如何做好一次三分鐘的即興演講？

在我的演講俱樂部里，有一個環節叫table topics,意思就是即興演講的意思。每個人需要上台，就主持人隨機抽取的題目做一個兩分鐘的演講。因為不能準備，很多第一次參加這個環節的新人，上台都會緊張的不行，手裡拿著那個問題，思前想後，最後磕磕巴巴的做了一個演講，時間要麼是太短，要麼是太長。

我一開始做即興演講也是緊張，但我很喜歡即興的這種感覺，反而不是很喜歡做準備好的演講。我發現，即興演講如果是第一個舉手上台，壓力不會很大，同時自己也不會去和上台說的好的人去比較。所以，我就開始在每次即興演講環節第一個舉手上台。就這樣，堅持了半年時間，整體演講的技巧也提高了很多，因為即興演講鍛煉的是語言的現場組織能力，最重要的是它鍛煉的也是說的能力，所以每次上台鍛煉即使只是一個兩分鐘的即興演講，堅持下來對自己的幫助也是很大。後來我也目睹了其他會員開始積極的去做即興演講，最後演講能力也是提高的很快。

那麼做好即興演講都會有哪些常見的問題呢？我總結一共是以下三點

1.跑題

因為是即興演講，所以現場的傾聽能力非常重要。首先要確定回答的題目是什麼？比如過去我在一個美資公司做採購的時候，就遇到了這樣的問題。當時是美國公司的質量控制部門去參觀中國的合作方工廠，在參觀車間的時候就會問一些觀察到的質量控制的問題，比如問：這個設備的清潔記錄有嗎？而工廠的負責人就會著急的介紹半天原因為什麼這個設備的記錄沒有，最後卻沒有正面回答有還是沒有。當時作為翻譯的我只能把一堆原因解釋給老外聽，但外方負責人聽完，還是一頭霧水的問：那答案是有還是沒有?我還要再次去和工廠的人確認，外方負責人開玩笑的說他們經常需要花半天的時間去等一個是還是不是的答案。在這裡，工廠負責人關注的是問題的原因，但沒有回答講話人關注的觀點「有還是沒有」，而更多是站在自己的角度去解釋他希望回答的「為什麼沒有」。很多時候我們的即興回答會回答一些自己想回答，但卻不是對方問的問題。所以，在即興回答別人的問題時，一上來最好就先闡述自己的觀點，表明自己的態度。

2.沒有原因

即興演講在講述的時候一定要有原因，國外有一個實驗，講的是理由可以從多大程度上影響一個人。一個複印店門口排了長長的一隊，是來複印的人，做測試的人來到其中一個等候的人面前說：我可以排在你的前面嗎？因為我有一個很著急的文件需要複印，另外一個人就答應他的加塞請求。而他去另外排隊等候複印的隊伍去加塞，只是提出了加塞的請求，卻沒有說一個理由，這次卻被拒絕了。原因是，和成人溝通的時候，理由是從邏輯層面打動人很重要的一方面。「因為。。。所以。。。」的句式在某種程度上絕對可以影響對方的判斷。

比如有人問我你為什麼會適合做演講培訓？那我的回答就是「 因為我參加演講俱樂部已經9年了，做演講培訓也已經7年了，在這個行業里給很多著名的企業都培訓過「

3.沒有舉例

我們都知道人有左右腦之分，左腦負責邏輯，右腦負責情感。記得國外一個很有名的培訓老師曾經說過一句話：在上課時，我用的最多的方法就是舉例子。很多時候，我們提出了觀點，闡明了理由，而理由是抽象的，適合左腦理解，而一個具體的例子可以把抽象的理由形象化，可以加深右腦的印象。所以，理由配上例子就是一個左右腦說服法。還是剛才舉過的例子，有人問我：你為什麼會適合做演講培訓？「因為我參加演講俱樂部已經9年了，演講培訓也已經7年了，在這個行業里給很多著名的企業都培訓過。我曾經在2010年獲得了國際演講協會英文演講冠軍，2013年獲得國際演講協會中文演講冠軍。輔導過很多選手參加演講比賽，並且幫助他們晉級到了總決賽的舞台

如何私下訓練即興思維？

那如何去鍛煉即興演講的思維呢，很多小夥伴都會問這個問題。即興演講除了有演講的部分，還有快速思維的練習，很多時候我們要快速的把所有觀點組織起來，所以我主要想分享幾個快速思維的練習。

所以，一個好的即興演講，至少也是要有三個關鍵要素的，就是觀點，原因和舉例，也就是遵循這個經典的演講框架 PREP, 代表四個單詞:」point觀點, reason原因, example例子, point觀點」，也就是你的即興演講最好可以在這個框架里，按照這個順序去組織你的觀點。有的時候，原因和舉例會混在一起，比如上面的為什麼適合做演講的回答，就是我直接用一個例子去闡述我的原因。根據我在演講俱樂部的觀察，即興回答里一個故事就是一個最好的舉例，所以多在即興問答里講故事。

那即興演講怎麼訓練呢？很多小夥伴都會去問這個問題。我原來在演講俱樂部為了練習即興演講，用了半年的時間，參加每一次的即興演講環節，而且都會第一個舉手去參加，因為第一個上的好處就是無需擔心和別的參與者去做比較，心理負擔比較小。後來我又參加了即興話劇，是來源於美國的一種新型話劇，是一些喜歡即興發揮的人創立的，表演者無需台詞，只需要聽取來自聽眾的現場建議，比如人物關係，地點等等，就可以現場演繹。我在即興話劇里練習了三年的時間，這期間大大提高了我即興反應的能力，也結識了一些其他的喜歡即興表達的小夥伴。每每看到他們即興表達的精彩台詞，我就發現是我們的循規蹈矩束縛了我們的思想，而我們確實需要一些練習去訓練我們的大腦。我在參加即興話劇的時候，接觸了一些很好玩的鍛煉思維的遊戲，推薦給大家幾個。

1.連字講故事

有時候，讓我們思想卡住的是我們不敢想像，我們太習慣於準備好的演講套路，而不敢去即興的發揮和組合我們大腦里出現的關鍵字。所以，我們需要去練習一些創新的思維。連字講故事，是一個很好的鍛煉我們思路去即興的連接一些關鍵詞的遊戲。

你可以即興的想三個字，比如：白色，鍋爐，大象。現在，你要即興的把這三個關鍵字連接起來組成一個小故事。比如我隨意想了一個：很久以前，有一頭大象，它出生後膚色就是白色，因為和其它的大象的顏色都不一樣，所以沒有大象和它一起玩。它很難過，只好自己一個人遊盪。忽然有一天，他看到了一個大鍋爐，顏色和它一樣也是白色，它開心極了，圍著鍋爐蹭來蹭去。那口鍋爐的看護者看到這一幕，很驚訝，就把大象留了下來，從此以後，大象就成為了鍋爐的守護者，也成為了鍋爐和看護者的好朋友。

2.五個名稱

這個遊戲是從即興話劇里學會的。你可以找一個搭檔，然後你們需要互相提問一個可以分類的名稱，比如：」請快速列舉五個著名的男裝品牌「，」請快速列舉五種植物的名稱「請快速列舉五種飲料的品牌「 ，然後你需要迅速的回答出五個名字，如果有卡殼，你的搭檔就可以倒計時10秒，如果超過十秒還沒有回答出來，就算你輸了。這個遊戲也是鍛煉你瞬間思考速度的練習。

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不敢當眾講話，還想升職加薪？

大衛祁

公眾號：【大衛祁演講工作室】

兩屆全國演講冠軍

世界五百強培訓師

國際演講協會9年資深會員