秋冬季慢性支氣管炎老是複發，在家裡做這些膳食能調理好

02-09

慢性支氣管炎是指氣管、支又氣管黏膜及其周圍組織的慢性非特異性炎症，古方中醫認為屬「支飲」、「咳嗽」、「喘證」範疇，該病以咳嗽、咳痰或伴有喘息及反覆發作的慢性過程為特徵，病程較長的患者可並發阻塞性肺氣腫、肺動脈高壓、肺源性心臟病。

冬季是慢性支氣管炎的高發季節。慢性支氣管炎患者往往體質虛弱、抵抗力較低，所以，冬季更應注意補充營養、避免風寒的侵襲，根據中醫理論，故本病的本質多屬虛寒，反映在肺、脾、腎三臟之虛，中醫認為此病應以「健脾化痰、清肺止咳、補腎納氣」為治療原則。

如果是慢性的支氣管炎一定早調理，時間拖的太久容易要變成其他的病，例如肺氣腫和肺心病，一旦發展成那個樣子將非常難治。你可以嘗試利肺茶，這個茶對支氣管炎的效果還是很顯著的，可以去除病灶而且這個要在一定程度上還可以調整人體機能，促進人體新陳代謝與細胞組織再生、增強細胞免疫力，避免毒素與致病因子的發生與侵入，能提高調理效果，縮短療程，實現慢性支氣管炎的有效調理。

在家裡可以做以下幾樣，對調理慢性支氣管炎也有很大幫助：

1、生薑

生薑辛溫無毒，入脾、胃、肺經，益脾胃，具有發汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳，及解毒的功效；主治外感風寒、胃寒嘔吐、風寒咳嗽、腹痛腹瀉等病症。可用生薑10克，蘿蔔250克，切片煎水趁熱頻飲。

2、蔥白

能宣肺散寒止咳，適宜風寒感冒引起的咳嗽。可用新鮮蔥白3~5根，每根約7厘米長，洗後切細。先用粳米50克，如常法煮成稀粥，待粥將熟時，再放人蔥白，稍煮後即可食用。

3、紫蘇

紫蘇通常作為生魚的配萊或烹調時的香料來食用，它除有解腥作用外，還具有宣肺散寒止咳的效果。可選用粳米50克煮粥，煮熟後加入新鮮蘇葉3~5片，或加入用紫蘇6~10克煎成的水，再稍煮後加些紅糖即可食用。

4、大蒜

取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開後改用小火蒸15分鐘即可。大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單。