是什麼纏住了你前進的步伐？

新的一年來了，你身邊是不是又有人開始立ｆｌａｇ、給自己喊口號了？

比如：

等等。

　　哈哈～有沒有中槍？

　　我知道每到這時候，有人會開始給自己灌雞湯、打雞血，用「新的一年，新的開始」作開頭，發一些說說、朋友圈、微博等等，看似下定決心要在新的一年從頭開始，有所收穫，而實際上，發完微博繼續打遊戲、刷微博、玩手機……無所事事。

　　首先，哥問你：你去年的目標怎麼樣了？它還好嗎？

　　你給去年的目標完成情況打幾分？

　　滿分？０分？負分？那是負幾呢？

　　我們每個人都希望自己變得越來越好，希望自己的生活越來越幸福，但是看看自己現實中的狀態，往往都是另一種情況

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　０１.

　　某天，你給自己定了一個小目標：以後要早起早睡，調整作息，保持身體健康。（你去年是不是也定過這個目標？）

　　而現實是，到了晚上，你熬夜玩手機、刷微博、打遊戲……到了兩三點還是很嗨，你告訴自己：「早睡早起什麼的明天再說吧～」　「做人呢，最重要的是開心～」。然後第二天睡到自然醒，日上三竿，你醒過來，又發了一條說說：「我明天一定早睡早起！」

０２.

　　某天，你稱了稱體重，「哎呀，又重了，我要減肥！」　「我要練馬甲線！」　「我要節食瘦身！」　「我要給自己寫一個計劃表，練出人魚線！」　「……」

結果一轉身，「我再吃一口，就吃一口！最後一口！」　「我明天少吃點就好了。」　「吃這個不會胖的。」　「……」

　　然後變得比原來還胖，你跟自己說：「做人嘛，最重要的是開心～」　「不吃飽怎麼有力氣減肥！？」　「要什麼馬甲線？微胖就很好！」

０３．

　　新的一年，你對自己說：「今年我要好好工作，爭取升職、加薪。」

　然而坐在辦公室的你：玩手機，打瞌睡，等下班。中午吃什麼？吃完睡個午覺唄～回來繼續玩手機，哎呀，下班回家了～

　　其實這種狀況並不是沒有，你以為每個人在上班都是在很努力工作，然而事實是，大部分人都在努力偷懶，這些人就是會被企業淘汰的人。

０４．

　　新學期開始了，學生黨：「我要好好學習，考個好學校。」　「這學期我要看１００本書。」

實際上，上完課的你，拿出了手機，翻微博、玩遊戲、聽音樂……

　　回到宿舍的你，敷面膜、逛淘寶、ｌｏｌ……

　　平時，能逃課就逃課，作業能混一次是一次，要考試啦，臨時抱佛腳……

　　某刻，突然想起了開學時定下的目標，你說：「打完這局我就看書去。」　「遊戲這麼好玩，書有什麼好看的～」 　「做人嘛，最重要的是開心～」　

０５.

　　在小城市呆久了，有一天，你決定要去大城市闖一闖。

　　背起行囊，拖著行李，離開了家。

　　到了大城市，你看到：怎麼到處都是人？

　　公交車怎麼這麼擠？哎呀媽呀，地鐵人更多！人才市場怎麼那麼多人？

　然後你跟自己說：「拉倒吧，回家做小本生意好了。」　「這麼多人都沒工作，就我這樣的怎麼跟人爭？還是回家吧。」　然後就灰溜溜的回家了。

０６.

　　你說：＂我要創業！＂

實際上，你擺路邊攤的能力水平都沒有，甚至連勇氣都沒有。

　　有人說：在魔都烤羊肉串一年能賺上百萬。

　　然而你知道那個賺上百萬的人，他的渠道是什麼？用什麼手段來經營？

　能一年賺上百萬的人絕對不是異想天開的人。

０７.

　　２０１７年，單身的第２３年開始了，你決定今年要脫單，要談戀愛。

而現實是，你有去追ＴＡ嗎？連上前說話都不敢，還想脫單，把人家追到手？

　　連打招呼的勇氣都沒有，是不是只能被虐？眼睜睜看著ＴＡ被別人追到手？

０８.

