關於口腔癌你知道多少？

　　隨著今年二價宮頸癌疫苗在國內的上市，「宮頸癌」開始被大家重視起來。在國內，女性HPV感染率高達21.1%，全球每年約有20多萬女性死於宮頸癌。不過隨著醫療技術的發達，宮頸癌可以通過宮頸刮片篩查出來，還能通過注射HPV疫苗來有效預防，這些針對性預防措施能使宮頸癌的發生降低90%。

　　但口腔癌就沒有這麼幸運了!說到口腔癌，大部分人們表示還沒有聽到過。實際上口腔癌比宮頸癌更可怕，口腔癌所導致的死亡數至少是宮頸癌的兩倍!在中國，每年新增口腔癌病例高達4.81萬，因口腔癌致死相關病例高達2.2萬。口腔癌死亡率特別高，目前只有60%的口腔癌患者能活到5年以上(5年生存率在60%左右)，嚴重威脅著人們的健康，甚至生命。

什麼是口腔癌

　　口腔癌是發生在口腔的惡性腫瘤之總稱，大部分屬於黏膜發生變異。在臨床實踐中口腔癌包括牙齦癌、舌癌、軟硬齶癌、頜骨癌、口底癌、口咽癌、涎腺癌、唇癌、和上頜竇癌以及發生於顏面部皮膚黏膜的癌症等。當口腔變成白色、褐色或黑色，尤其是口腔黏膜變粗糙、變厚或呈硬結，意味著黏膜表皮細胞發生了變化。出現口腔黏膜白斑、紅斑時，很可能意味著口腔細胞已發生癌變。

　提前預測和預防，掌握相關的口腔癌知識尤為重要!那麼口腔癌的癥狀有哪些呢?又應如何自測?

　　1、口腔內出現紅色、白色斑點

　　2、口腔內出現潰瘍，且持續超過2個星期未痊癒

　　3、腫塊：口腔內出現迅速增大的腫

　　4、牙齒鬆動：口腔內出現無癥狀的牙齒松而且是多數牙齒的鬆動，往往是口腔內頜骨病變開邕惡化的表現。

　　5、張口受限：病人張口受限，在排除下頜關節病變後，應考慮口腔腫瘤，如上頜後位癌、舌根癌等，其早期表現就是張口受限。

　　6、舌頭變麻木：突然出現的舌頭運動受限、語言不清、說話和吞咽時感到疼痛，或舌體半側知覺喪失、麻木等，應儘早查明原因。

　　這些癥狀是口腔癌常見癥狀，但肯定不能完全依據這些來判斷是否患有癌症，口腔炎症也會出現上述癥狀。如果患病時間超過兩周還沒癒合，最好到醫院及時就診，早期明確診斷，對症治療!

　口腔癌形成的原因?

　　吸煙和酗酒是主要的致病原因，但是口腔癌患者中有25%從不吸煙或是過量飲酒。有部分患者的致病原因可能是人類乳突淋瘤病毒，簡稱HPV病毒，這種導致大多數宮頸癌的性傳播病毒，在口交時可以侵入口腔引起口腔癌。另外口腔衛生環境差，異物長期刺激，營養不良等也會增加罹患口腔癌的風險。

口腔癌如何有效預防?

　　1、避免吸煙、飲酒和嚼檳榔。檳郎可致口腔癌，長期嚼檳榔會引起口腔黏膜下纖維性變，這可能是導致口腔癌的直接原因。同時嚼檳榔、吸煙及飲酒者，患口腔癌危險大增。研究表明，煙草製品的使用與口腔癌的發生之間存在著明確的聯繫。在舊金山加利福尼亞大學進行的一項研究發現，十分之八的口腔癌患者都是吸煙者。

　　2、平衡飲食減少脂肪攝入量，增加蔬菜、水果。提高維生素A、B、E和微量元素硒的攝入量。

　　3、不喝、吃過燙的水與食物，尤其是火鍋，避免刺激口腔組織。吃過燙的食物會增加患口腔癌的危險，在炒菜的時候先將蒸菜、炒菜上桌，再上炸食，可以保證有充足的時間讓食物的溫度降到安全溫度——75度以下。

　　4、戴假牙的病人發現假牙下組織疼痛、發炎，要及時就醫。力爭做到在癌的早期發現、早期診斷和早期治療，並堅持定期檢查。

　　5、養成良好的口腔衛生習慣。經常刷牙，刷牙時避免用力過猛而弄破牙齦;避免不必要的長時間光照，防止引發唇癌。

　　雖然認真刷牙，保持口腔健康能夠避免很多口腔疾病的發生，但是口腔內很多組織和細菌是肉眼看不到的，因此，定期做口腔檢查時很有必要的，能夠較大程度上預防口腔癌前病變。

　　如果發現任何癥狀，請立即就醫。診斷越早的口腔癌，治癒的可能性就越大。早發現，早治療。