痘痘萬年不好?那還不是因為....
<叮>
今日主題
痘痘
文 | 七七
這幾天七七鼻頭上冒了幾顆痘痘,真的是很無奈啊,長痘痘的時候真的是最痛苦的,要忌嘴,不敢隨便用化妝品,要是痘痘下去了倒也還好,不過經常出現的情況就是反反覆復不見好啊,讓人充滿了絕望,因為痘痘是顏值的最大殺手啊,處理不好還會留疤。
所以七七今天就來和大家講講戰痘這件事吧。
什麼情況下最容易長痘?
1、痘痘的成因很大一部分是基因決定。
是的,你沒看錯,長痘一部分是因為你的DNA決定的,好似有的人喝水都會胖!
2、不忌嘴,最愛甜食!還有最愛辛辣海鮮,以及一些垃圾食品~
對痘痘來說最應該忌嘴的就是甜食,甜的東西會引起體類的某些激素分泌過多,所以比起辣的更應該忌甜食。垃圾食品本身營養價值低,脂肪、糖、鹽含量爆棚(什麼膨化食品,快餐,辣條)長痘還愛吃這些,很容易毀容啊。(管住嘴很重要)
3、長痘不注意防晒!
紫外線雖然會殺滅一部分的細菌,但是也會損害皮膚,紫外線對痘痘的刺激也是很大的,雖然暴晒可能會讓痘痘有一時的好轉,但是只是暫時的,後面可能會更加嚴重。
4、生活嚴重不規律
一些美喵天天吵著要早睡,但是每天都到深夜;作息不規律就會直接導致內分泌失調,皮膚免疫力變差,長痘的規律也會大幅提升,還會引發更多的皮膚問題。
5、工作,學習,生活壓力大
壓力大,精神緊張,情緒不穩定也是很容易導致長痘的,因為壓力大的時候可能會長「壓力痘」。
6、生活環境影響
生活環境潮濕,細菌滋生等都會導致長痘,或者是加重炎症。
七七還要給大家說一下祛痘時候的一些常見問題;
為什麼長痘不能擠?
七七再強調,長痘期間邁開腿(運動)比用手擠更有效,所以就是一定不要用手擠啊,尤其是從鼻子到嘴巴到下巴這一塊是典型的「危險三角區」,和顱內血管相通,沒有瓣膜阻擋,細菌可以進入顱內,引發重症感染!
那長痘肯定是因為臉沒有洗乾淨,所以就多洗臉?
千萬不要一天洗臉洗個三五遍啊,這樣都過度清潔了,本來過度清潔就很傷害皮膚了,長痘的皮膚本身就脆弱,你還這樣對待它,要消下去了,就怪了。這個時候洗臉一定要選用溫和的清潔成分。
含酒精成分會加重痘肌?
大家說道酒精就談虎色變,其實酒精加入到化妝水中,一般是幫助殺菌消炎的,對油痘皮沒什麼傷害,但是對於長痘還敏感的有時候是不耐受的,建議還是不要用!
你長的是痘痘還是溢脂性皮炎?
痘痘是紅色鼓起的小膿包或者大膿包,而如果你臉部大片泛紅泛油,但是皮膚卻掉皮屑,表裡還有痘痘,你很有可能是溢脂性皮炎,而不是痘痘。出現這種情況的話,你就還是去找醫生,找醫生!
