大規模流感來襲，90%的人搞不清楚這些狀況

近期，流感疫情備受關注，今年的流感活動強度比過去三年（2015,2016,2017）都高，是近幾年來流感流行最為嚴重的一次，而且大多數地區仍處於流感流行高發季節，冬春季流行季節通常要持續到3月份。

以下圖片來自成都、杭州、南京、上海的兒科或者傳染科，看得出很多牌子都是臨時做的，說明平時情況並不是這樣，大家感受一下：

成都

杭州

南京

上海

一、流感的表現

1、流感發熱、頭痛、肌肉酸痛等全身癥狀較為明顯，不像普通感冒主要是鼻涕、咳嗽、喉嚨痛

2、大部分3-4天燒退，1-2周痊癒，所以大家不用過分緊張

3、部分兒童表現為嘔吐、腹痛、腹瀉

4、重症流感主要發生在老年人、年幼兒童、孕產婦或有慢性基礎疾病者等高危人群

5、重症流感事情就比較麻煩了，有多麻煩，請看下面來自新華網的截圖：

二、重症病例的高危人群：老、幼、病、肥、孕

老：年齡≥65 歲的老年人

幼：年齡＜5 歲的兒童（年齡＜2 歲更易發生嚴重併發症）

病：本來就有病的人，高血壓、肝病、腎病等

肥：肥胖者，BMI大於30

孕：妊娠期婦女

三、什麼時候需要去看醫生？

有人會說，感冒嘛無所謂，我身體好抗抗就過去了。我想說，您說的對，大部分流感，自己多喝水，多休息，自己就能痊癒，但是如果出現以下情況，務必及時看醫生：

1、 持續高熱3天以上

2、 胸悶氣促呼吸困難

3、 咳的非常厲害

4、 其他癥狀持續加重

我個人覺得，一般流感3~4天應該就會開始燒退緩解，如果3~5天過去了還是沒緩解或者反而加重，建議還是不要抗了，去看醫生吧。

三、在家如何護理流感患兒？

1、注意降溫、別捂著。體溫>38.5度者可以口服退熱葯。對於體溫＜38.5度兒童可以採用物理降溫，如溫水擦浴

2、多喝水、多喝奶，這樣可以促進新陳代謝

3、注意開窗通風

4、盡量少去人員密集的地方

5、注意衛生，觸患兒之前洗手

其實還是預防第一位，畢竟小孩得病，全家受累啊……

四、如何預防流感？

1、勤洗手：飯前便後、外出回家後、摸了嘴巴、鼻子眼睛之後

2、通風。不要因為怕冷就關著窗子，也不要去人多的地方，指不定被誰感染了

3、避免和病人接觸。自己家裡有人流感了，有條件的最好隔離

4、多喝水、促進新陳代謝

5、吃好睡好，適度鍛煉，增強免疫力

6、流感疫苗是個好東西

7、藥物預防葯還是有的，具體的問醫生

8、板藍根、蓮花清瘟膠囊好像不能預防流感

今天的科普小文就是這些，謝謝大家的關注，祝大家能身體健康，順利地抵禦本次流感，快快樂樂地迎接新年

我不是這方面的專科醫生，不足之處，歡迎探討交流。

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