本人22歲，但口臭伴隨了很多年，真心向有過同樣經歷的朋友賜教，口臭怎麼根治？注意是根治！感激不盡！！
02-10
具體也記不清究竟是什麼時候得了口臭，反正伴隨了自己至少5年以上。。。口臭這個毛病說小也小，但還是對個人生活影響很大，有口臭真的好尷尬，無論是以後談戀愛還是平時和別人說話，都不敢和別人離得太近，很多時候甚至因此而很難完全自信起來。本人還算年輕，今後的路還很長，希望可以得到完全根治！！！希望懂的朋友可以悉心解答，來幫助本人早日解決此尷尬的問題~！！！跪謝~！！！（那些打廣告的人就可以閃開靠邊站了！！！）
自己就是做牙醫的，親身經歷來說說我的情況 ——去年開始，突然有了口臭，或者說是之前一直沒有人提醒我 。因為是工作就是口腔有關，也知道，口臭的誘因，絕大多數是口源性，少部分是腸胃引起 。工作就是口腔科，被口臭困擾 ，豈不是奇恥大辱 。首先，洗牙不必說，口腔衛生保持的也好，之前牙膏不算重視，有了口臭後，開始用漱口水 ，開始用獅王酵素牙膏，配合電動牙刷 。還別說，開始的一段時間，真起了作用（或者就是自我感覺良好），覺得口臭減輕了，彷彿看到了革命勝利的曙光！可惜好景不長，一段時間後又回復了老樣子…到這一步，我這一個口腔科醫生都快要覺得，是不是正的腸胃問題才引起的？！就在苦思要不要去看腸胃的時候，轉機來了——想到了，我為什麼始終沒考慮牙線！牙齒和牙齒緊密接觸的臨接面，正常的刷牙和漱口水是清潔不到的，這個地方，只有牙線管用 。還是上學的時候，用過幾次，那提出來的味道，太酸爽+_+多虧了這記憶猶新的味道，讓我聯想到，口臭會不會和這個有關，畢竟口臭的味道和剔出來的味道太像了 。隨即買了牙線，算是第一次，認認真真的使用，每一個牙位都用到，弄出來的味道，讓人慾罷不能 ⊙_⊙，用完感覺嘴裡舒服好多，第二天，口臭真的輕了一點，第二天用完，據LD說，基本已經沒味道了！不會吧，口臭這大半年，真的就這麼「簡單」被我找到原因了？！心裡好雞凍(*?▽?)? 。到現在，應該用了有兩周了，已經完全沒有口臭，其實四五天左右的時候就已經沒有了 。看來，我的口臭，應該算是被治癒了，不知道這個能不能幫助到你 。————————————————————————最後，關於牙線多說幾句，只有晚上我才用牙線 。牙線推薦一般使用者，買那種整盒整盒，戴柄的好用，雖然感覺用起來，浪費一點，到時勝在好用方便，類似線一樣用多少拉多少的，個人感覺一般消費者不好掌握使用方法，容易用著用著就嫌麻煩放棄使用 。關於牙線很多的選擇和用法，百度裡面就有詳細的，我就不多說了 。現在我的順序就是，刷牙+牙線+漱口水，這樣用下來，嘴裡的清爽感會上癮哦！開始不會用或者手笨都不要緊，堅持幾天，誰都能熟練使用 。最後，祝你早日解決這個問題！
（為了避免各位爬樓很累，最近寫的會倒序寫，也就是最新的在前邊。持續更新中，待續……
—————————————————————————本人情況：女 ，今年23歲，口臭，放屁大便很臭，從小消化不良，小學三年級第一次被男同桌說我口臭，小學喝過生水。無蛀牙。有牙菌斑。請注意飲食衛生，我不是開玩笑。
因為知道自己這樣，不覺得可以談到戀愛。假如你再有才華再有學問，不交流也是廢的假如你再漂亮，一開口，別人想走開。我無意傳播負能量。但是會儘力而為。老實說，口臭這個問題雖不大但是不敢和人說話。已查幽門:陽性（已感染）。醫生婉拒不開藥。q群號碼：607781660（互相交流用的，我也在裡邊）微信群:不建微信群，為了保護隱私。有事可以上QQ群交流，謝謝各位知友關注
奇葩經歷…… 含著淚在笑
————————————————————————2017.12.3堅持早晚用李斯德林簌口水，加電動牙刷。舌頭沒有發酵的感覺了。希望對大家有用。暈2017.11.14
