珍稀單方精油最全用法（收藏系列）

上一周我們寫了一部分單方精油的功效（大家可翻看上一篇推送哦！），這周繼續補充哦！

1.白蓮精油

白蓮花精油味道較清香而甜美；在人們處於黑暗或低落時能保持耐心和平靜心理上，能排走負面情緒。

保濕、補水、抗菌消炎、收縮毛孔、排毒養顏、除皺祛紋、放鬆活絡、改善失眠，促進代謝，能改善衰老皮膚的徵兆，如黑斑，皺紋及調理問題皮膚癥狀。

2.藍蓮精油

味道最為濃郁，略帶一些拒人千里之外，

藍蓮花最為明顯的效果是凈化，包括皮膚、身體、心靈上的凈化。

藍蓮精油含有特別抗敏成分，會有效調理肌膚過於亢奮的緊張防禦狀態，從而能理肌膚內的各種過敏源，徹底無傷的解決各種皮膚過敏的現象。

3.粉蓮精油

粉蓮花帶有輕微的草本和藥用基調，並擁有異國情調的花香。它的味道與白蓮花非常相似。、

幫助美白淡斑；促進傷口癒合，消除痤瘡及滋養肌膚。對雄性禿髮有助益。

讓人凈身清靈，彌消焦慮或恐懼的感受，用無畏精神，勇往直前。

具有緩解疼痛，促進血液循環的功效；有利尿通便、通腸毒、降脂塗油、清署解熱等作用；具有調節血脂的保健作用；能抗牙痛、休克、祛痰及緩和支氣管的不適；對胃潰瘍、糖尿病等有作用。

注意事項：避免在懷孕期間使用。

4.琥珀精油

琥珀是樹脂歷經千年的衍化物，而琥珀精油則是琥珀的乾餾產品。

純正的琥珀精油，具有與松節油相似的強烈芳香。

液態的琥珀精油，能夠輕易滲入我們的肌膚，從而達到治療保健的作用。

頭腦：凝神靜氣，強化意志力，防邪術，定魂魄，是佛家常用的香薰製品。

身體：重建受損組織，恢復微血管血流暢通，因此還有止血療傷，消除淤血的功效。

皮膚：淡化疤痕，加速受傷皮膚的癒合，滋潤肌膚，舒緩日晒後受損的肌膚。

5.金銀花精油

皮膚：溫和抗過敏，排毒祛痘，潤膚祛斑，延緩衰老，平衡皮脂及水份分泌，排泄水份。

身體：金銀花所含綠原酸的生物活性，能促進人體新陳代謝、調節人體功能、提高人體免疫力，具有抑菌、抗炎、調節免疫，清熱解毒、疏淡風熱、涼血止痢等作用。

心理：增強記憶，舒緩心情。

6.白玉蘭油

皮膚效用：可保濕、防敏感；平衡皮脂分泌，預防治療青春痘，對油及乾燥皮膚大有幫助。

激活老化皮膚細胞，促進皮膚血液循環亮麗漂白皮膚效果尤佳，可以用來對色斑皮膚進行按摩。因為白蘭花具有恢復再生的功能，也同樣適合疤痕皮膚的按摩。

身體效用：降血壓，調整心律，緩和呼吸急促癥狀。有助於排除性障礙，強化性能力。也可較好地強壯子宮，預防乳房下垂，對強化性能力，排除性障礙，舒緩停經，月經不適等作用效果明顯。

精神效用：鎮定及鬆弛神經，消除緊張不安和心悸。

7.晚香玉精油

晚香玉精油味沉，散發著稍帶辛辣味的甜香味。

護膚功效：外用主要適合老化熟齡肌膚，受損肌膚修復等。補水抗濕疹防止皮膚水分流失，乾燥老化，皮膚更光滑更有活力。改善過敏、發炎、濕疹與異位性皮膚炎，尤其適合處理嬰兒臉部濕疹。能修復頭髮受損細胞，讓光澤重生。令頭髮飄逸光彩，改善乾燥，不服帖現象。

生理問題：印度傳統醫學阿輸吠陀常用晚香玉來處理小孩各種問題，像是胎毒、嬰兒夜啼、驚嚇等；強大的止痛效果，處理肌肉僵硬非常有效。

情緒問題：通常用在處理心理層面的問題。同時安撫大人和小孩，讓心情恢復平靜。可以安撫被人欺負、侮辱、誤解的情緒，在人生遭逢巨大創傷時，晚香玉的動能能夠讓人迅速轉換到下一個階段。

8.藏紅花精油

氣味溫和令人感覺舒服，不僅具有殺菌，調節皮質的作用，還具有較強的收斂作用，有效減輕摩擦產生的充血、浮腫、腫脹。

具有殺菌消炎，有效改善痛經、月經不調及生殖器感染。是良好的抗炎精油，有助躍升機體活力，改善不適狀態，是女性私處呵護的首選精油，有助凈化異味：鎮靜特質，能安撫神經緊張和焦慮，具催情特性，高效補腎，鬆弛神經，改善性冷淡，對生殖泌尿系統極有幫助，可改善膀胱炎，用來按摩於腎臟部位，有放鬆、鎮靜的效果，解除精神緊張，有清血抗炎的功效。

