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自製健康食品—蘋果雪梨汁

「蘋果是「百果之王」,雪梨肉質細嫩,汁水飽滿,最佳選擇。其他品種的梨也可以,只是口感稍差。」

食材明細

  • 蘋果200克
  • 200克
  • 蜂蜜適量
  • 新鮮檸檬汁適量
  • 溫水適量
  • 原味口味
  • 榨工藝
  • 十分鐘耗時
  • 簡單難度

蘋果雪梨汁的做法步驟

    1

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      2

      將蘋果和梨、檸檬分別洗凈;

        3

        將蘋果與梨分別去皮,切成小塊;

          4

          檸檬切為2半,將汁擠出備用;

            5

            榨汁杯洗凈用開水燙過,將切好的水果快放入,加小半杯溫開水;

              6

              用手按住按鈕榨汁;

                7

                加入蜂蜜和檸檬汁攪拌均勻,20幾秒,就可喝到美味營養的鮮榨果汁了;

                小竅門

                TIP:

                天涼了,但是想喝果汁又擔心涼,加點溫開水,就可無憂的享用美味果汁了。

                使用的廚具:榨汁機


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                TAG:食品健康 |