解決這7大問題，閱讀不再是一件困難的事！

閱讀是一件非常需要精力、意志力的事情，閱讀時我們常會碰到一些問題，這些問題不同程度上會阻礙我們的閱讀，使我們難以開始閱讀和完成閱讀。

1、辭彙困難。在閱讀的時候，閱讀材料中有一些不認識或認識比較模糊的字詞。有效的閱讀需要信息順利流入我們的大腦，而這些陌生或模糊的字詞，會使我們正準備吸收的信息被理解的困難打斷，注意力也就逐漸流失了。

當你在閱讀的時候（現代文、古文、英文等），如果你確實碰到一些不認識的字詞，正確的做法是：在其下面畫一道線（做個標記），不要糾結或立馬去查字典，而是繼續閱讀。因為這一字詞的意義通常會在上下文中變得明朗起來。當閱讀任務結束時，再去確定這些字詞的具體意思。

2、閱讀材料難以理解。這是一個相對比較難以克服並且常見於專業書籍、著作中的問題。

面對這一問題，最好的解決方法就是利用閱讀引導術，以及略讀、跳讀、段落結構知識和預讀對材料進行「反覆閱讀」，從而不斷強化理解。

3、不合適的閱讀速度。從小老師就教我們慢慢讀、仔細讀，特別是面對一篇重要或困難的材料時。這種方法會讓我們進入一個惡性循環，因為讀得越慢，理解得就越少，這樣就使得材料看起來更加不易理解（如果注意力和理解力很差的話，就更嚴重了）。慢慢地就會使我們失望地放棄所閱讀的材料。

解決辦法：通過學習快速和變速閱讀，你將能控制和選擇與材料、需要、時間、精力和內外部環境相適應的合適速度。

4、不正確的情緒狀態。就是沒有將心思放在你要閱讀的材料上，在閱讀時還想著其他事情。

解決方法：你必須嘗試清理腦子裡的雜念，讓自己主動思考正在閱讀的內容。如果你的思緒可能走得太遠，那就停一會兒，然後有意識地把思想集中起來。具體可以這樣做：根據你要閱讀的主題或其他任務，快速做2分鐘的「思維導圖」，以便集中思想，使你具有強烈地往下閱讀的慾望。

5、缺乏準備。閱讀需要準備嗎？答案是需要。因為閱讀一本書，對於很多人來說是一件很需要意志力的事情。你必須首先進行大腦預熱，以便獲得足夠的動力。在開始閱讀後，許多人突然發現自己缺少鉛筆、草稿紙、眼鏡及其他各種東西，便起身去拿這些東西，這樣一來注意力也就中斷了。

這一問題其實很容易解決：在坐下來閱讀之前，確保你所需要的各種東西都已準備妥當。

6、缺乏興趣。這是最常見的問題。解決這一問題的第一步就是預習（了解）你要閱讀的內容，因為缺乏興趣通常跟你遇到的困難有關，例如陌生的辭彙經常打斷理解、材料難於理解、其他的想法不時地冒出來、身邊沒有必要的輔助工具等等。

假如這些問題都被解決之後，興趣仍然不夠高，那麼你就需要分析你的閱讀方法。首先，要保證所用的閱讀技巧是合適的。如果還是不行，你可以試試「嚴厲批評」法：不要按常規方法進行閱讀，而要對材料表示憤怒，因為它給你製造了很多問題，你要試著對它進行透徹的分析並集中於它的不足之處。你會發現自己其實已經對材料產生興趣了，就像你聽到不太喜歡的人發表觀點，雖然你沒興趣聽，但是當你聽到之後會特別想、特別有興趣去反駁一樣。

7、缺乏動力。缺乏動力常常是因為沒有清晰明確的閱讀目的導致的。所以激發你閱讀動力的方法就是：分析你要閱讀這本書的原因，然後給自己制定一個清晰且明確的閱讀目標、計劃。這樣動機可能就會自動增強。

內容來自公眾號：速讀記憶（jintsudu）【快速閱讀、記憶力、注意力、思維、腦力、高效學習 等方面的知識分享】感興趣的可以關注一下。

推薦閱讀：