吳寒笛：長夜慟哭，也是人生中風景一處
我自己經歷過三次比較大的低潮。
第一次是上高中的時候，得了抑鬱症。整夜整夜的睡不著覺，經常盯著天花板直到天亮。聽起來好像沒什麼，但是有過類似經歷的朋友應該都知道，那種感受是有多絕望。就像陷在一口深井裡面爬不出來。直到現在，我對那段經歷都還有心理陰影，還會時不時夢到當時的場景。當時的學習強度比較大，每天要學習12個小時以上，缺乏睡眠真的讓人身心俱疲，我幾乎每天都在精神崩潰的邊緣。
最嚴重的時候，每當天色漸漸暗下來，我就開始冒冷汗，因為我知道自己要開始和失眠做鬥爭了。其他同學上床睡覺的時候，是一天最輕鬆的時刻；但當我上床睡覺，是一天最艱難戰爭的開始。
我小時候一直比較感性，比較脆弱，睡不著覺就開始默默流淚。當時懷疑自己這輩子是不是都被失眠纏上了，是不是要一直抑鬱下去，一度考慮休學。前年，我根據這段經歷，整理成了文章《在絕望的世界裡儘力而為》。很多朋友看了也說，讀完眼淚就下來了。
即使你失去了一個花園，不代表你失去了整個春天。
後來進了大學，沒這麼大壓力，也不怎麼失眠了。所以各位如果遇到什麼低潮，看似邁不過去，也不要太著急，過一段時間可能就自然走出來了。
第二次比較大的低潮是失戀。我的初戀經歷比較奇特，對方是一位大我好幾歲，身在異地的漂亮大姐姐。有的人可能會好奇我們是怎麼認識的，是不是陌陌上認識的，還是微信搖一搖搖出來的？
其實都不是，當時還沒有微信陌陌呢。
我當時在成都的電子科技大學讀生物技術的本科，對方在北京的北京郵電大學讀通信研究生。我當時準備出國留學去美國，她準備出國留學去新加坡。因為都是重慶人，所以暑假剛好都在重慶新東方學托福，然後就好上了。
那是我第一次談戀愛，用情還是比較深，再加上她長得很像我喜歡的一個日本女優愛川美里菜，所以就更喜歡了。
當時我也沒啥錢，就住在北郵外面的一個小招待所，每天晚上哭到失去力氣，狼狽得很。經常是哭到睡著，醒來之後又繼續哭。當時心靈非常脆弱，我甚至在看愛川美里菜的作品的時候，或者開門用鑰匙插入鎖孔的時候，都會觸景生情的流出眼淚。
現在偶爾有年輕朋友找我諮詢感情方面的問題，有時候看到他們死去活來的狀態，我也挺理解的，畢竟自己也是這麼過來的。沒有縱情放肆的青春，哪有刻骨銘心的回憶。
我曾經分析過往的經歷，得出一個結論：人在年輕的時候，潛意識裡有一種「自我表演」的衝動。比如說對方明明不喜歡自己，已經分手了。但我們會覺得這場電影還沒演完，自己要做出某個驚天大動作，讓情節重新峰迴路轉，於是苦苦挽回。我們非常希望通過電影式的橋段，去感動對方。但其實最後也不會感動對方，只是感動了自己。生活不是電影，我們以為馬上要到高潮峰迴路轉的時候，其實已經結束了。
當時我的一個朋友，說了一句挺傷我的話。不過現在看起來這句話蠻有道理的（我發現聽起來刺耳的話都挺有道理的），她說：「吳寒笛，像你這種比較文藝比較感性的人，其實容易成為loser（失敗者）」。
後來我漸漸體會到這句話的正確性。我發現生活中那些過於多愁善感的人，往往人生也比較平庸。比如我混一些豆瓣群，發現豆瓣群的朋友大多境遇不佳，但是對於自己的品味往往有一種優越感，混在一起看冷門電影，互相寄小禮物，其實本質只是抱團安慰。 大家要做的，其實是讓自己成為一個更優秀的人，讓自己能夠匹配上更好的生活，而不是在目前這種狀態下尋找安慰感。
慢慢的，我漸漸學會理性的看待很多問題。可能少了一些熱血，但是多了幾分精準。
其實，我覺得人真正成熟長大的標誌，不是要變得多麼世故圓滑，也不是要開始不相信愛情，而是要學會實事求是的看待很多問題。
比如說我的初戀女友，外形條件很好，長得又漂亮，個子也很高1米7多，家裡也挺有錢，學歷也很高，確實各方面條件都比我好。而我當時，沒見過什麼世面，連沙縣小吃都沒吃過，所以長期來看，確實hold不住她。即使能靠一些手段勉強維持感情，但如果我的各方面條件沒有大的提升，還是會和這段感情無緣。前面說到我遇見她的時候，當時是準備去美國留學，後來決定也不去了，報考北京對外經貿大學的研究生，將營銷作為研究方向。直到現在，我爸都認為我放棄出國，考去北京是為了挽回前女友。其實真不是這樣的，如果我爸在看這篇文章，我向您老人家發誓，來北京真不是為了前女友，況且人家現在應該都有好幾個小孩了。