#伸手黨最愛#油性痘痘肌
潔面
油痘肌的潔面主要是要洗的乾淨,不刺激痘痘,最好能控油,不過不能控油也無所謂,單靠洗面奶控油也不是很現實。
HABA鯊烷美肌洗顏粉
HABA是主打無添加的,其實這款洗顏粉是氨基酸類的微酸型潔麵粉末,主打深層清潔和去黑頭粉刺,鯊烯精華則保證了洗完之後不會幹,而是軟軟嫩嫩的。這款潔麵粉要配合起泡網,每次不用很多,根據自己當天的皮膚狀況調整用量,對於油皮來說是個不錯的選擇。
城野醫生毛孔對策潔面乳
城野醫生的這款潔面乳,清潔力很好,適合晚上用,比較適合混合型及油性肌膚,有毛孔、痘痘肌膚也可以使用。
Avene雅漾清爽潔膚凝膠
這款潔膚凝膠不含皂基,能夠對有青春期、油性問題皮膚進行清潔和卸妝,含有特效抑菌成分配合雅漾活泉水,舒緩抗刺激,減輕紅腫現象。而且很溫和,還有一定的保濕性,洗過之後感覺皮膚很光滑,控油效果也做得很好。
化妝水
油痘肌使用的化妝水最好是選擇可以清爽控油以及維穩肌膚的水。
理膚泉祛痘爽膚水
這是七七對痘痘肌膚萬年推薦的爽膚水,用起來很舒適,在祛痘過程中還能補水,而且水很清爽,用起來不油膩,控油效果也是很棒的。痘痘肌值得一試的化妝水。
Avene祛脂凈膚爽膚水
這款祛能脂水溫和去除皮膚表面多餘皮脂,油性敏感皮適用。第一次用可能有幾秒鐘的小刺激,那是對痘痘有消炎的做用,如果臉上痘痘不嚴重可以用它們來控油疏通毛孔緩解痘痘。
法國珍貴水
這款珍貴水含有水楊酸,一般油痘肌的額頭會起一些小閉口,所以在洗完臉之後可以用化妝棉濕敷在閉口除,然後正常護膚,痘痘破掉了也可以用它,因為有一定的消炎作用哦。
奧爾濱健康水
奧爾濱的這款健康水是出了名的肥皂水,剛開始不喜歡,但是她的味道到最後你會越聞越安心,質地比較清爽,適合大紅痘痘冒出來的時候使用,有很好的鎮靜消炎效果,用來濕敷效果更明顯,因為含有薏仁精華,所以有一定的淡化痘印效果。不過長痘的話,就不要和滲透乳一起使用了;
干敏痘肌
潔面
其實最難照顧的就是干敏痘肌了,用的護膚品一定要溫和,不然一言不合就過敏,長痘對於干敏肌來說就是雪上加霜啊。所以在潔面的選擇上有刺激成分的堅決不能要,清潔要溫和不能幹,有些保濕劑成分最好。
珂潤潤浸保濕潔顏泡沫
珂潤的這款溫和潔面也是專為乾燥、出油過多導致肌膚粗糙以及痘痘問題反覆出現的敏感肌研製。能洗凈毛孔污垢和多餘油脂,這款洗面奶上臉比較清爽,而且不會感覺到緊繃。珂潤這個系列是添加了神經醯胺成份,可以提高肌膚的保濕力,並且可以有效的修護受損皮膚,所以是很適合敏感肌的一個系列!
茵芙莎舒緩潔面泡沫
IPSA的所有產品都是比較適合敏感肌膚的,這款潔面泡沫主要清潔成分有椰油醯谷氨酸鉀 , 椰油醯兩性基乙酸鈉 , 甲基椰油醯基牛磺酸鈉 。是IPSA有四款潔面產品,這是最保濕的一款,超級好用,絕對是柔滑的泡沫。不建議混油或油皮來使用,因為清潔力度實在一般,但對於敏感皮來說,它就是非常好用的潔面產品,具消炎效果,有效預防暗瘡。
Elta MD 氨基酸泡沫潔面乳
elta氨基酸洗面奶採用的則是弱酸性的氨基酸類表面活性劑,不但適合痘痘肌膚的美喵使用,敏感肌也可以放心使用。剛擠出來是乳白色液體沒什麼稀奇,過一會兒就自帶發泡了。味道是瓜果的清香味道, 重要的是洗的乾淨不黏膩,非常舒服,干敏肌用起來非常的適合。
FANCL無添加祛痘洗面奶
FANCL的這款潔面是集補水,抗痘的洗面奶,質地是非常粘稠的那種,不太好擠出來,而且靠手打泡也是比較麻煩的,可以採用起泡網,泡泡非常豐富而且也比較細膩,能夠洗的更乾淨,洗完之後不緊繃,而且會感覺比較滑,沒有那種粗糙感,可以洗去皮膚誘發痘痘的多餘角質栓,使皮膚保持清爽。
