除了嘔吐和停經，生活中哪些癥狀說明你可能要當媽媽了？

懷孕第1個月，很多准媽媽可能都還沒感覺。加上工作繁忙，不少人可能會忽視自己懷孕的徵兆。然而孕早期受精卵著床還不穩固，往往最易出現危險。

一些媽媽分享了在不知道懷孕之前做的一些事情，比如說以下這些：

1、連續每天到健身房跳肚皮舞、做瑜伽

2、剛懷孕的時候還不知道，和公司同事還一起去漂流、唱K

6、不知道懷孕有一個月的情況下，吃了緊急避孕藥

……

那在日常生活中，准媽媽們可以通過哪些癥狀判斷自己是否懷孕呢？

停經的時間

懷孕的第一個信號就是停經，對於健康的育齡女性來說，一旦月經超過10天以上沒來（平時月經規律的女性），就可以通過驗孕紙或者到醫院查血等方法進行驗孕。

不過，對於平時月經周期長或排卵異常的女性，很可能要在停經40~44天或者在同房後第18天測試才比較準確。

此外，當該來月經的時候，月經雖然沒有來，但是有少量咖啡色的血流出，這有可能是受精卵在子宮內膜著床引起的，是懷孕初期的一種正常現象。

孕1月避免性生活

儘管現在還不能確定已經懷孕，性生活也應該謹慎進行。孕早期，受精卵剛剛著床，早期胎盤附著還不夠穩固，性生活宜輕柔。需要特別提醒的是，孕期性生活一定要注意衛生。如果准媽媽曾經有流產或者先兆流產，孕1月最好避免性生活。

身體告訴你，寶寶來了

一直期待寶寶的你，怎樣才能知道自己「有喜」了？趕緊來瞧瞧，以下的常見狀態，你佔了幾條？

疲倦

由於激素分泌的影響，體溫會有所升高，看起來似輕微感冒。這種癥狀在妊娠4個月時會得到極大的緩解。

尿頻

膀胱位於子宮的前方，所以子宮增大會使膀胱受到壓迫，從而產生尿意。如果排尿時感到疼痛，應到醫院檢查是否患了膀胱炎。

口渴

口渴表示你和胎寶寶需要更多的液體。每天水分的攝取量為1~1.5升。宜首選白開水，還要多吃蔬菜和適量的低糖水果。

嘔吐

噁心、嘔吐是多數准媽媽都會經歷的，可能發生在一天中的任何一個時刻。噁心的原因尚未完全確定，且因人而異。

小小驗孕棒的正確使用

驗孕棒購買方便，使用也方便，當你月經推遲後，可以去藥店購買驗孕棒來檢測自己有沒有受孕。它的原理是採用檢測尿液中的HCG（人絨毛膜促性腺激素）濃度，來確診女性是否受孕。

驗孕太早太晚都不準

如果在同房後2~3天就檢驗，往往驗不出準確的結果。受精後第6天滋養層細胞開始分泌微量HCG，受精後10天左右HCG才會達到一定數值從而被檢測出來。

所以建議停經7~10天後進行檢測。如果自測結果呈陰性，1周之後月經仍未來，可以再自測一次；如果還是陰性，最好去醫院進行HCG血檢以及B超檢查，來確定是否懷孕。