家裡有個「輸不起」的孩子　家長如何教孩子正確看待輸贏

在我們身邊有很多孩子「小小年紀」就有一顆好勝心，從兒童心理學的角度來講，孩子「輸不起」是一種正常現象。無論什麼事情，孩子總是希望自己能做得更好，比別人做得都要好，希望獲得周圍人的認可和父母的讚揚。可是因為孩子年齡小，各方面都不成熟，看問題容易鑽牛角尖，比較極端和情緒化，所以好勝心表現得特彆強烈。

孩子「輸不起」通常會有兩種表現：一種是當孩子面對挫折、失敗時，會採取迴避、逃避的態度。比如，孩子和別的小朋友比跑得快，跑到一半發現落後就直接放棄不跑了。另外一種是孩子一旦在遊戲中輸了，或是做什麼事情比不過別人了，就會大發脾氣，哭鬧以示宣洩。

好勝心是一把雙刃劍。好勝心是孩子前進的動力，一定程度上可以促進孩子的全面進步和全面發展；但好勝心太強的孩子做事往往求勝心切，一旦失利不能取勝時，便不能承受失敗帶來的心理壓力，產生種種問題。一旦輸於別人，容易情緒低落、頹廢，難以客觀看待問題和汲取教訓，一旦取得了優勢又容易驕傲自滿，盲目自信，難以取得大的成就。

人不可能一輩子是贏家，遊戲輸了是小事，孩子的未來會面對更多更大的挫折與挑戰，學會「輸得起」，甚至比學會「如何去贏」更重要。作為父母要怎麼教孩子正確看待輸贏呢，這裡有一些方法：

1、要懂得接納孩子的情緒，體會孩子的感受。

孩子輸了已經夠難受了，雖然表達的方式不恰當，但爸媽應試著用同理心去安撫孩子，讓孩子感受爸媽知道自己不是無理取鬧，自己其實也很懊惱，只是控制不了情緒。如果孩子有足夠的表達能力，建議爸媽可以引導孩子說出自己的感覺，然後予以適當的疏導。

2、爸媽的態度很重要，要強調享受過程。

孩子會在意輸贏，有部分原因是在於爸媽的態度。或許爸媽自認並沒有要求孩子贏，但如果對孩子輸和贏時的態度沒有適當的表達，會讓孩子產生錯誤的連結和歸因；例如，孩子贏時大力稱讚獎勵，輸時卻未給予正面的鼓勵，甚至表達出可惜的樣子，就可能給孩子一種無形的壓力。爸媽應該強調的是，孩子在過程中是否積極努力、是否有進步、是否享受其中的樂趣，而對此加以讚揚。

3、要讓孩子了解自己的進步

比賽本來就是有輸有贏，有時你贏，有時我贏，這樣的比賽或競技才有意思。爸媽可以告訴孩子，他人勝利時，並不代表自己很差，而是自己還有進步和挑戰的空間，同時也別忘了提醒孩子看看自己是不是比上一回更進步。

4、日常生活中要做好示範和引導

媽媽嘗試做個新菜結果沒成功，不要氣急敗壞，不妨與孩子分享：「真可惜，今天這道菜火候太急了，不好吃，不過沒關係，我已經知道怎麼改進了，下次做一定很好吃。」沒錯，當孩子遭遇挫敗時，引導孩子對此失敗作正向的歸因與思考，讓孩子能夠對失敗結果加以釋懷，並且還能保持自信心。爸媽要鼓勵孩子不要逃避曾經失敗的項目，以後還要更努力地去嘗試。爸媽自己遇到問題時所展現的態度，也是教導孩子的好機會，要讓孩子看到爸媽遭遇挫敗時如何面對如何解決。

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