【超高效的快速開嗓方法，讓你的嗓音達到最理想的K歌狀態！】

舒展

雙手搓臉，像洗臉那樣輕輕搓揉面部。輕揉眼睛、鼻子、嘴、耳朵的周圍，使面部肌肉舒展開。閉攏嘴唇、捏住鼻子，稍稍用力吹氣！感覺耳膜會鼓、眼睛會脹，用合適的力度，十個為一組，做四組。

共鳴練習

將舌頭放鬆平躺伸出（像狗伸出舌頭那樣），然後舌頭微卷，讓上嘴唇和舌頭之間留一條小溝，然後來發「wu」這個音，發聲的時候要感覺全身都有共振。這個練習可以改變你說話和唱歌的音色，讓你的聲音更加明亮，有磁性。

丹田發力

發「hi」這個音，每發一次，我們的腹部也要隨之動一下，這個練習是訓練丹田的力量，腹部的氣息發聲，讓你獲得正確的氣息支撐點。

唇顫音

用拇指和食指撐起臉蛋或嘴角，放鬆，輕輕吹氣使嘴唇彈起來。保持氣息均勻、慢吐慢吸、喉部完全放輕鬆，一口氣保持十多秒鐘，氣息要平穩。此動作訓練聲帶，同時訓練聲帶的均勻震動。

丹田咬字

先發三次丹田用力時候的「hi」音，然後讀一段任意的歌詞句子，注意發音時短促有力。這樣練習，放開你的聲音，用正確的氣息感覺去咬字，讓你的腹部獲得一種肌肉反應，正確的氣息支持，對突破高音很有幫助。

聲音豎起來

用假音說話(類似曾志偉說話的聲音)，用假音來讀完一段完整的歌詞。這個練習沒有多神秘，這是訓練我們的假音，同時能夠讓聲音越來越有「點」、質感。

甩高音

在第三步唇顫音動作基礎上，發「DU」這個音，模仿摩托車發聲的聲音。這個動作比起唇顫音來講，力度更明顯。要保證唇顫音的正確和聲音的穩定程度，還可以做真假聲之間的轉換。

動耳朵

將面部肌肉向斜後上方揚起來，去找一下「突然受到驚嚇」時的感覺。 很多朋友不會做這個動作，如果不會做就跳過吧。

呼嚕練習法

堵住左邊的鼻孔，右鼻孔吸氣，發出打呼嚕的聲音，然後堵住右邊的鼻孔，左鼻孔吸氣，同樣發出打呼嚕的聲音，最後兩邊一起發出打呼嚕的聲音(有點像豬叫)。這個練習能夠打開我們的聲音通道，更重要的是能夠打開高位置，幫助我們更好、更輕鬆地唱好高音。

強度練習

舌頭像狗喘氣那樣，發「eng」這個音，有點像架子鼓裡面底鼓的聲音。

狼叫

回憶共鳴練習中發「wu」音，迅速將其轉換為假音，控制好喉嚨的振動，從低音往高音走，再回到低音。喉嚨放鬆，保持音色一致，常做這個練習，可以擴展我們的音律，統一我們的聲區。

以上動作要領正確，並持之以恆，K歌會變得越來越好聽！這些都是能夠快速、有效地讓你的嗓音達到最理想的K歌狀態。

（專業系統零基礎學唱歌微信：675744945）

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