#護膚叨叨#敏感皮自我鑒定和護膚雷區

晚來天欲雪，你是敏感皮；停車坐愛楓林晚，你卻還是敏感皮。 本篇涵蓋自我鑒定以及護膚雷區。

下屬現象如果時常發生：

如：

1.雙11買了新的護膚品，用上新品後卻發癢、爆痘，無法適應。

2.有皮膚病（包括大面積痤瘡）的前科，皮膚是不穩定的慣犯。

3.比周圍人更容易長青春痘或水皰。

4.是家裡的粉塵探測器.抖被子、拉窗帘、養狗等會導致皮膚髮癢，並以此為理由拒絕家務。

5.春夏交替、夏秋交替、秋冬交替、冬春交替，換季的以及一年四季膚質變化明顯。

6.與果酸換膚無緣，水楊酸、杏仁酸、乳酸用後發癢，甚至產生灼熱感。

7.游泳池裡的含氯水讓你發癢。

8.總感覺面部汗毛上憩息了一根頑固的棉絲，怎麼也撓不下去。撓過之後還會留下幾根紅色爪印。

9. 看上去皮膚很薄，紅血絲明顯，文青的時候迎風走在大街上，紅血絲更加絲絲分明。

10.部分對他人溫和的化妝品上臉後有刺痛感，猶如後媽的巴掌。

11.自帶天后高仿晒傷妝面容，在北方空調屋內或乾燥環境下面部潮紅更加明顯。

10. 被醫生宣告為過敏體質，應在甘露寺度過餘生。

敏感性皮膚是對內外界刺激敏感的一種皮膚狀態，表現為易發生病損或炎症反應。無論乾性、油性、混合性肌膚都可出現。

分類：

敏感性皮膚一部分是爸媽給的（先天性），表現為先天敏感脆弱皮膚層較薄、真皮脆弱、微血管明顯易見。 另一部分是自己作的（後天性），表現為乾燥/多油無規律，發炎、紅腫、脫皮粗糙、瘙癢、刺痛、抵抗力弱 等。

作死方法有：

1.暴露在各種污染及過敏源中。

2.少睡眠、高壓力、辛辣刺激飲食、酗酒抽煙以及內分泌失調。

3.過度去角質，頓頓都用磨砂膏；

4.自己在家刷酸，高濃度酸泡紙膜敷臉且不知道中和；

5.誤判膚質，乾性皮膚繼續控油去角質；

6.在美容院做過「換臉」等化學剝脫；

7.過度使用不精準的激光；

8.網購三無護膚品，以及使用美容院自製或「院線」護膚品。

9.季節轉換不注意護理 、過度日晒以及風吹。

10.用撕拉麵膜去黑頭、去角質。

11. 美甲以及指甲油中含有大量的醛類成分，觸摸面部後，導致接觸性皮炎。

（請珍重）

附：為什麼會變成敏感皮？？？

皮膚屏障與兩個層次有關，一是皮脂膜，另外一個是角質層，以及其中的角蛋白、絲聚蛋白、橋接蛋白等。

把皮膚屏障想像為一堵牆，角質層是牆內交替排布的磚塊， 「角蛋白」與「絲聚蛋白」是磚塊間的水泥 ，皮脂膜是外面那層防水漆。

皮脂膜是皮膚天然的保護膜，是由皮脂腺分泌的油脂、汗腺分泌的汗液、老化或已經脫落的角質細胞經過低溫乳化而形成的弱酸性薄膜。PH值在4.5—6.5之間，呈親脂性。

皮脂膜的3個功能:

①給與肌膚滋潤和光滑

②保持角質層正常的水分量

③保護肌膚免受外部刺激

這兩層被破壞了，皮膚就失去了屏障，變得敏感，乾燥，脆弱。

而這兩層保持高水合狀態，保持健康，皮膚則透亮且滋潤。

總之，當皮脂膜被過度清潔或其他原因破壞，或在角質層天生比較薄或因為其他原因被破壞，皮膚及開始呈現出敏感的形勢，出現以乾燥、發癢、脫皮甚至刺痛感為主要表現的皮膚狀態。

後面幾天將會更新：

敏感皮情節力度選擇指南

敏感皮自我救助指南（皮膚屏障修復指南）

戰勝敏感皮，叨叨帶你們百毒不侵。