徐克成癌症康復每日談 （第6談）：游泳

「用自己生命做抵押，研究和尋找癌症康復新理念、新策略和新方法，實踐『中國式控癌』。」——徐克成第6談：游泳我清楚記得：那是近一個月前的9月4日，來自上海的企業家宋先生在我的廣州辦公室，講了自己的近乎不可能發生的神奇故事—— 2013年，他突然不想吃飯，看到食物就厭惡，接著背部疼痛，日益加重，體重一下子掉了10 公斤。他去到上海華東醫院和中山醫院，被診斷為胰腺癌，已經不能手術切除。他拒絕了放化療，毅然決然地僅僅口服健字型大小保健品奇力生，一天不缺地服用半年後，疼痛逐漸消失、胃口恢復、體重增加。我看著他講話神情，就像在聽一位前線歸來的戰地記者講述死裡逃生的故事，我問：「真的僅僅靠奇力生嗎？」 「是呀！」宋先生揮著手，堅定的說。停了幾秒鐘，他眼睛一亮，看著我，說：「哦！還有一個訣竅：游泳。「他說，在胃口恢復、疼痛減輕後，就開始游泳，每天堅持至少1小時，常常2小時，直到現在，堅持不懈。他說：「我能活下來，是個奇蹟。奇力生貢獻大，但游泳對於我的康復，也是功不可沒。」著名腫瘤專家湯釗猷院士一直強調游泳在癌症康復中作用。他的夫人李其松教授患乳腺癌，手術切除時已有淋巴結轉移，術後除口服中藥，就是堅持游泳，十多年沒有複發。湯院士在他的《中國式抗癌》「健身卻癌」中，提出適度游泳可作為治癌「處方」。 湯釗猷團隊應用移植肝癌小鼠模型做實驗，發現適度游泳小鼠外周血液中免疫性殺癌性T 細胞CD4/CD8 比例升高，外周血液、脾臟和腫瘤組織中對免疫具有抑制作用的TGF －β1和調節性T細胞減少，腫瘤生長受抑，肺轉移減少，生存時間延長。 進一步研究顯示適度游泳可以提高體內多巴胺水平，而多巴胺可以抑制腫瘤生長，提高免疫功能。湯釗猷團隊研究還表明：游泳要適度。他們的實驗發現：過度游泳的帶癌小鼠生存時間短於適度游泳鼠。 2017年有一份報道， 再次證實游泳對腫瘤生長的抑制作用，並認為此種作用與環氧化酶（COX-2） 和 血管內皮生長因子（VEGF）水平明顯受抑制有關。前者是前列腺素生成的關鍵酶，受抑後炎症減輕，而炎症是促進癌症發展的重要因素；後者能促進腫瘤血管新生，受抑後腫瘤血管生成減少，癌細胞生長也受到抑制。2017年10月1日星期日專家介紹徐克成教授：主任醫師、博士生導師，廣州復大腫瘤醫院總院長，國際冷凍治療學會前主席，國家「白求恩獎章」獲得者，中國「時代楷模」，廣東省生命之光癌症康復協會主席，第五屆中國道德模範提名獎獲得者。aobaK????徐克成癌症康復每日談 （第6談）：游泳

我清楚記得：那是近一個月前的9月4日，來自上海的企業家宋先生在我的廣州辦公室，講了自己的近乎不可能發生的神奇故事——

2013年，他突然不想吃飯，看到食物就厭惡，接著背部疼痛，日益加重，體重一下子掉了10 公斤。他去到上海華東醫院和中山醫院，被診斷為胰腺癌，已經不能手術切除。他拒絕了放化療，毅然決然地僅僅口服健字型大小保健品奇力生，一天不缺地服用半年後，疼痛逐漸消失、胃口恢復、體重增加。

我看著他講話神情，就像在聽一位前線歸來的戰地記者講述死裡逃生的故事，我問：「真的僅僅靠奇力生嗎？」

「是呀！」宋先生揮著手，堅定的說。停了幾秒鐘，他眼睛一亮，看著我，說：「哦！還有一個訣竅：游泳。「

他說，在胃口恢復、疼痛減輕後，就開始游泳，每天堅持至少1小時，常常2小時，直到現在，堅持不懈。他說：「我能活下來，是個奇蹟。奇力生貢獻大，但游泳對於我的康復，也是功不可沒。」

著名腫瘤專家湯釗猷院士一直強調游泳在癌症康復中作用。他的夫人李其松教授患乳腺癌，手術切除時已有淋巴結轉移，術後除口服中藥，就是堅持游泳，十多年沒有複發。湯院士在他的《中國式抗癌》「健身卻癌」中，提出適度游泳可作為治癌「處方」。

湯釗猷團隊應用移植肝癌小鼠模型做實驗，發現適度游泳小鼠外周血液中免疫性殺癌性T 細胞CD4/CD8 比例升高，外周血液、脾臟和腫瘤組織中對免疫具有抑制作用的TGF －β1和調節性T細胞減少，腫瘤生長受抑，肺轉移減少，生存時間延長。 進一步研究顯示適度游泳可以提高體內多巴胺水平，而多巴胺可以抑制腫瘤生長，提高免疫功能。

湯釗猷團隊研究還表明：游泳要適度。他們的實驗發現：過度游泳的帶癌小鼠生存時間短於適度游泳鼠。

2017年有一份報道， 再次證實游泳對腫瘤生長的抑制作用，並認為此種作用與環氧化酶（COX-2） 和 血管內皮生長因子（VEGF）水平明顯受抑制有關。前者是前列腺素生成的關鍵酶，受抑後炎症減輕，而炎症是促進癌症發展的重要因素；後者能促進腫瘤血管新生，受抑後腫瘤血管生成減少，癌細胞生長也受到抑制。