敷完面膜要不要洗？一篇終結你面膜的所有疑問

最近在後台看到很多人都在問面膜的問題，也稍微了解了下，發現很多小夥伴都有這樣面的疑惑呢。所以，決定今天分享關於面膜的常見問題。

1、市面上有哪些面膜？

市面上的面膜很多，如果要進行分類的話，可以大致分為清潔面膜和保養面膜。

清潔面膜有泥膏型、撕拉型、拔除型和果凍型。

泥膏型，因為容易滋生細菌微生物，所以會加倍添加防腐劑。因此，敏感肌膚需要小心使用這類面膜，以防過敏。

但是這類面膜的可以軟化阻塞在毛孔口的硬化皮膚油脂，能夠有效的清潔肌膚毛孔，敷後配合清痘針清除黑頭、粉刺，效果更明顯。

撕拉型，大部分的主要成分是高分子膠、水、酒精，還會添加一些水性護膚成分。這類面膜屬於強附著力面膜，能夠去除角質，無法凈化毛孔，同時保濕補水的效果也不會好。但也會因為不當使用，傷害角質層。因為會含有酒精，小四建議敏感肌膚或者有化膿性傷口不要使用。

拔除型，這類最常見的就是各種鼻貼，用撕除的方式清除黑頭、粉刺。使用後還能看到粘在面膜上的油脂、粉刺。這類面膜非常刺激肌膚，過敏、乾性、角質薄的肌膚及有化膿性肌膚忌用。

果凍型，一定要塗的厚才會有明顯效果。雖然沒有吸附油脂的功效，也無法清除老化角質，但是能夠軟化角質和油脂。敷面膜後，可以用清痘針清除毛孔口被軟化的黑頭、粉刺、油脂。質地溫和，敏感或者有化膿性痘痘肌膚都可以使用。

保養面膜如果按照材質來分有布類、蠶絲類、泥膏類、乳霜類、免洗類、膜粉類，按照功效分可以分為保濕補水、美白、鎮定安撫和抗老除皺。

• 按材質分

布類面膜，是將調配好的高濃度保養精華液吸附在布類上，一般市場上的都是無紡布類，屬於合成的布，也有少部分是天然棉布。

優點：保濕補水效果很好，可以使美白、抗衰老等成分滲透。缺點：沒有清潔效果，不適合深層潔膚。

蠶絲面膜，其中天然蠶絲的結構與人體肌膚極相似，其製成的薄膜，有人體「第二皮膚」的美稱。由於蠶絲的特殊性質，用蠶絲面膜敷臉比一般面膜更有效果。但要說起來，它還是應該屬於布類面膜。

優點：蠶絲蛋白含有18種氨基酸，透氣性好，吸水性極佳。缺點：價格昂貴。

泥膏型面膜，通常所選用的泥膏基質不是高嶺土之類強調吸脂性的粉體，而是海泥、冰河泥、火山泥、海藻等，是較為天然且富含營養價值、低刺激性的泥膏。

優點：清透毛孔、補充角質水分的功效很好，去痘、去斑、均勻膚色等功效比較突出。缺點：此類面膜多含防腐劑，礦物質含量高，敏感性肌膚最好還是少用。

乳霜型面膜，通常採用一些高吸水的成分，配合具有亮澤度並鎖水的油脂，調製成乳霜狀，使用時塗上厚厚的一層敷在臉上。乳霜狀面膜的成分多被油脂包圍，因此較易被吸收。效果相當於一般晚霜，敷完後擦拭乾凈即可。

優點：營養充分，有美白、保濕、舒緩等效果；質地溫和，敏感性肌膚也可使用。缺點：秋冬乾燥使用好，夏天用多了容易阻塞毛孔。

免洗型面膜，因宣傳無須沖洗，使用方便，很受MM們歡迎。

優點：免清洗，方便操作，可敷面，可按摩，達到高效滋養肌膚的功效。親膚性高，可快速滲透進肌膚，讓肌膚充分吸收美膚能量。可以有效軟化角質，使肌膚更柔軟。缺點：因為直接塗在臉上，暴露在空氣中，水分營養很容易被空氣吸收。