仍有白苔，但是早晚用李施德林漱口水，加超聲波牙刷，似乎得到了控制。起碼達到不明顯的狀態。時不時喝酸奶，益力多等。如果失眠熬夜，我就用醫用的漱口水應急。2017.11.1
出自http://m.120ask.com/yangsheng/info/212541.html
2017.10.18
去藥房打算買漱口水，結果姑娘遞了這個過來。口水沒味道依然有白苔。幽門的葯能治療我便秘，大便臭放屁臭的問題。但不能治口臭。裡邊有甲硝銼
2017.10.17
治療幽門的葯，的確讓糞便不那麼臭了。
但是對我口臭不知道有沒起作用。因為口水依然有味，舌頭仍覺得在發酵。不知道是不是服藥的問題。醫生說，餐前餐後。我問大概是什麼時候吃藥嗎？間隔多久吃一次。醫生回答:一天吃兩次就行了。我覺得應該餐前提早一點時間吃吧。應該不是吃完馬上吃東西，那不是白吃? 排便變得很輕鬆。以前會便秘什麼的。我開始反思自己不要亂吃東西了。2017.10.12
換了另一個醫生
藥費自費約400元醫生:1.治好幽門，也不一定能治好口臭的2.不一定能治好，也許會產生耐藥性3.你的情況不算嚴重，也沒影響你的健康，可以不治療4.十四天停葯一個月再測試5.一天兩次，前兩隻種葯飯前吃，後兩種是飯後吃（指早餐和晚餐）反正就是試試，有知友是治好了幽門治好了口臭，有知友是治好了幽門沒治好口臭。也許有些東西就是看運氣的。但是無論如何我不會放棄追求心中理想。這次無論有沒治好口臭都好。我可能不想再管了，因為儘力就行，做人要堅強些。懶得管。不想再耗費一些無為的精力。其實最多就是別人不想和我講話，也許以後會孤獨些而已。這麼多年我也習慣了，不是嗎？坦然些。2017.10.10
【如何正確對待幽門螺桿菌陽性？】Luke：為什麼收藏是點贊的四倍，點個贊再收藏好嗎^… https://www.zhihu.com/question/28100849/answer/67756837?utm_source=qqutm_medium=social （分享自知乎網）【如何正確對待幽門螺桿菌陽性？】張三：5.20抽血檢出陽性，5月22號吹C13確診… https://www.zhihu.com/question/28100849/answer/174677015?utm_source=qqutm_medium=social （分享自知乎網）2017.10.6最好的蜂蜜評級，UMF？MGO？
http://bbs.tianya.cn/m/post-768-473579-1.shtml蜂蜜保健│（摘抄）「」Zerol 發布了想法：一直沒有離開，很多病友的私信仍然仍然牽動著我，包括大家還有很多信息沒有跟上，在這裡我想要跟大家分享我總結的內容，以下所有… https://www.zhihu.com/pin/876727953269063680?utm_source=weiboutm_medium=social #知乎·想法# （想看更多？下載 @知乎 App：http://weibo.com/p/100404711598）」 文章http://health.sohu.com/20120830/n351902946.shtml曾志榮醫生https://wapbaike.baidu.com/item/%E6%9B%BE%E5%BF%97%E8%8D%A3/3959001?fr=aladdin
2017.9.30
如果這次我能治好口臭，以後為人一定多做好事回報社會。當是我的一種感激。
關於蜂蜜的消炎作用
電動牙刷:是目前比較好的選擇。
舌刮:已荒廢，因為有了電動牙刷酸奶或者益力多:每天堅持兩瓶左右2017.9.26昨晚吃了辣椒，今天早上拉肚子。辣椒會刺激幽門螺桿菌。2017，9.23群號碼：607781660我一個朋友，有口臭，但是也許是壓力變小，休息好了，現在沒有口臭了，對方也喝益力多。
