腎病患者低蛋白飲食注意事項和標準
並非所有腎病患者都需要低蛋白飲食,要注意這些方面
低蛋白飲食對腎病患者來說比較熟悉,幾乎所有醫生都會叮囑,保持低蛋白飲食。
事實上,並非所有腎病患者都需要低蛋白飲食。
什麼是低蛋白飲食?
臨床上,低蛋白飲食指的是每天蛋白質攝入量為每公斤體重0.5-1克。
這麼少的蛋白質攝入量,肯定需要精打細算了,所以常常在低蛋白飲食前面加上「優質」二字。
什麼是優質蛋白呢?
指的是容易被人體吸收的蛋白質,比如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚等。
因此,醫生常說的低蛋白飲食,指的是每天從牛奶、雞蛋、瘦肉、魚肉等食物中獲得的蛋白質要限制在每公斤體重0.5-1克。
並且,盡量避免攝入劣質蛋白。
為什麼需要低蛋白飲食?
腎小球的主要作用是凈化血液,將代謝廢物排出去,保留對人體有用的物質。
其中,腎小球上皮細胞組成的濾過屏障起了重要作用。
蛋白質這種大分子物質,本應被濾過屏障阻擋,保留在血液中。但當濾過屏障受到破壞時,蛋白質就會漏出,形成蛋白尿。
需要注意的是,蛋白質漏出的過程,會損害濾過屏障,引起更多蛋白質漏出。
因此,在抑制蛋白質漏出的同時,也要減少蛋白質攝入,從源頭上解決尿蛋白的問題。
哪些腎病患者需要低蛋白飲食?
從上面的描述中可以看出,有尿蛋白的腎病患者才需要低蛋白飲食,那些以潛血為主的腎病患者,比如IgA腎病、紫癜性腎炎,並不需要低蛋白飲食。
即使有尿蛋白,在限制蛋白質攝入量方面也有很大區別,我們以24小時尿蛋白定量為例:
尿蛋白定量1克以下:保持正常飲食,或每公斤體重蛋白質攝入1克左右即可;
尿蛋白定量1-3.5克:每公斤體重蛋白質攝入量控制在0.8克即可;
尿蛋白定量3.5克以上:每公斤體重蛋白質攝入量控制在0.6克以下,並配合開同。
當然,以上只是一般性原則,並不適用於每個具體患者,因為除了觀察尿蛋白定量,還需要血漿白蛋白、腎小球濾過率等檢查情況,進行綜合判斷。
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