弗洛姆 ：愛的箴言

昨天拿起弗洛姆的《愛與藝術》，細細讀來，頓覺齒頰留香、滿面春暉，只覺這世界怎麼有這麼好的人，將你所思所想逐一道來，關鍵是，你自己想的感悟到的還只是片羽吉光、一片混沌，可是弗洛姆已經如此系統的概括。只能深深讚歎而嘆息了。

這本書到手也有好幾年了，但是一本書的文字如果不能和內心的感受相匹配的話，一則你看不懂，二則看懂了也沒用。「知道做不到，等於不知道」。

我們這個世界不缺滿口皇皇之言的聖崽聖哲，缺的是從細微處做起的小丈夫——知行合一，是也。比如最近黃磊出了本攝影集，書中全是他們一家人的照片，他與孫莉20年的愛情，對孩子的涓涓父愛，他告訴我們，做男人是可以如此深情而妥貼的，一個愛家人的人亦會愛鄰居、愛夥伴、愛同事、愛戰友、愛陌生人。這遠比那些舉著道義、民主各類大旗的人，熱血而煽動，成就自己，犧牲別人的人強太多了。

弗洛姆也是這樣一個深情的男人，據說他和他的幾任妻子都相處的不錯，也唯有一個對愛的藝術研究得如此精粹的男人，才可以對待妻子對待女性對待萬事萬物，如此的安然而妥貼。

——人知道自己的孤獨和與世隔絕，意識到面對社會和自然的威力自己的無能為力，所有這一切都使他的特殊和孤寂的存在成為無法忍受的監禁。

——人，所有時代和生活在不同文化中的人，永遠面臨一個問題，即如何克服孤獨感、如何超越個人天地，實現人類大同。

——通過縱慾達到人與人結合的所有方式都有三個特徵，首先強烈、其次身心投入，另外需要不斷重複。然而沒有愛情的性交只能在一剎那間填補兩個人之間的溝壑。

——人永遠不應該是實現他人的目標的工具，人本身，就是一個目標，而不是他人的工具。

——一個被圍困在這個一個羅網中的人怎麼才能不忘記他是一個人，只存在一次的人，只有一次生存的機會，能經歷希望、失望、擔心和恐懼的人，渴望愛情和受到虛無和孤獨威脅的人呢？

——生理上的共生有機體，兩個人身體互不依賴，但是心理上相互依賴。消極的組合形式是服從，醫學名詞叫受虐。積極形式是控制另一個人，相對應的醫學名詞叫施虐。

——有的人為升官發財、或者內心的極度不安而狂熱工作，他的積極性實際上是一種消極性，因為他是受外力驅使，所以他是一個受苦的人，而不是一個行動的人。

——愛情是一種行動，是運用人的力量，這種力量只有在自由中才得以發揮，而且永遠不會是強制的。

——有創造性的人，認為「給」是力量的最高表現，恰恰通過給，我才能體會到我的力量。

——害怕受到損失的吝嗇鬼，不管他擁有多少財富，從心理學角度，他都是一個貧窮而可憐的人。

——愛情是對生命以及我們所愛之物生長的積極的關心。如果缺乏這種積極的關心，那麼這只是情緒，而不是愛情。

——人們只有認識對方，了解對方才能尊重對方。

——作為愛情要素之一的了解，是要深入事物內部，而不是滿足於一知半解。

作者：周弗逸,紅樹林心理資深諮詢師。精神分析取向的心理諮詢師、心理作家、中國青少年心理健康輔導員培訓師。入駐壹心理、百度問咖、百度醫生等國內一線心理平台任心理專家。《廣州日報》、《壹心理》專欄作家，2015年壹心理最具人氣心理作者、國內最大女性情感平台《心之助》情感專家、簽約講師。受訓中美長程精神分析三年培訓項目，擅長處理女性成長、婚戀情感、人際關係、個人成長、神經症等心理問題。

諮詢理念——我只是一個安靜而用心的傾聽者，願感受你每一絲傷痕中隱藏的力量。

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