方法收集(三)除了喝咖啡,還有哪些提神補體力的方法?
除了喝咖啡,還有哪些提神補體力的方法? - 健康 - 知乎
關於這個問題沒有什麼好評論的,自己的身體自己最懂。我只需要簡單地收集方法就好了。當我開始寫作這篇的時候該問題下共有101個答案。值得一提的是好幾個答案提到了不應該熬夜,會對身體造成長期的損害。休息/睡覺就是最好的提神補體力的方法。
關於提神補充體力的方法:
一、專業藥劑類
1、利他林/莫達非尼(提升興奮和注意力的葯,國內為甲類精神管製藥品,買不到。)
2、西瓜霜噴喉
3、風油精
4、點眼藥水
5、氮泵(!!)
6、omnibionta3的圖片(據說這是複合維生素,kidding?)
7、吃維生素C(??回答者信誓旦旦。)
8、薄荷錠/薄荷棒
9、補氣的中藥(如參苓白朮丸)
10、泰國人手一隻的什麼鼻通
二、功能食物類
1、美國鷹牌提神醒腦睜起煙(咖啡因能量棒)(!!)
2、喝啤酒/樂虎/泰國紅牛/香飄飄/Monster/力保健/bigbang嗨棒/黑卡/東鵬特飲
3、美軍口香糖(約一個半小時)
三、普通食物類
1、咬辣椒(小心肛腸)/芥末/泡椒鳳爪/檳榔
2、喝茶
3、抽煙
4、枸杞(當葡萄乾吃)
5、吃一個脆脆的冷冷的蘋果
6、眼睛上抹點牙膏
四、普通運動類
1、睡覺/小憩5-10分鐘/慢波睡眠
2、運動/臂力棒運動
3、跳一段極樂凈土(??)/八段錦
4、打坐、吐納
5、冷水洗臉/對著臉噴霧
6、帶一會兒口罩然後脫下來
7、玩15分鐘德國心臟病
8、倒立
五、特殊運動類
1、擼一炮(開玩笑的吧?)/看愛情動作片/自慰以振奮精神(據說來源於常公日記?)
2、推車/推鋼琴/推沙發柜子(??)
3、咬一會兒指甲
4、按壓百會、腦空。
5、到空氣清新處一邊慢走一邊用力握拳再展開100次!
6、查看銀行卡餘額(??)
7、禁慾/戒擼(??)
8、加好友,互送體力(??)
六、環境改造類
1、讓別人嚇你
2、鬧鈴/音樂/相聲
3、強光照射
4、尤加利和薄荷精油各一滴,外加無印良品香薰機,整夜不困(整個知乎到處都是無印良品香薰機的廣告!!)
5、讓別人陪你說話
6、看鬼片
完畢。
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