好好學習曬後如何快速美白的方法

02-10

逛街是每個女孩在換季最喜歡的事情，買新衣服，吃盡大街上的美食等等。在瘋狂玩耍之後，你是不是發現自己已經被炎熱的大太陽晒黑了呢?曬後想要變白，除了要做曬後美白修復面膜之外，還要做好曬後肌膚變白工作，一起來看看應該怎麼做吧。

曬後避免熱水洗臉

曬後的肌膚要避免用熱水洗臉，因為曬後肌膚比較脆弱，用熱水洗臉會讓肌膚的毛細血管擴張、充血，肌膚出現紅斑或曬斑。為了避免這樣情況的發生，洗臉做好在等待肌膚常溫狀態下，用涼水來清洗面部肌膚。達到給肌膚鎮靜消紅熱的效果，還能預防黑色素的沉澱。

敷化妝水鎮定肌膚

當肌膚晒傷時，已發炎的細胞會刺激製造黑色素，使肌膚黑色素不斷沉澱，所以曬後的肌膚應快速舒緩和鎮定，使用具有保濕滋潤功效的化妝水，將它鋪在臉上，這樣可以降低曬後肌膚黑色素的分泌，使肌膚持續鎮定，得到最好的改善。

肌膚每天清潔保持乾爽

肌膚每天總要清洗，對於任何肌膚來說，清潔可以將皮膚上的油污、皮脂和老化角質帶走，讓肌膚真正的潔凈，這樣有助於打開毛孔，使得毛孔更佳順暢，基底層的細胞分裂才會變得更活躍，更容易吸收營養成分，令肌膚看起來更加清爽，美白。

補水降溫消紅腫

這是美白護膚小知識不可缺少的，把化妝水放到冰箱里凍過十來分鐘，然後用化妝棉沾取化妝水，把它敷在臉上，待10分鐘左右，再敷上冰涼的面膜，把熱量帶走，冰敷後會感覺到臉上的肌膚變得清涼清涼的，那些紅腫，發燙的現象也會統統消失了。

祛角質加快新陳代謝

曬過後的肌膚在1-3天內進行去角質的保養，去角質可以促進表皮血液的循環，使皮膚新陳代謝加快，更好的吸收其它營養物質，刺激皮膚長出新的細胞，讓皮膚變得更柔軟，毛孔變小，幫助肌膚快速走出陰霾，恢復肌膚的活力。

修復面膜深沉護理

晚上睡覺前，把臉洗乾淨後，敷上補水面膜5-10分鐘，然後用雙手順著兩頰輕拍，這樣能有效安撫曬後的皮膚，為肌膚補足流失的水分，對於已經形成的暗沉與色素沉澱則有著巨大的改善，最後再塗上保濕乳液的話，更能幫助肌膚鎖水，修復的效果更佳。

多吃防晒食物

西紅柿是日常常見的蔬菜，生吃涼拌或者炒菜都是很好吃的。多食用西紅柿可提高皮膚防晒能力，煮熟的西紅柿中番茄紅素含量很高，番茄紅素是抗氧化劑，這是取得防晒效果的關鍵。據科學家研究還發現，食用西紅柿還可使皮膚中的前膠原含量大大提高，前膠原可使皮膚緊緻，能延緩皮膚老化進程。