對抗面部皮膚衰老鬆弛下垂的十大秘訣

很多人以為面部鬆弛的出現，是皮膚衰老的信號，事實上當皮膚出現鬆弛的時候，就已經意味著衰老的來臨了。我們常說25歲是女人年齡的分水嶺，正是這個年齡之後皮膚開始進入快速衰老階段，注重美麗的你一定要抓緊行動起來哦~如果你發現自己臉部突然的變大了，不要認為自己變胖了，這很可能就是肌膚已經鬆弛，導致輪廓都沒了。那麼如何讓面部緊緻?今天讓我告訴你對抗衰老的十大秘訣！

　　首先我們要先來看看，面部皮膚鬆弛有哪些表現特徵是?

初步特徵：

　　毛孔明顯：25歲以後，人體膠原蛋白和彈力纖維蛋白會隨著年齡增加而減少，皮下組織脂肪層開始變得鬆弛，欠缺彈性，從而導致毛孔之間的張力減小，使得毛孔彰顯。

　　中級特徵：

　　面部皮膚不在緊緻：顴骨兩頰的皮膚開始有鬆弛趨勢，從耳垂到下巴的面部線條不在流暢分明，側面看尤其明顯。

　　高級特徵：

　　法令紋明顯：法令紋清晰可見，皮膚開始鬆弛下垂，眼角出現眼袋和魚尾紋，不可避免的出現雙下巴！

　　日常護理如何正確改善皮膚鬆弛

　　首先在皮膚鬆弛之前，有效的做好預防措施，可有效防止或者延緩皮膚鬆弛，使肌膚長時間保持年輕態。

　　01.保持面部清潔乾淨

　　面部油污、灰塵太重，著妝時間太長或者卸妝不徹底，會造成皮膚毛孔堵塞，難以自然呼吸，加重皮膚負擔，造成皮膚鬆弛。

　　02.正確的喝水和補水

　　要想真正的補水，光靠外用那是萬萬不夠的，從早起空腹的第一杯溫水開始，每天至少八杯水是必須的功課。

　　外用的時候，保濕水和補水面膜必不可少，每天需要用爽膚水，用量不管你是用手還是用化妝棉，都要讓皮膚感覺到充分吸收，才算是用到了位。另外每周可以敷2-3次補水面膜，給肌膚充分的水分！

　　03.注意防晒

　　光是皮膚的殺手，當你沐浴在陽光下的時候，紫外線已經穿透了你皮膚的層層屏障直達了真皮層。

　　如果說衰老是從皮膚的缺水開始給你警告，光老化就更為粗暴直接，長期曬太陽的結果就是表皮層黑色素會聚集形成斑點或者膚色不勻，真皮層的彈性纖維網會斷裂形成皺紋。所以說，抗衰老，先防晒。

　　04.多吃新鮮水果

　　可以多吃一些新鮮蔬果及富含膠原蛋白的食物，如葡萄、西紅柿，胡蘿蔔、綠茶等食物通過大量有效補充天然維生素C，豬腳等食物富含大量的膠原蛋白，可增強皮膚的結構支撐力，同時加強皮膚的鎖水保濕，使皮膚保持緊繃有彈性。

　　05.少吃甜品

甜品都是女人的愛，一塊蛋糕能讓我們眯著眼睛幸福好半天。可是糖，卻是女人的敵人。且不說發胖這個問題，當體內的糖分高於了人體所需的時候，多餘的糖分就會與老化的蛋白勾搭到一起，阻礙新的膠原蛋白的生成，造成老化。

　　06.保持良好心情

　　偏嚼、皺眉、抬眉、眯眼、喜怒無常等不良情緒和表情會造成局部皮膚的過度運動及肌肉緊張，從而使皮膚因勞累過度又得不到有效的休息而形成皮膚鬆弛。

　　07.減少抽煙酗酒

　　煙酒中都含有大量刺激性的物質，使皮膚失去原有活性，而變得鬆弛。所以盡量少抽煙酗酒或不抽煙喝酒，既保護皮膚，也為了身體健康。

　　08.保證充足睡眠

　　睡眠不足會使皮膚的新陳代謝負擔加重，得不到有效的休息，長久的疲勞作戰也會使皮膚失去彈性而鬆弛。所以保證充足的睡眠，讓肌膚自身進行排毒修復。

　　09.加速新陳代謝

　　加速新陳代謝的最好方法，就是運動。運動能促進血液循環，本身就能加強新陳代謝，更能增加肌肉和皮膚的含氧量。

　　10.PST面部提升

　　PST面部提升是李曉東教授在30多年面部提升臨床經驗上，根據求美者下垂部位及鬆弛情況不同，採用U型、V型、L型、Z型、T型不同層次、不同方向、纖維布網、筋膜加固，由里而外，全面提升、收緊肌膚、消除皮膚鬆弛。安全、健康、無痕、無痛、效果顯著、持久，是PST面部提升術的特點。讓害怕手術，怕留下疤痕，還有害怕耽誤工作的求美者，找到了安全有效，持久便捷的提升除鬆弛的方式，這種方式可以延緩衰老的進程，也可以讓青春完全可以逆轉。