寒假狂歡，謹防突發性耳聾

昨天科室一口氣收治了5個突發性耳聾（以下簡稱突聾）患者，此處心疼病房值班同事。都是剛放假回家的大學生。寒假剛剛開始，很多在外呆了一個學期的大學生回家後就約上三五好友，包夜打遊戲，打麻將，KTV徹夜唱歌，睡一覺起來後出現耳鳴，同時伴有聽力下降，或者早期出現耳鳴沒有在意，然後幾天後出現聽力下降。突聾在寒假期間發病率增加，發病人群集中在放假的大學生和年底熬夜加班的人群。突聾目前沒有絕對有效的治療方法，而且聽力受損後有進行性下降的可能，所以認識突聾和預防突聾的發生就格外重要。

昨天其中一個病例，患者21歲，大學放寒假回家，與同學通宵打麻將，然後出現耳鳴，休息後沒有緩解，同時出現聽力下降，一個星期後才認識到問題的嚴重性前來就診。當得知需要住院治療，同時恢復正常的幾率不大時，小夥子被嚇到了。對於突聾，預防比治療更重要。

根據目前的臨床數據的統計學分析和相關的病理研究，突發性耳聾的獨立高危因素主要是以下幾個：1，熬夜2，病毒性感冒3，勞累4，高度緊張壓力感。接觸噪音是平坦下降型和高頻下降型突發性耳聾發生的另一個高危因素。以上幾個因素都可能使患者伴有睡眠障礙，睡眠障礙會影響血管內皮細胞的功能，而耳蝸循環功能障礙是突發性耳聾的主要病因。熬夜緊張，勞累導致內耳毛細血管痙攣，血液粘稠度增加，微小血栓形成，引起內耳微循環障礙。病毒感染可以直接損傷耳蝸血管內皮細胞。解剖顯示：耳蝸基底膜外毛細胞大部分變形，排列嚴重紊亂，崩解破壞，大片缺損，細胞連接消失，纖毛倒伏嚴重，外毛細胞結構出現極其嚴重的破壞，出現壞死和凋亡。

突發性耳聾的治療方案主要是：擴血管和改善微循環，降低血液粘稠度，抗病毒及營養神經。但是療效不理想。應用活血藥物後引起的再灌注損傷也是目前難以解決的問題。

認識到突發性耳聾的特點，預防就很關鍵。

首先，盡量避免熬夜，放寒假了，適量娛樂，不可過於放縱。避免長期熬夜加班，在工作生活中，保持快樂開朗的心情，對於預防突聾，對於保持我們整個人體的健康，十分重要。所以，喜歡糾結，鬱悶，焦慮的小夥伴們要積極改正不好的心態，努力讓自己過的更開心，更快樂一點，和疾病說拜拜。出現感冒，及時休息，同時避免接觸噪音。當出現耳鳴，聽力下降時及時去醫院就診，越早越好。突聾的預後和治療時間，年齡因素密切相關。

對於疾病，預防的重要性遠遠大於治療。雖說我們人體結構不完美，但是卻十分精妙，需要我們學會照顧好自己的身體健康。

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