2017.9.21
用了超聲波電動牙刷，覺得以前的真不算是刷牙。而且直接代替了舌刮。希望你們可以嘗試電動牙刷。2017.9.16
關於成功治療咽喉炎的案例大學老師有個同學去當了兵，什麼咽炎都好了。所以是生活作息的問題。2017.9.8
淘寶能買這個舌刮，推薦，舌刷我也買了，舌刮比較好用。最近每天都儘力喝益力多等有益生菌的飲料。排便正常，放屁就不太臭了。今天排便兩次。這個只能是緩解。
很抱歉，和我一起共餐，指
1.我喝過水杯（媽媽沒口臭，弟弟不清楚）2.我咬過一口的食物（姑姑完全沒味，表妹完全沒味）3.我們一起用筷子夾過的菜的一鍋肉湯等，意思我用筷子撩過的湯鍋 （舍友略有味但是3-5cm聞不到，好朋友完全沒味），火鍋不怕有高溫完全沒味：指對方嘴巴帖著我的鼻子沒有聞到任何味的
在試過以上三種情況後，半天到一天內
出現一下一到兩種情況：1.白苔（他們本身沒有白苔）2.口有異味（略有到嚴重，程度不等）所以我今後要非常注意分餐，不要讓他們吃到我的唾液，不想害人。幸運的是是他們不與我共餐一段時間，癥狀會自行消失。沒有白苔，和口臭。但是表妹年紀太小，我發現她舌苔根部有白苔，嘴裡有輕微的酸味，她本身完全沒味的覺得自己傳染性很強
望各位不要吃別人吃過的東西！母親：沒有白苔沒口臭（我今後注意不喝她的水杯，弟弟平時喝媽媽水杯）姑姑：完全沒味，沒白苔（今後注意不能讓她吃我吃過的東西，咬一口也不行）表妹：完全沒味，沒白苔，現在變成有輕微酸味和舌苔根部有白苔，我罪深！（希望下次看她沒事）（我以後注意不能讓別人喝我喝過水等等）如果只是夾菜沒事（ 這種情況應該傳染不到），但是筷子插進一鍋東西撩來撩去那種就不要！一定要用公筷！2017.8.16這次複診換了一家三甲醫院，人少很多。醫生很耐心和我解釋。她沒開治幽門的葯。而是治療消化不良的葯。她說早晚用餐前喝一瓶益力多。我很羨慕沒口臭的人，他們可以輕鬆交流。而我從小學開始莫名其妙有口臭，刷牙都沒用的那種。也沒蛀牙。（內消化醫生）她：1治幽門葯容易耐藥性2.中國人一起就餐3.它只是細菌，如果你真的胃潰瘍才要殺幽門。4.幽門通過唾液傳播建議大家用去牙菌斑的牙膏，一般含小蘇打的都行。2017.8.4假如給我三天沒有KC，我想來見見你，留個好印象給你。?有個美好回憶也好。加油。盡人事，聽天命。治好了，想去學yc。想去做sf老師。做點兼職。我真想來見見你。（PS：8月20日已見面，那晚睡得比較好，白苔能刷乾淨，應該味道不重，還行吧，交流了很多各自的專業知識）2017.7.27檢查是感染了HP。做了碳十三的檢查。早上注意空腹和不要喝水。（本以為只要空腹就可以了。後來有人提醒說不能喝水。去到，姑娘會告訴你不能喝水）先吹一次，喝一杯液體，等半個小時再吹一次。雖然不知道能不能治好，起碼知道自己是得了什麼病。這病聽說很容易複發。反正盡人事聽天命。我去檢查，看到有公司體檢的，也有個人像我這麼大的，也有兩三個小孩。
2017.7.23
明天去看醫生，要學會平常心。人要堅強些。2017.7.19此生能沒口臭就行了。希望如願。至於拍不拍拖，平常心吧。2017.7.18口臭是否真的能治好？2017.7.14沒啥生活費。也就沒去看病了。我的願望都不敢提交男朋友了。只是希望沒有口臭，搞到自己很焦慮，其實焦慮了很多年小學開始吧應該有十幾年了吧。這輩子沒口臭就行。安安穩穩過個太平日子就算。雖然我正當風華正茂。不僅僅口臭，很多事讓自己有點變化。其實吧，如果一個男人介意你口臭，基本這個男人也沒啥用了。愛是包容。看開些。真的很影響生活。我很焦慮。上天是要來戲弄我的嗎？2017.5.22