膜粉型面膜，是美容院常見的一種面膜，用水和軟膜粉混合後，塗抹在臉上，15分鐘後成膜，然後輕輕撕下。

優點：有效保養面部肌膚，可以使美白、鎮定、去斑等有效成分滲透進肌膚，使皮膚得到有效改善。缺點：配比不好掌握，且需要配合專業按摩手法。

• 按功效分

保濕補水面膜的作用主要是補水、保濕，就是將調配好的高濃度保濕美容液，吸附在布類面膜上，方便使用。

美白面膜的作用主要是美白，均勻地淡化黑色素，但無法重點式地去除斑點。對深層的色斑，則無淡化效果。

① 健康膚質者，可以有較大的選擇空間。例如，搭配果酸與曲酸、熊果素的產品，是典型的酸性產品，可以有效美白，促進角質代謝，達到美白且去角質的功能。

② 乾性肌膚的MM可以選擇維生素C，搭配口服，效果會較佳。

③ 過敏性肌膚者，則可以選擇甘草、桑葚萃取物等成分，以減少皮膚對酸性製品的負擔。

④ 老化缺水的肌膚，就適合選擇含胎盤素的面膜，可以美白並增強細胞的再生功能，改善膚質。

鎮定安撫面膜的作用主要是以鎮定安撫皮膚，適合晒傷肌膚，過敏紅腫、痘痘紅腫肌膚。健康肌膚，不需要這類面膜安撫敷臉。

抗老除皺面膜，抗老是與時間賽跑，不是一張面膜既可以解決的，且抗老不管怎麼保養都會衰老，最多只能延緩衰老。

抗衰老，必須積極解決皮膚乾燥缺水、代謝緩慢、膠原蛋白缺乏、彈力蛋白無法再生以及皮膚免疫系統功能減退等問題。抗老化保養品，必須含有抗老化成分，再搭配防晒、去角質、油脂保水成分等。

2、敷完面膜到底洗不洗？

我們大多人都習慣在洗臉後敷面膜，但是敷完面膜洗不洗臉呢？給大家分析分析。

不洗臉的好處：使面膜中的營養成分最大化的留在肌膚上。

不洗臉的壞處：第一，面膜精華液大多比較粘稠，不洗掉難受。第二，面膜精華留在肌膚上不幹，難以進行下一步護膚。第三，面膜的某些成分會延緩或者阻礙肌膚對其他護膚品的吸收。第四，容易長脂肪粒或者冒小痘痘。

洗臉的好處：洗完非常清爽，可以儘快進行護膚步驟。

洗臉的壞處：沖走了還沒有用完的面膜精華，有點可惜。

還有一小部分夥伴，習慣在精華或者乳液之後使用面膜。這個時候就不要洗掉了吧，不然就浪費了之前塗抹的護膚品了。

洗或不洗，都把優缺點列出來，小夥伴自己權衡。

我自己也敷面膜，但是習慣性洗掉，因為不喜歡臉上粘粘的感覺，除了睡眠面膜。因為，如果偷懶不洗，第二天就會冒兩顆小痘痘。建議，如果習慣性不洗，可以用干紙巾擦掉多餘的面膜精華液。

PS：清洗面膜的時候，用清水就可以，小夥伴們不要用洗面奶哦。

3、一周敷幾次面膜比較好？

根據面膜功效的不同，使用的頻率也有所區別。

保濕面膜基本上可以天天用，但是使用的時間一定要控制，特別是水膜，差不多3分鐘左右就可以了。小四遇見一個敷水膜，不斷的加水，敷了一個小時，結果第二天肌膚就過度水合了，變得粗糙。

具有深層清潔功效的面膜平均每周使用不超過2次，油性肌膚每周2次，乾性肌膚使用1次。

滋潤面膜每周使用不可超過2次，以免造成臉部營養過剩，引起過敏、暗瘡等。

其他有特殊功效的面面膜也不適宜頻繁使用。

4、面膜什麼時候用好？

晚上是敷面膜的最佳時間，10點-12點，這個時候是肌膚最放鬆的時候，也是肌膚自我修復的階段。在修復前，面膜能夠更好的被吸收。

如果一定要定一個具體的時間，小四建議是在洗完澡後敷面膜。這個時候毛孔張開且肌膚水分充足，效果最明顯。

5、用完面膜後還要不要護膚？

如果是洗完臉就敷面膜，敷完面膜當然是需要進一步護膚的。大多數面膜的精華液是水溶性成分的，不能鎖水。如果不塗任何護膚品，精華會蒸發，肌膚也會發乾。所以敷完面膜後需要護膚。

