《怦然心動的人生整理魔法》| 學會做減法

如果能夠時光倒流，我真希望20歲的我，能看到這本書。

20歲的我，剛有能力自己買衣服，拚命想把青春期灰頭土臉穿校服的時光補償回來，不遺餘力地嘗試各種各樣的顏色和風格的衣服，結果就是淘寶上的廉價衣服買了一件又一件，衣櫃里五顏六色的塞得滿噹噹，到頭來發現一旦要去什麼場合，居然沒有一件拿得出手的衣服可穿，緊急跑去商場再買，短時間內很難找到滿意的，匆忙買了一件對付一下，穿了一次之後再也不想碰，下次遇到同樣的問題，還要再買，衣服越攢越多，可穿的衣服卻永遠找不到。錢浪費不少，衣品依然糟糕，甚至嚴重影響到了職場形象，自己卻渾然不覺。

20歲的我，也懷著雄心壯志，要博覽群書。網購圖書很方便，輕輕鬆鬆滑鼠一點就快遞送貨上門，結果就是很多書都來不及看，卻總想著會不會錯過了哪本新書，打開噹噹之類的網站就剁手停不下來。買書如山倒，看書如抽絲，幾年下來，攢了十幾箱的書，搬家師傅怨聲載道，藉機坐地起價的氣焰都漲了三分。租的房子本來也不大，幾個書架的書就佔了半壁江山，而我卻還暗自引以為豪：我好歹是個愛讀書的人兒啊。完全沒意識到，很多的書我可能永遠都不會再翻。

20歲的我，還立志成為多才多藝的小才女。幾年來，陸陸續續報了不少業餘學習班，學粵語，學西班牙語，學口譯，學拉丁舞，學古箏，學書法，學廚藝。。。報名刷卡時豪情萬丈，結果大多是三分鐘熱度一過，各種借口下不了了之。前幾天看幾個豆瓣網紅的早期日記，剛開始也是挺稚嫩的，可人家專註一個領域，不斷耕耘，10年下來，也積攢了很多粉絲，在特定領域也成了大V了。我也一直愛好寫作來著，可我的精力早就被雨後春筍般的好奇心瓜分，一點也沒留給寫作啊，現在看著人家出書立著，也只是覺得遙不可及罷了。

20歲的我，嚷嚷著要吃遍天下美食，絲毫不懂得節制。無辣不歡也就算了，各種甜食也是完全不忌口。尤其是加班後的晚上，和同事們下館子，肚子撐得圓溜溜的才滿足，不知不覺中好身材離我遠去，微胖界多了一員大將。

20歲的我，還年少輕狂地以為，我可以做到「四海之內皆兄弟」，對任何初次相識的人，都坦誠以待。熱衷於參加各種聚會，各種聯誼，各種戶外活動，認識很多很多人，卻發現通訊錄上的人雖然多，卻大多在一面之緣之後，再無交集。過多的熱情，分散在不同的陌生人上，收穫的只有越來越茫然的孤獨，和越來越浮躁的心境。

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在我的20歲階段，我就是那麼虎氣騰騰地，什麼都想嘗試，覺得自己什麼都可以做。

然後猛然到了30歲，我才隱約意識到，時間過得比我想像中要快得多，我的精力比我想像中要弱得多，而我最終用得到的物品比我想像中少得多。。。我原來的生活方式似乎哪裡不對。

《怦然心動的人生整理魔法》這本書來得正是時候。

不只是相見恨晚，更是在經歷過浮華之後，剛想有所沉澱時，有人給予了大力支持的那種恰到好處。

我讀完這本書，最大的收穫，不是關於如何整理衣服、書籍、文件的種種具體的方法，而是這本書所傳遞的一種理念：人生需要做減法。

我第一次意識到，所謂整理，不是把所擁有的東西收拾乾淨，然後分門別類放整齊。而是要追根溯源地想一想，這些東西，真的是我需要的嗎？我到底想要什麼樣的生活？

一旦想清楚了這些，學會了給自己的生活做減法，整理就變成一件再容易不過的事情。

所以，最先需要整理的，不是物品，而是自己的大腦。

怦然心動雖然是個很難操作的感性的標準，但至少它提醒了我，讓我重新梳理自己的生活。

我需要什麼樣的衣服？

黑白灰基本款+少量配飾即可。

塞滿衣櫃的那些再也穿不下的衣服，可以扔了。

我到底要讀多少書？

在空間上，一個薄薄的Kindle能收納萬本圖書;