剛剛被遞了口香糖。我有點想哭。最近沒去看醫生。忙自己的事。有時，我覺得存在這個世界，是一種禍害。有時覺得，打扮得再漂亮有什麼用。你開口說話，別人都想走開。我才那麼年輕，誰能理解……從小到大……2017.5.11
也許我要樂觀一點。比如：1.小孩子：你的嘴巴吃了屎嗎？我應該要說： 我又沒叫你聞。2.小孩子：你的嘴巴好臭啊。我應該要說：我能怎麼辦我也很難過啊。你可以不呼吸的。2017.5.10
再次失眠。其實我經常失眠。就是無法和正常人一樣入睡。我也沒辦法啊。找到一些抑制幽門螺旋桿菌的辦法。唯一一次口水沒味是那天我太累晚上十一點就睡，睡到第二天十一點所以第二天才口水沒味，沒有白苔，估計沒口臭。https://zhidao.baidu.com/question/542458251.html?fr=alaword=%E5%B9%BD%E9%97%A8%E8%9E%BA%E6%97%8B%E6%9D%86%E8%8F%8Cdevice=mobilessid=0from=844buid=0pu=usm@4,sz@320_1002,ta@iphone_2_6.0_2_6.0bd_page_type=1baiduid=584B3409792B97462449D8E91CBD6C51tj=zhidao_2_0_10_l1裡邊蜂蜜可以殺菌消炎可以抑制幽門螺旋桿菌。我發現蜂蜜很少會發霉的，除非進了水。我覺得現在……還是先治好口臭再談戀愛吧。我並不覺得有人可以包容到我這些……也不敢談戀愛。害怕對方嫌棄。我沒意要釋放這些負能量，只想解決。最近我長智齒了，自然口腔情況會變差。我的智齒是打橫長的那種。此外，我長期消化不良，慢性鼻炎，慢性咽喉炎。
2017.5.7最近有點忙，因為開始明白自己要幹嘛了。遲些有空我會去看看醫生。現在盡量讓自己早睡，前段時間有點忙，感覺還沒喘過氣來。若是我能治好，定會好好感激社會感激生活。因為這好像重生一樣。其實我曾幻想擺脫，起碼不會再有小孩說我嘴巴很臭。晚安各位。盡人事聽天命吧。2017.5.2最近觀察到自己，舌頭會分泌白東西，也就白台。看起來是白苔，刷在牙刷是黃色，看起來是黃苔，刷在牙刷還是黃色，所以歸根究底還是黃色的分泌物。這讓我想到牙屎，也就是白色軟的東西，久了會形成牙結石。這牙石是怎麼來的，是細菌發酵代謝的產物。（當然這是我的猜測結合我看過的科教片）所以我還是猜測我口腔有炎症。但是這舌頭分泌出來的東西，我也聞過沒有太大異味。相反是唾液才有。今天分析到這。這煩惱確實是費我神。看到某樓的穆爾單細菌https://wapbaike.baidu.com/item/%e7%a9%86%e5%b0%94%e5%8d%95%e7%bb%86%e8%8f%8c/15669840?adapt=1fr=aladdin————舊的分割線
用軟毛牙刷整根舌頭可以減輕，吃花生，生菜可以減輕，親測有用，起碼可以減輕。——————更新1今晚用了知友的辦法用漱口水了。好像不能每天用喔。用了李施德林的冰藍味。每次用20ml，好嗆啊。此外，我用百度學術查了些論文和文章喔。說喝茉莉花茶，吃生菜，吃花生，芹菜有用喔。會慢慢嘗試的。現在我的情況是：刷完牙，口水可以達到沒味，吃完東西口水有點味或者沒味過一會會有味的情況，儘管感覺嘴巴是清爽的。但是比以前好些了。現在慢慢調理腸胃和注意口腔清潔了。還沒買到牙線。但是現在我舌頭都刷得不滑了，刷舌頭太多了，儘管用的是軟毛而且用輕輕的力氣。我不想嘴巴有味，我想一點味道都沒有。過去有去醫院看過中醫，吃過幾次葯，停葯就會複發。條條大路通羅馬嘛，這個辦法不行就試別的唄。一起加油哦。至於厭氧菌那個去看哪個科呀?——更新2關於口臭的幾個疑問：1.很多省的人經常吃辣，也不見他們口臭?