如果擔心精華不幹，可以用紙巾擦掉多餘的後，再擦拭護膚品。

如果是精華乳液後敷的面膜，這個時候就不要進一步進行護膚了，你已經塗過了沒有必要塗兩次。

6、眼睛周圍能敷面膜嗎？

面膜，使用在面部的產品，最主要的部位是面頰。但是由於眼部肌膚的脆弱性，小四建議避開眼睛周圍，面膜離眼部差不多2cm，以防刺激。特別是撕拉型的面膜，一定要避開眼部。

7、睡眠面膜能天天用嗎？

睡眠面膜雖然好，但不要貪用哦。睡眠面膜類似於乳霜，但還是屬於面膜，不建議天天使用。

睡眠面膜，一般含有高吸水成分和油脂成分，秋冬乾燥使用好，夏天用多了容易阻塞毛孔。

根據個人肌膚情況，如果在使用睡眠面膜時覺得皮膚又粘又膩，起床後面部油脂分泌特別多，就不適合敷過夜。最多敷半個小時，等皮膚完全吸收後就要洗掉，避免長粉刺，冒痘痘。

此外，睡眠面膜不一定在睡前使用，小夥伴們可以靈活變通。

8、面膜敷多長時間，才不會浪費？

一般，敷面膜時間在10-15分鐘內最佳。但是對於自己做的水膜，敷上3分鐘左右就可以了。

為什麼小四不建議大家敷過久呢？因為面膜所含有的營養成分基本上都能夠在10-15分鐘內充分滲透。如果是因為看到面膜紙上還有很多精華，捨不得扔，就想多敷一會兒。很多人都這樣想過，以前小四也這樣想過。

