醫生有哪些值得分享的養生之道？

02-10

生活規律，不多吃不少吃，樂觀，

我問一朋友眼科醫生，我視力下降怎麼辦?」歇歇，我視力也下降了」

我問，有什麼緩解眼疲勞的辦法啊，」歇歇」

要罵人有木有，拜託你能不能來點專業的，合著我沒病的時候你什麼意見也給不了，有病才能找你治? 」是的」

這只是個學過醫的普通人而已。崇拜的光環啊。。。。。

"醫生相當於大眾，患病的幾率較小"

這種結論是怎麼得出來的？

好心情，晚飯清淡，七分飽

喝陰陽水，早上多做晨練，素食主義，打坐冥想，我能提一個小小的建議嗎？就是陰陽魚圖是左升右降，左陽右陰，其實不光您的陰陽圖是不對的，以前中醫的大學和醫院陰陽圖也是錯的，之後他們也糾正過來呢～

少上夜班，包括自己，身體肯定棒棒噠

我覺得老中醫和其他大儒比較並沒有長壽的優勢，所以也沒有什麼秘方。但值得留意的是他們老年時生命的質量還很高，他們淡泊名利的心態值得我們借鑒，而其他人，比如商人，政治家，軍人等也有長壽的，但有些最後時光往往病魔纏身，活的並不幸福。

有調查顯示醫生這個職業人群的平均壽命還不如普通人