可見吃辣不會導致口臭，但會加重。2.胃病是否導致口臭?我見過胃氣，有胃痛小嚴重的同學，一樣沒有口臭，嘴裡基本沒有味。其實我更多地覺得和細菌有關。3.見到很多長輩的牙齒不好看，口腔談不上衛生，但就是沒見他們有口臭。所以也許口臭和個人抵抗力有關。4.臭到什麼程度叫口臭呢?5.大部分色老年人的牙不好看，而且刷牙估計也沒啥講究，但人家就是不口臭，即使湊很近說話也不口臭的。所以我認為是免疫力的問題。快出社會了，不想這樣，為什麼有口臭呢？從小到大都這樣，很無助，父母顧著賺錢是不會理我的。而且也不想麻煩他們。好想結束這樣的生活，什麼時候才到頭。人多，我都想走開，省得禍害別人。想要嘴裡一點味道都沒有，很難嗎？蜀道難，難於上青天。
————更新3.2017.1.28後來，我再三問了朋友，我有沒口臭?朋友說沒有。我鬆了一口氣。沒那麼精神緊張。雖然那天我老覺得自己嘴裡有味。最近這幾周，很注意口腔衛生，吃完東西漱口或者刷牙，一天一到兩遍漱口。到了今天，整天舌頭都沒有變白，嘴裡也沒怪味。口水味過一段時間也沒有變酸味。開心 ——更新2017.1.3029號和今天舌頭又白了。感覺嘴裡有味。我在想28號那天晚上早了一點睡，昨晚兩點才睡著。28號那天，我吃了冬菇，菜心，生菜 ，炒丁（裡邊有芹菜，馬蹄，胡蘿蔔，腰果），幾個葡萄，晚上還吃了榨雞腿做宵夜，口水都沒酸。28號整天，沒有舌苔，嘴裡沒味，口水沒味。我初步猜測估計是冬菇或者芹菜在起作用，再加上27號晚早了一些睡著，沒失眠。——更新2017.1.31晚上沒熬夜，感覺早上還好，嘴裡沒味，但口水有味，到了晚上，感覺嘴裡有點味了。今天整體舌苔不厚，很薄。————2017.2.1早起舌頭有薄苔，刷完牙後，直到中午舌頭不白了，但是口水味是酸的。 2017.2.4晚上，又有人說我口臭了，所以再次用了牙線，由於之前用了幾個牙齒髮現沒啥味放棄了。今天我用牙線涮了很多牙齒縫，發現有臭味!雖然沒啥髒東西!天吶!只聞其臭不見其影。那是清理下水道的味! 我沒啥齒縫，這是積了20幾年的看不見的髒東西。最裡邊那隻牙齒換了四五個牙線都沒刷乾淨，明天繼續吧，暈。畢竟20 幾年的小垃圾。使用方法：見視頻http://m.iqiyi.com/v_19rrhbblk4.html這是某樓介紹的視頻喲。2017.2.5今晚吃了牛肉火鍋，舌頭前半段沒有白苔，口水略有酸味。牛肉火鍋：肥牛，番茄，姜，芝心丸，西洋菜，兩種不知名菇。還有，生蔥醬油，米飯和天地壹號。整個口腔很濕潤。用牙線清潔：到了睡前，繼續用牙線清潔牙縫。兩天終於清完了 發現了好幾個牙齒用了很多個牙線還是臭臭的 實際上沒有髒東西只有味，那種下水道的味 當刷的時候已經聞到隱隱的味了 。看不出來，這小小的縫暗藏小臭……
不說了，我得去用漱口水了 先說明，從小學三年級開始，有人說我口臭…… 暈我的願望是：沒有口臭。昨晚，很介意，我甚至哭了。和媽媽說了。媽媽說現在不覺得我有口臭，當時那個人是湊得我很近。我又迫不得已講話……備註：百度有貼吧「口臭吧」。裡邊有人發布成功的例子。我認為與細菌有關。不然，沒啥我這麼多年還這樣。2017.2.6我舌頭沒啥舌苔了。但是口水還是酸臭的。2017.2.7牙線，漱口水，刷牙都做了。口水還是臭的。我有煩惱啊。我的願望是沒有口臭。2017.2.8感覺漱口水和牙線對我只是減緩的作用。就是睡醒，舌苔沒之前厚，薄薄一層。實際上，我的口臭是靠近點才聞到。遠一點察覺不了。但是，遇到在車內，出去吃飯人與人之間就會靠很近。今後，計划去醫院查一下胃，喉嚨和舌頭。平時容易拉肚子，消化不良，喉嚨長期有異物感。直覺是因為細菌的問題。感覺大部分人都沒有口臭的，嘴裡也沒味。其實我喜歡和人聊天的，只是因為kc不敢和別人講太多話。