藏紅花精油自古就廣泛使用於醫療上，莖和葉都可入葯，有健胃、發汗、止痛之功效，是鎮靜止癢的良藥。

9.梔子花精油

清熱瀉火，涼血止血；提神醒腦，幫助記憶；治療熱病虛煩不眠，扭傷腫痛。還可以放鬆神經，減輕壓力，調節情緒，強效促進情慾。更具有促進新陳代謝，保濕滋潤肌膚，平衡油脂分泌，是肌膚的美白佳品，凈化毛孔，軟化角質層，使皮膚保持年輕。

10.雞蛋花精油

雞蛋花精油的精質處於花瓣，精質不多，所以提煉精油並不容易，坊間很難買到雞蛋花精油。具有清熱去濕，潤肺止咳，消暑解毒，生津止渴的功效。消除沮喪、鎮定情緒、增加受孕機會、可營造浪漫的氣氛；女人可用以按摩腹部，對女性特別好，行氣調經止痛，清熱散結。有風濕的人，滴入幾滴姜精油來搽關節，可改善風濕疼痛。

用於胃痛，按摩可調節腸胃與呼吸道；用於肝炎，月經不調，痛經，帶下，口腔炎，皮膚瘙癢，睾丸炎，乳腺炎，淋巴結結核 ；用於面部按摩可以凈化皮膚，消炎並且緩解皮膚瘙癢。

雞蛋花精油能夠凈化空氣，驅趕蚊蟲。

11.桂花精油

對於外油內干、毛孔粗大的肌膚最適合，對乾燥衰老的皮膚具有滋潤、潤滑的作用，促進細胞再生的能力極強，使肌膚光滑細嫩。促進血液循環，改善組織，使皮膚保持活力用於皮膚按摩，撫平細紋的美顏攻效，保濕及滋潤肌膚的效果，可以使加速皮膚血液循環，改善臉色蒼白的問題。

細膚美顏、鎮靜、催情、抗菌、是極佳的情緒振奮劑，對疲勞、頭痛、生理痛等都有一定的減緩功效。想要改善體臭或是增加體香以及香水調香不容錯過！

能凈化空氣，散寒祛風濕，對牙痛，咳嗽多有療效，美容美白肌膚，排解體內毒素及通便等功效。女人使用桂花精油能讓皮膚細嫩，延緩衰老，體內還會發出淡淡香味。男人使用桂花精油，有之催情功效。

對性緒有較好的引導作用，是極佳的情緒振奮劑，對疲勞、頭痛、生理痛等都有一定的減緩功效，在房事中亦是不錯的情緒提升劑，桂花精油具有其他花類精油所沒有的生殖助孕功能，女性使用於下腹部的按摩，可似凋理荷爾蒙，促使生理週期規律。

緩解頭痛及生理痛，可健胃、理氣、芳香開竅途，有助於治療失眠。

12.水仙精油

降脂止痛，促進血液循環，鎮定神經，放鬆情緒，造就浪漫；滋補頭髮，促進生髮；改善生殖系機能問題，腎組織保養；緩解肌肉酸痛，抗痙攣；放鬆神經，減輕壓力；保濕抗衰，促進細胞再生；安眠，利肺，平衡情緒。

13.黑茶精油

具有清潔血管、降低血糖、降低血壓、降低膽固醇、降低血脂，提高心血管功能的作用，從而有效促進心血管健康；含有豐富的維生素B1，維生素B1在脂肪氧化分解釋放熱量過程中起著重要作用，有助於人體消化，調節脂肪代謝，可以促進脂肪燃燒。

可以清理腸胃，防止忌食，及時排出代謝廢物；強效的抗氧化劑，具有清除人體中損害健康細胞的自由基的作用，從而緩解皮膚老化和皺紋的出現，具有不錯的美容效果。

還對肉毒芽桿菌、腸類桿菌、金黃色葡萄球菌、莢膜桿菌、蠟樣芽孢桿菌有明顯的抗菌作用；咖啡鹼對膀胱的刺激作用既能協助利尿，又有助於醒酒，解除酒毒；具有抗癌作用。

14.金盞花精油

皮膚療效：金盞花是著名的調理與改善效果十分出色，它可治療各種皮膚病和問題皮膚。對於痘痘肌膚有良好的治療效果，治理髮炎，消除暗瘡，防止疤痕產生與毛孔粗大。對於敏感肌膚它具有出色的鎮定舒緩效果，改善敏感性膚質，修復肌膚因敏感而致的創傷，滋潤特別乾燥的皮膚。