　　新的一年開始了，你決定要理財，規劃存錢。

而現實是，你在各種剁手中想著如何省吃儉用，多買幾個包包、幾雙鞋、幾件衣服……

　你想要的是什麼？而現實是什麼？你又做了什麼？

　　我們每個人都有追求，而實際付諸行動的時候，為什麼總是達不到預期目標呢？

　　很多人不能達成目標，原因無外乎以下五個方面：

１． 懶惰

　　心中有目標，有追求，但是怕苦，怕累，不想去做，不想努力，不想付出。

２． 懦弱

懶，實際上是懦弱的一種表現，本質是——你在害怕。

　　在定下目標之後，害怕自己做不到，怕做不到之後被嘲笑，怕這怕那，怕自己不行，結果事實告訴你：你確實不行。

　　慫逼做什麼不行。

　　連行動的勇氣都沒有，在害怕中蹉跎，不敢邁出第一步，桎梏自己。

　　３． 惡習

　　你可能沒有那麼懶，也不懦弱，但是很多時候，要做的事情就是搞不定。

　　原因何在？

　　問問自己有沒有這樣的惡習：做事是否急於求成？是否沒有耐心？要減肥是不是打算一周不吃東西瘦１０斤？想要一晚上跑１０公里？做事有沒有拖拖拉拉的拖延症？……

　　這些惡習無亞於揠苗助長，如此不尊重自然規律，不顧及事物運行原理，得到的結果可想而知。在壞習慣的作用下，自身意志力和能力漸漸消磨，阻礙了前進的腳步。

　　４． 抗壓力差

　　一開始一腔熱血、決心很大，但沒多久就開始覺得很累、很辛苦，承受不了。

　　他人對自己期望越高，心理壓力越大，內心崩潰。

　　勇敢邁出了第一步，卻遭到別人的嘲笑，無法承受，覺得害怕，想退縮……

　　這些都是抗壓能力差的體現，心理素質太低。

５． 貪婪

　　問問自己：定下的目標靠譜嗎？

很多人定下的目標，其實都是在騙自己，分不清定下的是「目標」還是「慾望」。

　　比如創業，不是想著項目計劃，付諸行動考察行業，而是整天幻想要花天酒地的生活，要開什麼車，泡什麼妞。貪婪的想著，從不腳踏實地，不採取實際行動。

　　想要實現目標，先搞清楚：什麼是目標？慾望和目標的區別在哪裡？

　　對於減肥人士，慾望是「曬八塊腹肌」，而目標是「今天要跑幾公里，吃什麼低熱量食物」。

　　慾望在短期內達不到，現實會把你打回原形。

　　八塊腹肌的慾望不能達到，就會失望，然後就不想減肥了。

　　將慾望作為動力，給自己灌毒雞湯，反而讓自己失望透頂。

　目標是不斷拆小的。

　　一個很大的理想，是由小小的目標積累組合而成的。

　　比如王健林說：定個小目標，掙他一個億。

　　很多人對這他嗤之以鼻，卻沒有想過，他把這個小目標又如何拆分成更小的目標。

　　一億拆分成幾部份，在哪一塊重點經營，在哪一部分進行投資，收穫多少回報…….

　萬丈高樓平地起，無論是一億，還是一千，都是一點一點積累起來的。

小目標會慢慢累積促成大目標，最終收穫理想。

　　慾望只會越放越大，所以喊出來的口號都很高大上、很虛無。

而目標是可執行和量化的。

　　比如：我今天要見幾個客戶，要具體辦成哪些事兒，辦到什麼程度？

具體量化執行之後，我們便不再是口號的巨人，行動的矮子。

每達成一個具體目標，便得到一些收穫，自己覺得高興，就會繼續做，生物獎勵機製得到良好循環，狀態就會越來越好。

　　而不好的循環是什麼？

達不到－→沒興趣－→壓迫自己－→壓力大－→煩躁－→繼續做－→又達不到

　　想要改變現狀？正確設立目標？在這裡，哥給你三個建議：

　　１. 根據自身實際情況設定，不要好高騖遠。

　　一個兩百斤的胖子，不要想一周之內練出腹肌，應該從跑步幾公里，少吃高熱量食物開始。

　　要創業，不要想三個月做到ＣＥＯ，進入五百強，應該從行業環境分析，競爭對手分析開始。

　２．根據事物邏輯行事，尊重自然規律。

　　要按事物規律原理做事，注意行事的方向和邏輯是否正確。

　３．在不同階段，設定不同目標。

人在不同階段有不同需求，要學會在可量化的基礎上調整目標。

　　希望看完這篇文章的你，能達成自己的小目標，相信你會變得更好。

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