性格從小學後期也變得越來越內向。我小時候真的挺活潑的。現在的情況是，感覺嘴裡沒啥味，但是口水聞起來是酸的，舌苔還是白的。舌頭被我刷得多，自然也就變粗糙了。2017.2.22深夜，再次失眠。儘管現在我已經很注意了，早晚刷牙，隔一段時間用牙線，用牙線很費時間，但還是舌苔很容易長出來。目前還沒洗牙，醫生還沒看。我計劃逐個查，咽喉科，口腔粘膜科，內消化科。有時，我想，自己有口臭估計交不到男朋友吧。我估計自己遠的聞不到，近的才聞到那種。我已經儘力了。心累。最近發現吃一些粗糙的食物可以磨走舌苔，比如類似花生，蝦條類表面坑坑窪窪的那種膨化食品。其實是我接受不了自己的嘴裡有味。懂嗎？如果和父母說，會覺得你很可笑，這算不上什麼，他們顧著賺錢，是不會管你的。本人今年23歲。也快畢業了。同樣的困擾。知道嗎？我不敢去做兼職，怕口臭。因為童言無忌，小朋友見你口臭，直接就會說：你的嘴好臭。我接受不了，每次心情都不好。從小學三四年級左右左右，我的同桌就說我的嘴巴好臭，說我沒刷牙。但實際上，我基本每天都有刷牙。不知道咋回事，惹來這毛病。其實我很尷尬。作為一個女生，別人根本不懂，口臭根本不關你刷不刷牙的事。2017.2.27最近查了新資料扁平苔癬：是口腔粘膜上的一種非感染性慢性炎症性疾病，其特點是口腔粘膜上出現由珠光白色有光澤的小丘疹構成的條紋，互相交叉織成網狀或樹枝狀損害。發現這個和我類似：白色有光澤。「舌乳頭炎可能 。這個有可能是微量元素及維生素缺乏。建議你口服葡萄糖酸鋅，或者同時服用維生素b 。平常一定要多喝水。 多吃蔬菜。不要吃味精雞精，因為這回造成鋅的排除增加。因為它們有可能導致鋅的排除增加。鋅的缺乏幾會導致這個病。建議你一定要禁辛辣食物。」
由於早中晚我都刷舌頭，但是感覺現在舌頭上的白色毛毛刷不走耶。我吃了火鍋和類似蝦條之類表面粗燥的食物可以把舌苔颳走哦。3.11上兩三周恰好喉嚨痛，到了預約醫生的時間就差不多好轉了。但是，還是去了。診斷：喉部異感症，慢性咽喉炎， 咽喉部粘膜淋巴濾泡增生導致的咽喉部異物感不舒服問題 這個也沒有特效藥物和治療方法 但也沒有大的問題 不會導致嚴重後果的 主要是生活中注意比吃藥都重要的。實際上，我小學已經覺得喉嚨有東西。只是一直沒注意。醫生說我喉嚨比較敏感，容易受刺激。他開了一些消炎口服液和阿普唑倫片。
我說那是抗焦慮的葯喔，晚上一吃，我差點在書桌上睡過去，這藥效也挺厲害的。
醫生說，那就晚上吃，白天不吃（原本是一天兩次的）
我想，醫生大概是覺得我焦慮導致的咽喉炎。（ 其實我只是想看個口臭而已）
但是，咽喉炎對我舌苔確實有影響。還要複診，沒有照喉嚨裡邊有什麼東西。然後我開始注意到，也許是因為我不會吐痰? 都二十幾歲人了，都不懂吐痰。所以容易喉嚨痛?我開始注意到，自己的苔舌和別人不一樣。就是我的舌苔是白的或著黃的，大部分人是紅的。就是，也許是我的舌頭存在某種病變。我不相信什麼脾胃虛寒之說，只是用腦子騷騷推理都覺得不成立。
2017.3.25目前，我只能通過勤刷牙，來緩解口腔衛生。實際上，我從小都有刷牙。就是不知道為啥這樣。此外，幽門螺旋桿菌已經有疫苗。國內不知道還有沒有。
我的確消化不好，從小到大都這樣。也許是天生的。如果你的口臭是下水道的味，我感覺可以通過牙線清除。我不能天天用牙線，有其他事要忙，用牙線太費時間，我得一個小時才清理完。主要是髒東西不多，就是把下水道的氣味清理掉，費時間。養成良好習慣，吃完東西喝點水，有條件就簡單刷一下牙和舌頭，特別是吃完飯後。
不知道是不是我悲觀，我不知道以後能否拍拖。養活自己再算。
此外，買些好點的牙膏，含小蘇打等能抑制牙菌斑的牙膏，大概十元到二十元，牙刷買軟毛的才能清潔舌苔，硬毛的刷不走的，再大力也刷不走。如果熬夜，估計用軟毛刷都刷不走的，刷舌頭時，輕一點，刷多幾次。
