1/3癌症可治癒！心態是最好的抗癌神器

衛月嬋腫瘤康復日記_衛月嬋腫瘤康復日記_新浪博客

在人們的印象中，得了癌症，生命好像進入倒計時，充滿了絕望和恐懼。然而，專家表示，癌症並非不治之症。如今，癌症已有了許多治療方法，通過事前預防、精確治療、術後康復等手段，不僅可以延長生存期，甚至還有治癒的希望。

01、癌症是一種慢性疾病

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回顧歷史，癌症至少存在幾千年，但真正的研究僅有100多年，現代治療不過幾十年。手術、放療、化療從無到有，一步步發展壯大，療效不斷提高。2006年，美國臨床腫瘤學會傳出令人振奮的消息：「美國癌症死亡總人數2005年首次出現下降趨勢。」基於此，2006年起，世衛組織等國際機構紛紛改弦易張，把原來作為「不治之症」的「癌症」重新定義為「可以治療、控制、甚至治癒的慢性病」。

為什麼說癌症是慢性疾病呢?因為癌症具有慢性疾病的普遍特點，如病因複雜、多種危險因素、長期潛伏、病程較長、造成功能障礙等，而且它的發生比人們想像的更常見。一般情況，癌症分為四期，一、二期為早期，三、四期為晚期。一個健康細胞發展成惡性腫瘤，通常需要長達10年~20年時間。早在20世紀80年代，美國就有醫學專家報告說：在80歲上下老年人的屍解中，有1/4的人體內有腫瘤，但這些人生前沒有與癌症有關的任何癥狀。

　　國內腫瘤專家曾指出：「對於普通人而言，未來會有越來越多的癌症也許像糖尿病一樣，僅僅是一類再普通不過的慢性病而已。只要加強預防，及早發現，及早治療，癌症並沒有那麼可怕」。

「癌症等於絕症」這種思維定式比癌症更可怕。很多患者認為一旦患上癌症，就到了生命的盡頭，終日鬱鬱寡歡或病急亂投醫，破壞了自身的免疫功能，最終導致死亡。其實，與末期高血壓、糖尿病、心臟病等相比，絕大多數癌症的生存率要高得多。

02、1/3癌症可治癒

如果儘早發現並積極治療，1/3癌症是可以被治癒的。醫學上的「治癒」與人們通常理解的「治癒」不同，是指癌症在一段時間內不再複發，大部分患者在這段時間內能夠正常工作和生活。

　　現有醫療條件下，無法保證百分之百治癒癌症，因此有了「治癒率」的概念，「五年治癒率」是預測癌症病人5年內的治療效果。比如，宮頸癌經過治療後，50%的複發跡象可在第一年表現出來，腫瘤的轉移、再生、複發絕大多數在第一年內；20%~30%在第二年表現出來；10%~20%在第三年表現出來；10%在第四年表現出來；其餘不到10%在第五年表現出來。5年之內沒有複發，此後的複發概率就很低，甚至再也不複發。因此，若能儘早發現，大多數早期癌症可以通過手術根除，並長期存活。如早期胃癌5年生存率在91%以上，早期肝癌患者術後仍生存20餘年的例子並不少見。

甲狀腺癌和淋巴瘤是所有癌症中治癒率最高的。比如，甲狀腺癌中的乳頭狀癌屬於低度惡性腫瘤，長得慢，不易轉移，得病後5~10年轉移，如果早期做根治術，5年治癒率在80%以上。淋巴瘤分為霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤兩大類。早期霍奇金淋巴瘤的5年治癒率在80%以上，中期治癒率為50%~60%，晚期治癒率40%以上。非霍奇金淋巴瘤治療效果稍差一點，但早期5年治癒率也在70%左右。

即便是比較難治療的白血病，仍有很大的治癒希望。兒童急性淋巴細胞白血病占兒童白血病的比例30%左右，但治癒率約75%~90%左右，這是因為該病主要是分化不完全的神經母細胞瘤、肉瘤導致，其組織與胚胎組織類似，即使到晚期，化療仍然很敏感，效果較好。

03、三分治療，七分心態

世界衛生組織專家查德·萊薩德博士曾表示，雖然目前全球癌症防治形勢嚴峻，但至少40%的癌症是可以預防的。專家表示，提高癌症治癒率關鍵在於早發現、早診斷、早治療。

90%早期癌症無癥狀，而一旦有了癥狀，90%都是中晚期。必須保證每年一次常規體檢，45歲後要視情況補充一些腫瘤篩查項目。有腫瘤家族史的人，要定期到專科醫院做腫瘤篩查。

中晚期癌症病人要做出適宜的治療方案，精準治療。治療時，醫生要在保護病人免疫功能的基礎上進行治療，盡量使免疫功能與腫瘤處於一種平衡狀態，不能一味地追求治療的徹底性。這樣可以實現帶瘤生存，大多數癌症可爭取5~10年生存期。

　　癌後防止感染。患者化療期間抵抗力較弱，要重點防止感染。盡量不去人多的地方，比如商場、機場、車站、地鐵等，家屬適當減少探視、陪床，降低感染風險。

　　心態是最好的抗癌神器。早中期癌症病人能否治癒，「三分治療，七分心態」。10%左右的早期癌症患者活不過5年，主要就是心態問題。心態越好，越不容易複發。

生活上要規律作息，戒煙戒酒，保持正常飲食，不宜大補特補。適當補充各種動物蛋白，以及雞蛋、牛奶等高蛋白食物。多吃新鮮果蔬，主食粗細搭配。運動量力而行，推薦游泳、太極、散步等有氧運動。