痘痘祛的掉嗎？輕彩告訴你痘痘知識

青春這個詞一說起來讓人感覺是美好的。其實在青春期，不單單是快樂的，酸甜苦辣咸各種滋味都一一享受過。這才是青春。

在青春期，痛苦的一件事就是長痘痘了。在別人瘋狂享受、瘋狂恣意的時候，自己再為臉上的痘痘而苦惱。

不管是自己看到的，還是聽到的各種祛痘偏方、塗抹的藥膏，還是難喝的中藥。一一試過，無一奏效。

那種，聽到一種祛痘方法，抱著痘痘能去掉的心情，試過，結果痘痘依然健在，失望的心情你是無法想像的。

說了這麼多，痘痘是什麼東東？為什麼我們會長痘痘？

青春痘是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎症性皮膚病。青春期嘛，雄性激素活躍，大量分泌皮脂，毛孔堵塞，皮脂排不出去，就形成微粉刺。這時候痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，導致炎症。

其實，我們生活中的一些不好的飲食習慣、生活習慣，往往讓痘痘鑽了漏洞。在我們不注意的時候，痘痘就找上門了。所以我們需要多注意。

清潔：臉部清潔，晚上記得先卸妝，一天兩次就可以了。

飲食：飲食清淡，。

生活：常用的生活用品，例如洗臉毛巾、床單、枕巾......凡是與我們親密接觸的東西，及時清潔更換。

作息：熬夜現在是一件很平常的事了。長時間熬夜對身體不好，容易長痘痘。

許多人在與痘痘作鬥爭的時候，用了很多錯誤的方法，導致痘痘一直反覆的長，接下來我們就看看有哪些？

一言不合我們來擠痘：擠痘是一件很專業的事，自己是搞不了的，輕者留下痘印痘坑，重者感染危害身體健康。

從不去角質或者頻繁去角質：過多的老廢角質堆積於肌膚上會造成肌膚負擔，因此痘痘肌也要利用去角質去除肌膚表面的老廢角質，讓肌膚重新呼吸，然而頻繁去角質也會損害到角質層。

過了青春期痘痘自然會消褪不必理他：青春痘因多發於青春期而得名，但這並不意味著在其他時期就能「倖免」，更不能將其扔著不理。

認為痘痘與精神因素無關：其實這才是最大的誤區，痘痘的主要內因是因為內分泌的失調，尤其是荷爾蒙激素的失調所引發的分泌油脂代謝的異常。而情緒跟內分泌是息息相關的，所以要平時盡量不讓自己的心理壓力大，緊張感多，以及作息要規律。

祛痘祛印花費的時間比較長，所以千萬不要著急。保持良好心態，配合內調外護祛痘就可以了。