，新生兒若能全部吃到，將獲益終生，所以初乳是一滴也不能浪費的。

寶寶出生後半小時內吸吮反射最強，所以即使沒有乳汁也應讓寶寶吸吮一下乳房。這樣不但可以儘早建立催乳反射和排乳反射，促進乳汁分泌，有利於媽媽子宮收縮，幫助身體恢復，還對寶寶的心理發育有好處。

對於初生的寶寶應按需哺乳，每當寶寶餓了或母親覺得該喂哺的時候，就抱起寶寶餵奶。寶寶開始吃奶可能很不規則，在最初兩天，可能要吃的次數很多。當然，也有的寶寶一天只要吃幾次，但經過2 ～ 3 星期後，都會漸漸地形成一定的規律。

經驗分享

餵奶時，寶寶的整個身體要貼近媽媽，媽媽用小臂托住寶寶的肩背部，四指托著寶寶的臀部，寶寶的頭自然地靠在媽媽的臂上。媽媽另一隻手的拇指和四指分別放在乳房的上、下方，柔和地握住乳房，先用乳頭輕觸寶寶的面頰、嘴唇，使其產生覓食反射。當寶寶張大嘴巴的時候，將乳頭送入寶寶口中，使他的嘴巴全部含住乳暈。餵奶過程中，媽媽要注意保持寶寶的頭和頸部伸展，以免乳房壓迫鼻部，影響寶寶呼吸，但也要防止寶寶頭和頸部過度伸展造成吞咽困難。

溫馨提示

哺乳時，寶寶常會吃著吃著就睡著了，此時媽媽可以輕輕將他弄醒，繼續哺乳，不能讓寶寶養成含著乳頭睡覺的不良習慣，媽媽也不能在哺乳時睡覺，以免乳房堵住寶寶的口、鼻，導致寶寶呼吸困難或窒息，發生危險。

小技巧

由於此時寶寶的胃腸道尚未發育成熟，開始餵奶時容易出現吐奶現象，隨著月齡的增長，這種現象會逐漸消失。每次餵奶結束後，媽媽應抱起寶寶，將寶寶的頭靠在自己肩上，輕輕拍打寶寶的背部，幾分鐘後，讓寶寶打幾個嗝，將喝奶時吞入的空氣吐出後，再將寶寶放到床上。最好右側卧，頭較高。

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