化妝水
干敏痘肌,用化妝水要選擇補水維穩或者說鎮靜類型的,還要顧忌敏感肌是否會過敏,所以還是要以溫和的為主哦。
科顏氏金盞水
K家的明星產品,對於痘印來說非常的不錯,特別是濕敷濕敷,能溫和的調節肌膚的水油平衡,有助於青春痘疤痕之癒合,及改善輕微因粉刺而造成的感染髮炎現象。不含酒精的溫和化妝水,可以調理面部的油脂分泌。內含的牛蒡精華可以收斂肌膚,亦有改善肌膚敏感現象的作用,幫助痘痘肌的修復。
Origins韋博士靈芝煥能精華水
這款水推薦給膚質不是很穩定的痘痘美喵哦,可以安撫肌膚,預防肌膚敏感,質地輕盈,舒緩鎮定發炎、紅腫的痘痘;輕拍臉上完全沒有一絲負擔與粘膩的調理機能水,消除肌膚上火發炎現象,有效的植物性成分,在清潔面部肌膚後,可以給肌膚提供立即的舒緩和保濕,由內而外調理出真正健康的膚質。
IPSA 流金水
在說完潔面和化妝水的選擇之後,七七再推薦幾款祛痘的輔助產品。
理膚泉青春痘調理精華乳
byebye blemish 瞬間凈 祛痘精華
bye bye blemish是美國的葯妝品牌,價格便宜效果好,所以是比較受歡迎的一款祛痘產品,這款瞬間凈痘祛痘精華,能夠幫助緩解青春痘、消除紅腫等問題,特別是對於膿包痘痘比較有效果,它含有水楊酸、異丙醇等成分,具有殺菌消炎、乾燥去脂、疏通毛孔的作用。
獅王祛痘膏
獅王祛痘膏不像其他的祛痘膏一樣,用在皮膚上會刺痛,而是很溫和的!用在閉口上,兩天就可以消除;用在有白頭的痘痘上,一整天下來就可以把它消滅,白頭出來後,繼續敷,痘印的死皮掉很快,而且味道也很好聞,不會有奇怪的味道。
白兔牌 痤瘡祛痘膏
白兔牌暗瘡膏,也是日本非常有口碑的一款祛痘產品!這款祛痘膏的質地是淡黃色乳霜狀的,很好推開。非常適合大痘,特別是痘痘裡面膿包要破的時候用效果非常好。有消炎祛痘的功效。見效很快,而且性價比也很高,覺得獅王不是很適合的可以試試這款!
Skin Ceuticals果酸煥活復顏精華液
這個主要是針對閉口,對抗粉刺以及老化跡象,控油效果也很好,明顯改善粉刺,以及粉刺沉著。
The Body Shop茶樹精油
一款性價比超高的明星祛痘單品。對抗紅腫的痘痘,和面部小傷口都很有效!還可以用幾滴在浴缸中泡澡,能舒緩肌肉疼痛。長期使用可控制油光、過量的油脂分泌和污垢,而不會令皮膚乾燥。
癢氟沙星凝膠
這款凝膠的效果還不錯,而且一般藥店會有賣的,有疑問的可以諮詢一下醫生哦,是無色無味,透明狀凝膠質地,塗到扣爛的痘痘上也不會有有刺激感,第二天皮膚就會好很多,對紅腫痘也有效果,就是比較慢。如果痘痘反反覆復的話,可以試一下~
城野醫生EGF濃縮精華
這個EGF,適合敏感肌,EGF是皮膚的人體表皮細胞生長因子,它可以促進皮膚細胞增殖,分化,加速新陳代謝,使肌膚更加年輕,在修復方面效果更為突出,它真是一個幫助痘痘癒合淡化痘印痘疤的利器。BUT不是說一瓶就見效喲,如果是反覆有痘留下痘印的皮膚,又或者時間比較久的痘印的話,通常是要兩瓶才夠哦~好評率非常高的一款祛去痘印產品哦~
——我是七七分割線——
關於祛痘今天要給大家講的就是這些了,反正一定要管住手,管住嘴,邁開腿,而且痘痘又不是一兩天就能控制的,多些耐心,如果很嚴重的話七七建議還是去看醫生,看醫生怎麼說。
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