在時間上，一周能認真讀完一本書即可。

那些再也不會翻看的堆積如山的書，可以想辦法處理掉了。

我最感興趣的才能到底是什麼？

財務相關的技能，是我的謀生之道，能給我安全感。

寫作相關的技能，是我業餘時間自娛自樂的法寶，能給我愉悅感。

在這二個方面下功夫即可。

之前為其他五花八門的才藝，心血來潮大採購的種種道具和書籍，都可以處理了。

我要怎樣處理美食和身材的關係？

我的身體不需要「美味」掩蓋下的各種調料們的狂歡。

我的身體也不能長期堅持做激進劇烈的無氧運動。

不節食，不自虐，清淡飲食+堅持每日快走5公里以上，即可。

之前重口味下購買的種種調味品，塞滿廚房的油膩膩的瓶瓶罐罐，衝動時買的各種健身小器材，都可以扔了。

我有哪些喜歡的朋友和在乎的人？

直系親屬、同學、同事、驢友等，近期有互動的，或者哪怕很久不見面再見面也聊得來的，也不過是30個而已。

為他們建立專門的聯繫表，關心他們的動向，有事沒事主動騷擾一下，即可。

通訊錄里那些存了號碼，仔細搜索腦海也不知道是誰的，都可以刪掉了。

這樣的生活，當然並不是社會大眾眼中所推崇的生活模板，但卻是我個人認為最舒服最自在的狀態，我真正需要的，並不多。

書中說，整理要短時間內一口氣完成，我覺得操作起來有難度，我也並不追求一次到位地精簡到極致。

有了這樣的理念，就是一種收穫和進步，能做一點是一點。

這樣的整理理念下，收穫的除了乾淨清爽的空間，更多的是心靈的放鬆，緩解了種種焦慮：

首先是對金錢，因為明確自己需要的並不多，現有的東西都夠用，沒什麼要買的，所以不會覺得自己很缺錢。有想買的東西的時候，因為有著要買真正品質好的、可以用很久的物品的想法，攢錢也變成了一種為實現願望而努力的樂趣。而且，在房價幾萬一平米的今天，因為斷舍離而賺到的空間也是一種變相的掙錢啊，看似不起眼的雜物們的倉儲成本可真不小呢。

其次是對時間，因為想清楚了自己的時間該投向哪裡，覺得30歲的自己，反而比20歲時更從容。《怦然心動的人生整理魔法》不只是針對物品管理，對時間管理也同樣適用，不知道時間都去哪兒的時候，不妨問問自己，最希望把時間花在哪裡，為它留下一席之地，然後，把刷各種社交軟體八卦新聞的時間扔掉，會發現能騰出來的時間超乎想像。

最後是對心態，因為有了寬鬆的居家環境，有了對金錢和時間的從容，心態上便有了一種我可以掌控自己的生活的感覺。相比起以前被各種物品塞滿，被各種瑣事追逐，對未來感到茫然和焦慮，這樣的感覺，還是很不錯噠。

其實，說起只選擇讓自己怦然心動的物品，給人生做減法，並不是這本書的獨創之處，「弱水三千，只取一瓢飲」的思想，我們很早就被教導過，只是一直沒有重視，沒想過要把它運用到生活中來罷了。

如此說來，彎路也是必經之路，不親自走一走彎路，怎麼知道它就是彎路呢？又怎麼知道直路到底有多好走呢？

最後，附上本人整理的思維導圖，僅挑選了我個人認為重要的點繪製，僅供參考哦。

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本文首發於微信公眾號：陽光小懶（lazysunshine2016）