原來范冰冰張天愛們虛報身高的原因這麼心酸…

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娛樂圈的身高不管男女明星都是一個迷，同框的時刻大部分就是人設破滅和尷尬來臨的時刻。下面是官方身高164cm的佟麗婭和官方身高169cm的林允同框。

大部分明星都是把自己往高了報，不過也有嫌棄自己太高，把自己說矮的，比如新垣結衣的168cm。

其實不管是加高還是變矮，都是為了更貼近自己的人設，畢竟觀眾見不到明星本人，關於明星的細節，都靠粉絲腦補。范冰冰的人設就非常高大上，有氣場，女神，范爺都是她。

如果腦補范冰冰在家，可能是這樣的。

但其實狗仔拍的范冰冰還是很接地氣的。

從某個角度來說，我們的大腦里存在一種圖式，會認為什麼樣的人，就大概該有什麼樣的身高。人設的身高需求來說，女王＞御姐＞女神＞白富美＞鄰家女孩＞蘿莉，6個代表人物按強勢程度排列如下，比如你要立御姐人設，160cm可能就立不起來，因為這是鄰家妹妹的身高。

按強勢程度，范冰冰的人設更強勢，所以范冰冰最好比劉亦菲高一點，而實際上她們差不多高（似乎劉亦菲還更高一點），如果同台的時候范冰冰的存在感沒有劉亦菲強，這個時候的范爺人設就不好立起來，畢竟如果身高不夠，還到處艷壓就很搞笑了。

在全身照和人多的合影里，臉的作用很小，即使長的強勢，如果身材嬌小，強勢的氣質就會比較紙老虎，不足以形成威懾。

這就是為什麼范爺離不開驢蹄高跟，也很少發街拍的原因。

另外比自己的人設身高稍微高一點也有一個好處，因為在某一個範圍內，身高高於平均值的人，生活水平更優越，基因里體質也更好，也就是自帶：我比同類人要優秀的感覺。

比如下圖的各省平均身高排名，上海作為南方地區，在全中國排名很靠前；如果有個南方男生但是身高185cm，也會讓大家覺得，他家生活條件是不是不錯的感覺。

比如蘿莉臉但是身高有165cm，整個人的形象可以介於白富美和蘿莉之間，而不只是單純的蘿莉，就能增加氣場，增高貴感。看趙麗穎不同身高視覺的氣質變化對比，還是左邊更讓人仰望是不~

影響身高視覺的當然第一是絕對身高，但還有一些部位的比例也會影響到一個人的視覺上的身高。

頭

頭的生長是很緩慢的，從1歲到成人只增長了3寸，腿的增長几乎為整個軀幹增長的2倍。

人的視覺判斷全靠參照物對比，所以假如你頭比較小，就會顯得你個子高。

上面舉過的那張趙麗穎，之所以左邊顯高，也有左邊的頭看起來更小的原因，丸子頭能顯頭小。

腿長

腿長顯高已經是人類的共識了，比如同樣170cm，倪妮比劉亦菲在街拍照里顯得高。這裡氧叔就不展開說了。

但是腿太長了腰就短了，這也是很奇怪的，沒有曲線看起來會有些男性化，也顯得臃腫，比如超殺女的身材。

所以最標準的身長比是什麼樣的呢？就比如國際一流的芭蕾舞演員的腿，看起來就挺標準的。

有些舞蹈學院是這樣考的，低頭時的第一脊柱凸起（最凸）到臀部和大腿的折線，這算是身長，腿長就是折線到腳底，如果腿長比身長大於12厘米，就可以去跳舞，大於14厘米，可以跳芭蕾舞，只大於8厘米，可以當模特。

這張照片是氧叔百度搜的，沒有站直，量的時候一定要站直哦。

肩寬

肩膀的寬度也會影響到身高的視覺表現，太寬太窄都顯矮。女演員里，章子怡的肩膀是偏寬的，比如她和模特穿同一件禮服的肩部對比，章子怡明顯寬很多。

過寬的肩膀會顯矮，因為寬度增加了整個人就粗了，為了對比明顯，所以左邊加大了一下章子怡的肩寬，右邊減少了章子怡的肩寬，右邊明顯修長。

那怎麼算標準肩寬？肩寬標準的第一參考要素是身高，但最標準的肩寬和身高的數值範圍實際上是有絕對值控制的，身高170以下的女性，肩寬超過40厘米就算肩膀過寬,165以下，超過39厘米就算肩寬，160以下身高的，不宜超過38厘米。

有一些服裝品牌的洗標上面會寫：160/37A，意思是這件衣服適合身高160cm，肩寬37cm的身材穿，A的意思是標準體，也就是正常體型，如果是B則是胖體，Y是偏瘦體型。

大部分的國標尺碼是：160/37A，165/38A，170/39A，身高是5厘米一個檔位，肩寬差5厘米身高差厘米肩寬。你的肩寬相對於身高，標準嗎？

有些同學不知道肩寬怎麼量，兩邊量到這個叫肩峰的骨點就好，只要絕對寬度，不要加上斜方肌的隆起。

肩寬標準的第二參考要素是頭的大小，寫到這裡有些同學可能已經看暈，其實很簡單，就是頭的大小，肩寬和絕對身高形成互相制約互相影響的關係。

肩窄顯得頭大，頭大也會顯得肩窄。所以你們覺得杜鵑是頭大還是肩窄？

其實杜鵑頭身比還不錯啦，畢竟國際超模，所以杜鵑是肩窄。

只不過因為肩窄，所以就顯得頭大，在電影里尤其是。

肩寬可以通過訓練把胳膊練粗，這樣肩膀看起來寬一些，這樣頭也會顯得小。所以視覺上的肩寬是受到了胳膊粗細的影響的。但練習僅僅適合身高足夠但是肩寬不夠的同學（比如杜鵑），畢竟如果一個人又矮肩又寬，就更矮了。

如果按照肩寬等於幾個頭這樣的標準來測量肩寬，發現杜鵑的肩寬差不多相當於2.4個頭這樣。

看起來窄肩的劉亦菲，是2.5個頭。

章子怡的肩膀比較寬，相當於3個頭了。

倪妮沒有章子怡那麼滿，但比劉亦菲要寬，所以2.7個左右的樣子。

但是倪妮好像身體骨架整體完美，因為她的身高和肩寬很搭配，反而像是頭大了一點似的。

劉亦菲骨架有一點點問題，不過她這個也很好解決，減肥讓骨架出來，肉毒素解決下斜方肌就好啦喔。

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