耳鳴最佳3種按摩治療方法，曾治癒了6年多的耳鳴患者

耳鳴」一個很讓人頭疼的疾病，很多人跑了多家醫院卻還是束手無策，既浪費了錢財還耽誤了病情。今天小編為大家帶來三種治療耳鳴的有效方法，希望能幫到大家，這三種方法曾經治癒了將近6年的耳鳴患者。

第一種：提拉耳尖法

用雙手拇、食指夾捏耳廊尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦15--20次，使局部發熱發紅。此法有鎮靜、止痛、清腦明目、退熱、抗過敏、養腎等功效，可防治高血壓、失眠咽喉炎和皮膚病。

第二種：耳鳴的家庭調治法

腳部反射

1.把雙手勞宮穴放到雙耳上，用食指輕輕叩擊頭部玉枕、風池、腦戶等穴位20～40 下。

中醫認為，耳鳴和肝、膽、心、腎有關。人有12條經脈直接上通於耳，包括膽經、胃經、小腸經、膀胱經等。耳朵是腎之竅，也就是說腎開竅於耳，心氣直通於耳，膽經上通於耳，肝膽互為表裡關係，所以肝膽的健康也影響耳朵。

2.在手部點按手少陽三焦經的外關穴和中渚穴

3.點按腳部反射區的四、五趾之間，重點腳部反射區的腎、腎上腺、輸尿管、膀胱、尿道大腦、前額、耳部及肝膽等反射區，特別是腎反射區。左邊耳鳴做右腳，右邊耳鳴做左腳。這些位置上圖的腳部反射自己去對照，用手點按按摩。

4.鳴天鼓：具體做法是：把雙手勞宮穴放到雙耳上，用食指輕輕叩擊頭部「玉枕」、「風池」、「腦戶」等穴位，注意一定要以耳部所能承受的程度來決定敲擊的強度，不可過強，敲20～ 40 下就行了。這種方法，應該長期堅持練習

根據中醫子午流注原理，您最好選擇在每天下午5點到7 點腎氣充足。

以上就是第二個按摩方法的其中一些的復速，其中還有些方法具體還是自己去打開鏈接看的比較仔細。

第三種按摩方法

1.梳頭抹耳法：雙手十指由前髮際向後梳頭，梳到頭後部時兩掌心貼住耳廓後部，兩手分別向左右兩側抹耳廓至面頰為1次，連續梳抹108次。次數多也會有很好的效果。

2.鳴天鼓：兩掌心分別掩住左右耳，手指托住後腦部，食指壓在中指上，使食指從中指上滑下，以此彈擊後頸髮際處，可聽到咚咚之聲，如擊天鼓。也叫鳴天鼓。共擊108次。次數多也會有很好的效果。

3.雙手拉耳法：雙手握空拳，用拇指、食指捏住耳垂向下拉。拇指在後，食指彎曲在前，共拉108次。次數多也會有很好的效果

次數多也會有很好的效果。

4.搓耳法：然後兩手的食指、中指叉開，中指在前，食指在後搓耳根，一上一下為1次，共搓108次。次數多也會有很好的效果

最後這三種按摩方法都可以一起做，而且效果很好，如果你想改善就堅持下去一定會有結果的。第二種可以去看看視頻，視頻連接在第二種按摩方式下面。每天按摩。如果時間緊湊，這三個方法其中一個都可以，但是個人推薦三個方法都一起按摩，因為三個方法有按摩耳朵和腳部幾乎都包括了很多治療。