練武術的別讓別人說你不能打二：必須的步伐訓練（點擊可看gif圖片）

一個好的步伐是至關重要的，前天我跟一個拳擊的朋友打了幾回合，對方距離控制很好

距離控制好了，就會讓對手難以攻擊到你

敵人來了我退，他夠不著擊打距離；他想撤退我追進去打擊，把他的節奏搞得很混亂

這是拳擊優勢的地方，拳擊都不懂，別談形意拳，更別談武術

過去教拳不教步，教步打師父，說明了步伐非常重要

如果你還是瞧不起步伐，好了，您可以關了網頁洗洗睡吧

同樣是一個繩子，一個鑰匙，或者其他重物

形意訓練步伐_騰訊視頻 https://v.qq.com/x/page/b05021u1dvn.html

1 打擊他令他前後擺動，當他沖我們過來的時候，當做敵人進攻你

我們後撤，控制距離，讓對方碰不到我 點擊可看gif圖片

3 左右移動閃開對方來拳，同時反擊 點擊可看gif圖片

想後退，你進去了，讓對方很不舒服，這是一個很好的練習

每天如果堅持30分鐘，那麼傳統武術的復興有可能就靠你了

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網路上講傳統武術格鬥的視頻比較少，我嘗試拍了一些： 兇猛形意，龐老師實用形意系列 - 功夫者 - 專業武術,格鬥,自由搏擊,空翻,健身養生-在線教育平台_培訓機構 - Powered By EduSoho

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