看你骨骼清奇，是百年難度一遇的「網紅」奇才！現在把全部功力傳授給你

02-11

有許多小夥伴兒想要把興趣當職業，要進跑步這行，勇氣君覺得最靠譜的辦法是先打造個人影響力。還還有些小夥伴兒單純是想有品牌找他測評最新產品，還有免費的比賽名額，勇氣君的建議還是打造個人影響力。簡單的說，就是先把自己塑造成「網紅」。

「網紅」的標準是走在大街上，都能被分分鐘認出來的大咖，在咖啡館買杯熱飲都能被要簽名。那「網紅」們的成功秘訣是什麼呢？

身材、跑姿要好看

入門跑者剛剛踏入跑圈不久，難免會暴露出自己不經鍛煉的身材，一旦不小心露出了大肚子上的贅肉，所有男女粉絲瞬間會被嚇跑，再死忠的粉而大呼「快給老子換台」。所以無論是為了身材還是為了影響力

成為網紅當務之急必須要瘦身塑形。

但塑形是一個循序漸進的過程，如果之前幾乎沒有任何運動經驗，必須綜合清淡飲食和有氧訓練等一起搞，不能憑著三分鐘熱血任性胡來。萬一你有一堆不想暴露的贅肉，又不能迅速減肥瘦身，也不要馬上否定自己的網紅之路，勇氣君還有招兒。

時尚穿搭能遮瑕

剛入跑圈的菜鳥大多有熬夜晚起的習慣，飲食作息極其不規律，即使偶爾看起來外表精瘦，但是腰腹一定有很多不合理的贅肉，可短時間內這些問題都沒辦法解決。

這時候就需要一套潮流，並且頗具功能性的運動服飾來遮瑕。

對於普通運動愛好者，三四套不同顏色款式的服裝足矣，兩兩組合就可以搭配出很多花式，在款式選擇上要揚長避短。比如腰腹有贅肉，就可以選擇較為寬鬆的傳統T恤，而不是緊繃繃的壓縮衣；如果大腿粗壯，就千萬不要考慮絲襪似的壓縮褲，傳統的寬鬆短褲或許可以遮蓋你的缺點。下圖就是一個錯誤的示範，明明腰腹很胖，卻依然用緊身褲來突出缺點。

關於怎麼把普通的運動服，穿出潮流范兒而不是穿成土鱉，看來菜鳥們有必要學習下天生勇氣的「怎麼穿」系列，這些可都是直接就能上手的時尚穿搭秘籍呀。

現在我們潮流的衣服有了，接下來面部表情也要調整。

「曬」出你的陽光

運動派網紅不能只是一個華麗的衣服架子，必須還要有樂觀積極、陽光向上的性格，才能帶動渴望運動的受眾群體。

如果你整天在微博撕逼，每天都在朋友圈裡分享些陰暗的負能量，誰會花哪怕3分鐘時間看你在吐槽？真把自己當做Papi醬啦？

因為運動的天然屬性，「陽光樂觀」必然也是成為運動網紅的元素之一。粉絲之所以膜拜網紅，肯定是因為他們認可網紅的生活態度，因為他們需要這麼一個榜樣人物，好帶動他們在生活中也去模仿學習。

如何展現出自己的陽光和積極，簡單的一個字「曬」足矣，這會讓你迅速漲粉兒。

你要與眾不同

如今在社交平台上，網紅遍地都是，滿眼的俊男靚女，大家都在網上曬跑步成績，更有大咖們已經開始曬自己的上百枚獎牌。

曆數跑圈大咖，大多各有特點，要麼顏值逆天，要麼八塊腹肌要麼能說會道，要麼有大長腿，如果你沒有一個值得炫耀的特點，根本無法彰顯自己的個性，很快就會被淹沒在眾多普通跑者當中。

就像我們的好朋友王子塵，他以「腹肌」聞名跑圈，這個特點應該就是你的個人標籤，大眾可以通過這個特色標籤迅速檢索到你。

鑒於入門跑者大多速度不快，基本沒有任何經驗梗遑論獎牌，所以勇氣君建議你要結合最擅長的職業，比如你以前是一名平面設計師，那麼就可以學習跑圈的「星也亂」，成為跑步漫畫作者和獎牌設計師。如果喜歡拍照，這可是個能派上用場的技能，像子胥，人們稱他「胥大師」，在越野跑圈可是聲名赫赫的攝影師，大家都以成為他的模特而榮幸。

胥大師作品

跑步撰稿人？跑步潮人？跑步經紀人？任何職業都行，結合你的職業特長，你就會發現原來還有很大的想像空間，這會讓你的跑步網紅之路事倍功半。

拍照是基本技能

想當網紅，得先掌握些基本技能，其中最重要的是攝影。

光長得帥、跑的帥還不夠，還得拍的一手好照片，咱不用達到「胥大師」的專業水準，但也得基本過得去，掌握些姿勢，別總是剪刀手、包子臉。另外，雖說靠身材吸引眼球很好用，不過別長期用這招，因為總有身材更好的。

有時候光靠拍照已經不夠用了，還要掌握製作視頻的技能，這個可以看勇氣君之前的文章（手把手教你製作酷炫跑步視頻），就能做出酷炫的跑步視頻，全媒體時代，視頻更直接更有效，這個技能得掌握。

謹慎防「雷」

網紅不好當，千萬雙眼睛盯著你，不犯錯誤，都有人故意找你差，下面的雷區，大家千萬別踩。

別總拍自己。現在的網紅都極度自戀，在微博、朋友圈、直播平台上都在說生活瑣事，切記，你不是大明星，不能要求大家對你的私生活始終有興趣，就算是我們的大冪冪也知道是不是去個電影節，拿個影后，給自己鍍鍍金，因為作品才是硬道理。勇氣君覺得，把自己運動中的實際經驗，分享給大家，更容易增加粉絲粘性。

別總是雞湯。雞湯初看起來挺振奮人心，但是看多了就顯得特別做作，天天都是「遇見更好的自己」，顯得你不接地氣，而且容易打臉。

謹慎轉發熱文。其實勇氣君要說的是，增熱點的姿勢要擺正，帶著善意去看待這個世界，不要讓自己成為噴子，為了反對而反對，對自己不熟悉的領域，別貿然發表立場鮮明的言論，容易暴露缺點，惹人笑。

網紅之路漫漫其修遠兮！

最後，勇氣君祝願各位剛剛入門的跑者，在修鍊成為網紅的過程中，也能夠充分享受到跑步的真正樂趣。