大概我的口臭屬於酸臭。口水味能聞出來。我會吸一下手背。聞下。過年到現在，我只有一天是口腔沒感覺到異味的。我開始反思那天我做了什麼。那天比較早睡。
看過一篇推文，說正常人口腔有鏈球菌，能抑制導致口臭的細菌，口臭的人菌落失衡。此外，好像有部韓國影片，說韓國有個男人口臭吃一些有益的菌落藥片，治好了口臭。
視頻：
http://m.cctv.com/dc/v/index.shtml?guid=3b7ec444686246b18086b87603f75978裡邊說，正常的口水是沒有味的。https://tieba.baidu.com/f?kz=2810284140mo_device=1ssid=d0213736333430343537331c07from=844buid=0pu=usm@2,sz@320_1002,ta@iphone_2_6.0_2_6.0bd_page_type=1baiduid=0D1757792B55327F6033371E9F57E308tj=www_normal_6_0_10_title?pn=0
http://m.cctv.com/dc/v/index.shtml?guid=e5584e43be6e4f378809e145ed2a42c7
2017.4.28最近沒更新，有事要忙。口臭是口腔黏膜細胞代謝紊亂，合成和分解出現異常，產生出硫化物增多，從口腔散發出腐臭的味道，所以想要治療此病需要到專業的口腔黏膜做詳細的檢查並治療，鑒於口臭的病因複雜 涉及到口腔、免疫、消化、內分泌、呼氣、耳鼻喉六大系統，長期累積會引起其全身系統受損甚至胃癌。患者需要對口臭引起重視，從根本上去除口臭。因此想要根治首先要找准病因，然後再針對性對因施治。
採取全方位數字自動分析儀、口腔,細菌培養,免疫檢查這些來明確病因，針對性的治療的。主要是因為免疫失衡引起的，必須要從中醫角度去提升自身免疫力。對於口臭必須要先通過物理儀器針對受損病變的黏膜組織進行修復，得到完整的修復以後，再通過中醫中藥進行調理和鞏固剛剛修復慢性炎症組織以及提高免疫力，促進食物消化，改善因消化不良、胃內腐敗物增多、胃火過旺引起的口臭。有效去除於腸道，加速腸道蠕動，腸內堆積的宿便被快速排出，凈化腸道環境，保持腸道通暢，清除口臭、便秘、上火等症。調節體內分泌提高人體免疫功能。調節人體內分泌，提高人體免疫機能，清除體內聚積的毒素，促進消化吸收，從根本上改善口臭病源。
受到這麼長時間的困擾，估計你早就開始注意飲食和口腔清潔問題了，但問題未能因此解決。所以我覺得應該是身體內出了問題了，不是簡單刷刷牙齒、不吃蒜子就能解決的。我比較贊同anna的回答，可能是感染了幽門螺桿菌。這種細菌會導致糜爛性胃炎、胃潰瘍等胃疾病。不知道你平時是否有胃不適或者舌苔厚等癥狀。如果有，很有可能就是這個原因了。這種細菌會產生一些難聞的氣體，導致口臭。目前比較流行的根治幽門螺桿菌的方法有「三聯療法」和「四聯療法」，但是由於細菌的耐藥性，這些方法的根治率逐年下降（具體根治率不太清楚）。在未弄清楚情況之前還是慎用藥物為好。 還是最好先去正規一點、可信度高一點的醫院做一次檢查，像anna說的碳14檢測、胃鏡或者別的能檢測幽門螺桿菌的檢查，再根據醫生建議治療。口臭確實是個挺困擾人的問題，雖然不會造成人生的大起大落，但總是在生活中時常困擾著你，尤其是對於年輕人。年輕人正處於人生的朝氣蓬勃階段，更應該積極活躍。但是每當你要跟別人交流時，內心裡一個聲音提醒你要找個更遠的距離。當別人因為距離遠聽不清而湊過來的時候，你又不得不側臉忍著罪惡感把話說完。這樣最終會導致年輕人不能輕鬆地進行社交活動，從而會帶來一系列苦惱。希望你能早日擺脫困擾。