真實的原因是：自從那次失戀之後，我開始痛定思痛反思自己的人生。我覺得自己之前走的路，不論是來成都選擇電子科大大學，還是出國繼續攻讀生物專業，都是我父母幫我設計的，我覺得並不適合自己。我想要成為更好的人，擁有更好的生活，配得上更好的愛情，我應該選擇一條更適合自己的路，更重要的是，我要學會自己做決定。後來我斟酌了很久，評估了很多方面的因素，才下定決心跨專業、跨地區的報考對外經貿大學的研究生，從此一步步走到今天。
我發現很多人的頓悟和決定，都是在受了打擊之後。老乾媽陶華碧開始創業，是因為喪父之後的生活所迫；俞敏洪辦英語培訓班，是因為沒拿到美國大學的全額獎學金；格力董事長董明珠，也是在喪夫之後才南下到珠海格力打工的。所以很多人其實是有英雄命的，只是可能需要一些外部因素把它激發出來。
後來我是怎麼走出失戀的陰影呢？
其實也不是很難，時間久了，遇到更漂亮的女生了，就自然走出來了。
年輕的時候，容易受文藝作品的影響，我們總覺得自己內心的某份情感是最高尚的，其實後來證明，人性是相通的，大家都是自以為不俗的俗人。你的愛情不比別人的更純粹和高尚，你的創業不代表你的夢想更執著和純粹，歸根到底都是選擇罷了，感情的選擇，事業的選擇，僅此而已，平常心看待就好。
第三次低潮是畢業後第一份工作，當時為了北京戶口，去了一家央企做國際貿易。這工作跟營銷其實沒有太大的關係，所以我一直覺得不得志，過得渾渾噩噩的。再加上部門的氛圍不太好，派系鬥爭比較嚴重，天天上班就和打仗一樣。
當時確實比較痛苦，每天早上上班，就和上刑場差不多。心跳加速，手心冒汗，坐在座位上也像驚弓之鳥，深怕別領導批評。
其實當時的狀態也是比較迷茫的，但是不知道跳槽去哪裡。後來想了想，覺得還是要去一個能施展自己營銷才華的地方。我給自己列了好幾個選擇，都是和營銷相關的：
1.快速消費品行業的市場部，比如寶潔、聯合利華之類的，不過它們的總部都不在北京。2.互聯網行業。
3.營銷策劃公司和公關公司。但說實話，國內的營銷策劃公司和公關公司都比較低端，進外企好一點，但是我也不是很想進外企，我覺得天天跟老外和說英語的中國人打交道太累了。
在我平時接到的職業方面的諮詢里，我聽到最多的兩個字就是迷茫。其實迷茫也不是什麼不治之症，我建議大家，在迷茫的時候儘可能選擇一些感興趣或者比較擅長的事情突破吧。
很多人可能也要說，自己沒什麼感興趣的領域，也沒什麼特長。這時候你就需要多去嘗試。嘗試多了自然就能找到自己的興趣點、技能點。這個和談戀愛一樣，你談多了，自然就知道哪個類型的異性最適合自己了。
比如最常見的職業選擇問題，很多人不知道自己未來該走怎樣的職業道路。這時候可以去多了解一下其他行業，學生朋友可以多找幾個行業實習一下。
這篇文章寫了我人生中三段低潮期的經歷，回顧過往，發現當年所謂的低潮期，也沒有什麼大不了的。只是身在其中的時候，感受確實很糟。但其實，低潮期的經歷，也還是有它正向的一面。
有過低潮期的經歷之後，我們看待人事物能有一種平常心。順風的時候不至於盲目膨脹，逆風的時候也不會過早絕望。
其次，人在低潮期的時候，頭腦相對還比較冷靜，對形勢的判斷也相對比較準確。所以這時候做的決定，還挺靠譜的。如果你身處低潮，正好可以利用這段時間沉澱一下自己，分析一下失敗的原因，對未來的規劃也可以考慮得長遠一點。而人在比較順的時候，容易膨脹，容易自信爆棚，其實決策失誤的概率還更高一些。後來我看史玉柱的自傳，他也說了類似的故事。他的深刻反思，也是在巨人大廈資金鏈斷裂之後。
我們的人生總會面對各種低潮，低潮的時候要好好沉澱自己，積蓄自己的力量，要繼續用力的劃。這不代表我們能迅速擺脫低潮，但是在拚命划水的過程中，我們成為了更強壯、更有力量的自己。 希望大家都能坦然面對低潮，面對每段長夜慟哭的人生，祝福大家最終都能迎來自己生命中的陽光、沙灘、海浪、仙人掌。
一些不方便寫在這裡的內容，我會在寫在公眾號：吳寒笛可愛多（微信ID:whdkad），除了能看到我的個人經歷，還有很多其他東西
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