心靈療效：振奮精神，安撫心靈。

身體療效：減輕月經痛，解熱，減輕燙傷疼痛，促進傷口癒合，緩和潰瘍傷口的疼痛。

15.紫羅蘭葉精油

皮膚療效：強勁的抗菌劑，有益於傷口、淤青、阻塞的皮膚、腫脹與發炎，據說還能改善乳頭龜裂。

心靈療效：它鎮靜的屬性可以克服失眠的困擾，並弭平憤怒、焦慮的感受。重建友誼的作用廣為人知。

身體療效：紫羅蘭和腎臟頗為相容，可發揮凈化尿液的效果，因此有助於膀胱炎，另外還可催吐。經常用作肝臟的解毒劑(消除充血現象)，有助於清除黃疸及偏頭痛。

對呼吸道頗有益處，有助於過敏性的咳嗽及百日咳，尤其適用於呼吸方面的問題，如呼吸急促。安撫喉嚨發炎、聲音沙啞與胸膜炎，可分解黏液、化痰。

減輕頭部的充血鬱塞，處理頭痛及突然發作的暈眩，也許在癲癇的問題上也能派上用場。

一般相信是非常強勁的催情劑，有益於性方面的障礙，恢復性慾的功能相當有名。應可幫助停經期間的一些癥狀，如易怒和臉部潮紅等。據說也有止痛的作用，因此能安撫風濕痛、纖維瘤及痛風。

16.含羞草精油

適用於油性、敏感肌膚，有收斂止血抗菌殺毒之功效；能夠幫助解壓、放鬆、鎮定，可用於製作高品質的香熏精油；清熱利尿，化痰止咳，安神止痛、解毒、散瘀、止血、收斂等功效。用於感冒，小兒高熱，急性結膜炎，支氣管炎，胃炎，腸炎，泌尿繫結石，瘧疾，神經衰弱;外用治跌打腫痛，瘡瘍腫毒、咯血、帶狀皰疹。

17.岩玫瑰精油

具有抗皺以及促進肌膚再生的特性，淡化疤痕；利於傷口的止血以及防止皺紋產生，能讓皮膚緊縮、消除眼周皺紋，適用各種皮膚黏膜的再生回春。

岩玫瑰精油可以幫助憶起本有的柔軟與天真，使人心智成熟，安撫焦躁情緒，提供心靈安全感。使人感到愉悅，激發熱情。

特別擅長處理各種因心智而導致的僵硬及病毒性感染。如：風濕；僵直性脊柱炎；牛皮蘚；多發性硬化症；皰疹；百日咳及自我攻擊的各種自體免疫系統疾病。

岩玫瑰精油也是極為安全與溫和兒童的用油。可治療腸病毒和感冒問題。

具有強大的止痛效果，特別是針對長期的關節疼痛問題，也可以使用岩玫瑰來幫助舒緩疼痛病症。

18.風信子精油

精神功效：促進情慾，舒解壓力，消除沮喪，抑鬱，疲勞，冷漠，振奮精神。在悲傷和失落的時候，幫助克服恐懼和焦慮。

皮膚功效：美白，保濕，補水，抗菌消炎，抗皺抗衰老，除皺祛紋；有助於卵巢保養，改善失眠，促進新陳代謝

身體功效：有助於消除異味 ； 抑制細菌的生長 。

19.鳶尾草精油

心情的作用：放鬆情緒，讓內心變得明朗，感受幸福感。

對肌膚的作用：補水、補濕、去黑眼圈、滋潤、祛痘、去粉刺、舒緩肌膚。抗氧化，抑制黑色素生成，促進皮膚新陳代謝，美白緊緻嫩滑肌膚；眼部、胸部護理抗衰老保養；

對身體的作用： 緩解咳嗽、呼吸系統炎症。

注意事項：偶爾會引發皮膚過敏癥狀。

20.菩提精油

皮膚作用：有效促進膠原蛋白合成達600%，幫助重建纖維組織及增加真皮緊實度，令肌膚更緊緻，防止氧化引致細胞過早衰老；安撫、軟化與緊實的功能，能使皺紋不易生成面部輪廓更清晰；為細胞提供豐富營養及氧份，加速肌底微循環及細胞更生，有助提升肌膚光澤；強大抗遊離基功效，對皮膚上的瑕疵、雀斑與灼傷有修復功效。另外，它也能調理頭皮，刺激頭髮生長。

是神經系統的絕佳補品，有助於頭疼、偏頭痛、神經痛與暈眩。可以凈化血液，因而能改進慢性的輪迴疾病，如節制過高的膽固醇，有益於貧血；可改進慢性的黏膜發炎問題，促進排汗退燒，又能改進夜裡盜汗；一般而言，菩提花精油對呼吸道方面的疾病有益；改善咳嗽癥狀；適用於肝炎治療。對胃部異常消化不良、乃至腹瀉均有效果，還可治療口腔潰瘍。治療風濕、痛風及坐骨神經痛。明顯強化眼部肌肉，但絕不能直接用在這個部位。

【心靈保養】讓人完全放鬆，能給人帶來深睡眠。

注意，菩提花的氣味會使某些人頭暈目眩，它也可能引起某些敏感皮膚的過敏反應。

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