淺論口吃矯正及口吃病的治療

我曾嚴重口吃20餘年，為治好口吃，努力了近八年時間。這期間，嘗試過含石頭練說話，做銷售，擺地攤，到大街上找人簽名，公交車演講等等辦法。後來終於康復。我深知口吃患者的痛苦，以及口吃病的複雜性。為幫助廣大口吃朋友早日脫離苦海，我在各大平台，如喜馬拉雅app，騰訊、優酷視頻，知乎等，發布了很多關於口吃矯正的理論和方法，希望能對口吃朋友們有所幫助。感興趣的朋友可以在喜馬拉雅app、騰訊視頻、優酷視頻、知乎搜索汪立彬，就能看到了。

口吃分常態口吃和病態口吃。

常態口吃，主要是有以下幾類：1，口吃習慣。習慣了疊字，重複等。2，協調性紊亂，也就是說話快、說話急，這樣容易引起口吃。就像是開車喜歡超速，就容易出事故一個道理。3，不夠自信，見了人容易怯場，也容易出現口吃。4，某一段精神壓力比較大，或者說話太少，也容易口吃。5，當眾講話，或見了大領導，或自己喜歡的異性等，由於緊張、激動，說話語無倫次，結結巴巴。大概就這麼幾類。

口吃是可以矯正好的，口吃病也是可以治好的。如果你僅僅是說話口吃，自己平時並不是很在意，只是因為口吃影響到工作了或生活了，想改善一下，那你自己練習發音就可以了，堅持慢速朗讀，平時說話時語速慢一點就可以了。

如果你對口吃很在意，感到很痛苦，說話前經常有口吃預感，和恐懼感，總是關注口吃，糾結口吃，並且自己嘗試過改正，比如練發音等，但不見效果，甚至越改越嚴重。那你就是口吃病了。口吃病，就需要系統的治療了。口吃病難治，主要難在不容易找對治療的方向。要想治好一個病，必須首先搞清楚這個病是怎麼來的。心理疾病不同於生理疾病，可以說患心理疾病主要是因為不服從自然。口吃本是人皆有之的正常現象，但由於你對口吃有著錯誤的認知，繼而導致了你對口吃的錯誤態度，然後在這種錯誤態度的驅使下，你想方設法與口吃對抗，企圖消滅口吃，結果反而被口吃所困擾。你身邊肯定有這樣一類人，他口吃比較頻繁，但自己不太在意，所以他的口吃並不會給他造成痛苦感，頂多只是有些煩惱而已。這樣的人屬於常態口吃者。而一旦你有了「不要口吃」這個執念，就會整日關注、對抗口吃，一旦發生口吃就會糾結不已，這樣就會不斷的製造心理陰影。有了心理陰影，你就成了一個口吃病患者了。有了心理陰影后，一旦遇到合適的刺激，陰影就會發作，你就會出現口吃預感、恐懼感，就會緊張不安，此時說話必然容易難發，口吃。沒說出來，或即使說出來但口吃了，你又會難過、鬱悶，糾纏不休，又會加重心理陰影。心理陰影越重，一旦發作，口吃就會越厲害。你就陷入了一個惡性循環，不可自拔了。治口吃病，放下對抗是根本，正所謂「放下才能解脫」。如何「放下」，是最難的，也是最重要的。當然治療的過程中還需要用到一些方法、技巧等。

口吃矯正班有很多，選擇一家專業的負責任的口吃矯正班，會大大縮短你康復的時間。很多事情自己不擅長，就要求助於專業人士，在他們的指導下，你會更快的得到改變，然後你把精力投入到自己擅長的地方，這樣豈不是更容易出成績嘛？祝你早日康復！

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