不過後來查閱資料發現多敷一會兒，更多些滲透，其實都是我們想想的。事實上，就算把面膜留在臉上30分鐘，頂多也只能滲透一點點，時間和效率不成比例。

小四在繼續說說，夏天大家喜歡的水膜。敷上時間超過3分鐘，而不及時補充水分，面膜紙會反過來吸收肌膚的水分。

9、為什麼要敷面膜？

這個問題小四猜應該是剛剛想護膚的小夥伴問的吧。為什麼要敷面膜，就要從敷面膜的作用來說。

面膜通過阻斷肌膚與空氣的暫時接觸，讓肌膚溫度上升，促進血液循環，讓自身攜帶的營養成分滲透到肌膚基底層。

且由於升溫，肌膚表面的那些無法蒸發的水分會留在表皮層，讓肌膚看起來更加飽滿水嫩，毛孔看起來更小，細紋也會變淡，堆積的廢物也會趁機排除。

必要時，還可以鎮定安撫肌膚，讓受傷的肌膚能夠好好休息恢復。

所以，敷完面膜，肌膚看起來水嫩水嫩的。

10、敷面膜臉有刺痛感怎麼辦？

敷面膜有刺痛感，大致有3個原因。

① 嚴重缺水

如果臉部肌膚嚴重缺水，當面膜為肌膚補充水分時，肌膚短時間內無法適應，就會有刺痛感。這種情況在秋冬季節比較常見，或者常年呆在乾燥的空調房間。

不過，這種情況幾分鐘後就會緩和。

② 皮膚創傷

感冒時擤鼻涕造成的鼻翼泛紅脫皮，嘴巴周圍上火脫皮，以及擠完痘痘後的小傷口，都屬於皮膚創傷。在這種角質層受損的情況下，不適合敷面膜，尤其是清潔類面膜。

③ 不適合

如果面膜不適合你的膚質，也會出現刺痛感。所以，敏感肌的小夥伴選面膜時盡量做敏感測試，或去醫院測試敏感原，以後避免。

11、面膜有沒有美白抗老的功效？

為什麼用了美白面膜沒有白？經常會被問到這個問題。其實，小四想說不是所有人用了美白面膜都會變白，要分情況的。

a 臉上的斑必須是後天性或者淺層色斑，包括曬斑、因日晒加重的黃褐斑和雀斑。

b 面膜的美白成分深入到肌膚的基底層，美白成分可以看第一問題。

c 美白產品能夠促進細胞新陳代謝

抗衰老，真的不是只靠面膜就能做好的，需要生活和護膚配合。如果一篇面膜就能抗衰老，講真這款面膜肯定要上天了。

12、敏感肌膚能不能用面膜？

敏感肌膚盡量選擇專為敏感肌膚設計的面膜。因為敏感肌膚皮膚屏障受損，面膜的成分包括刺激成分會滲透的更快，肌膚對面膜的刺激成分會更加的敏感。更容易出現一系列的敏感現象。

13、不同肌膚類型適合哪種面膜？

膚質可以大致分為油性肌膚、乾性肌膚、中性肌膚、敏感肌膚四類。

油性肌膚：

油性肌膚有單純油性肌膚、油性缺水肌膚、油性痘痘肌膚和油性痤瘡肌膚，但是真正缺水的油性肌膚並不多。面膜這類超級補水保濕產品，對於油性肌膚沒有想像的那麼合適。

因為面膜讓毛孔周圍的角蛋白過度水合膨脹，導致了毛孔堵塞，又油性肌膚不斷的分泌的油脂排不出來，從而引發了痘痘。

所以，油性肌膚的小伙一定要選擇清爽一點的面膜。為了防止敷面膜後長痘，記得用清水洗乾淨，厚重、滋養、高保濕的，都盡量避而遠之。

乾性肌膚：

乾性肌膚可以分為缺水性（外油內干）和缺油性。部分乾性肌膚使用面膜後，會出現刺痛感，小四之前也分析了，嚴重缺水，肌膚無法適應。

此外，還可能因為乾性肌膚的角質層屏障較弱，面膜中的刺激成分（防腐劑、香精等）會導致刺痛。

所以，盡量選擇刺激性小的、保濕補水的面膜。但是敷面膜的時間也不要超過15分鐘，過度的水合會導致屏障保護進一步減弱。

中性肌膚：

乾性肌膚的選擇面很廣，但是也要盡量避免刺激性的面膜。

敏感肌膚：

敏感肌到底用不用面膜呢？真的很難說，因為不少敏感肌膚使用面膜後會出現刺痛感、瘙癢、紅疹等問題。小四建議，敏感肌膚選擇面膜一定要慎重，盡量選擇專為敏感肌設計的面膜。因為這類面膜會充分考慮敏感肌的過敏癥狀。

此外，敷面膜的時間也要相應的縮短，過度的水合會降低皮膚屏障保護。

14、敷面膜時，可以打電話嗎？

哈哈，敷面膜的時候還是做個安靜的美女子比較好。以最放鬆的半睡眠狀態，肌膚才能夠充分的吸收產品營養成分。

如果邊敷面膜邊打電話或者說說笑笑，過度開心，不僅營養成分難以吸收，還可能造成皺紋哦。因為不少面膜都是塑形作用哦~

15、能邊洗澡邊敷面膜嗎？

真的很節約時間呢？小四覺得敷面膜是一種享受，應該安靜的躺下來。不過，既然問了，小四就說說。

對於濕敷的面膜，可以 採用這樣的方式節約時間。但是對於需要乾燥的面膜，比如撕拉型、拔除型、果凍型，不建議邊洗澡邊敷。因為洗澡產生的水蒸氣會嚴重影響到這類面膜的效果，達不到清潔效果。

16、塗抹式面膜還沒有塗完整張臉就幹了，怎麼辦？

用塗抹式面膜敷一張臉，至少需要幾分鐘。這個時候最容易出現的問題就是：最初塗抹的部位已經干透了，最後塗抹的部分還沒有開始滲透。為了消除時間差，小四建議從溫度低的地方開始塗抹，因為滲透慢。

塗抹順序：臉頰——嘴巴周圍——鼻樑——額頭