如果不是牙齒問題，很有可能是一種細菌感染，叫做幽門桿菌，你去正規醫院的胃腸科看，醫生會給你做一種碳14的檢測，很簡單無痛苦，就是吹起檢驗幽門桿菌是否感染，然後吃藥。我試過，吃完葯以後感覺真的是神清氣爽，但是有一個問題很惱人，就是貌似沒辦法根治，過了一段時間，細菌又繁衍起來了，嘴裡又有味道，是從胃裡面出來的氣味很不好聞。不過還是很有幫助。
近幾年發現成年人大多數會有或輕或重的口臭問題，建議去看看是不是有扁桃體結石，你會感謝我的
建議你去醫院查查幽門螺旋桿菌，我從小就是跟你一樣的毛病，打噴嚏都是有一股臭臭的味道，而且通過刷牙時刷不掉的，很尷尬，也很自卑！而且有扁桃體結石，一言難盡！！後來去檢查過咽喉，一切正常！！我甚至懷疑是扁桃體肥大的事，都在考慮要不要做手術了，好怕怕……最後我查了幽門螺旋桿菌，四聯療法治療以後，效果很好，嘴裡清爽多了！
如果沒有便秘就是其他問題。
如果你有便秘。那大部分原因在胃腸。。因為胃腸把難聞的氣味在你的口噴出而已。。。
解決方案在。。。解決便秘先。。。腸子清了。口氣就好了。。。如何解決便秘？
這個辦法在多運動。我講的是腸子的運動。睡覺的時間摸摸50圈。。多拍拍。。去洗牙。平時用牙線和漱口水。我一朋友也有點口臭，後來用牙線和漱口水就沒有了。不過也分人，有的人只是正常刷牙都完全沒口氣而且還很好聞！！
補充可能性:牙齒清潔不夠，可以嘗試去洗牙和使用牙線(第一次使用牙線會有很大的驚喜...)，還有刷牙運用正確的方法(百度巴斯刷牙法)，刷牙時間超過兩分鐘。還有刷舌苔神馬的。期待樓主的情況可以得到改觀~
口氣重的病情女26歲口氣重多年，之前吃一種葯，吃藥前幾天效果很好，但是繼續吃藥就拉肚子厲害，拉肚子厲害了就不敢再繼續吃藥了，每次想買葯吃，但是自己又不願意去買葯，讓她媽媽給幫助買。每次生氣上火的時候，就胃脹氣特別嚴重。2016年8月1號，開始吃我開的中藥（我打粉後用礦泉水瓶裝著），每次用開水沖著喝。8月11號反應吃藥後，吃飯量增加了，比之前吃的多了。25號反應口臭明顯的輕了很多，放屁特別臭次數多，放屁後肚子舒服，之前生氣上火的時候胃脹氣難受，現在不是很明顯的。10月26號反應感覺好很多了。之前吃了4瓶中藥，每瓶是一幅的量，大概有240克左右。昨天患者的媽媽說：她女兒吃中藥後感覺口臭的情況痊癒了，另外一個很好的現象就是：之前每次生氣上火的時候就不吃飯，連著兩頓甚至三頓不吃飯，並且看到飯就噁心吐的厲害，這樣的情況經常出現。而今雖然也遇到生氣上火的事情，但是沒有出現噁心嘔吐的情況。通過這個事情說明一個事情，中藥的作用不可小看，但是我要說明的是：人體的臟器是互相影響的互相制約的，胃不是一個獨立的臟器，它的健康與否與自身，也與周圍的臟器有直接和間接的關係。如果用一個孤立的眼光看待病情，那是脫離自然規律的。
注意口腔清潔，我以前也是有，不過現在沒有了。
想說故事了。
口臭是口腔內細菌滋生的問題，可以平時喝苓香茶進行改善
樓主，我是為了追尋答案才來註冊的。不知道你可找到方法了？我看過的醫生比你還多。這個問題從小學起就跟隨著我。腸胃藥吃了好幾種，包括幽門螺旋桿菌三聯葯，一開始好像有點效果，停葯沒多長時間就複發，而且後來做呼氣試驗是陰性，等於沒有幽門螺旋桿菌了，可還是口臭厲害，洗了好幾次牙，沒有效果，牙齒也沒問題，扁桃體看過醫生，也沒有問題，還怕肝火旺，也吃藥了。牙根沒有一點效果，後來還吃了治療厭氧菌的葯奧硝唑，還別說效果好明顯，但是停葯沒幾天就複發了，又不敢長期吃奧硝唑，副作用特大。我現在苦惱死了，與人都不敢開口說話，嚴重影響到我得身心健康。不知道該怎麼辦？？？
換牙膏！
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