廣東人氣姜撞奶,只要這三樣就能做!

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- 姜 撞 奶 -

Ginger Milk Pudding

? 姜撞奶是珠三角地區的特色傳統甜點小吃,用薑汁和熱牛奶沖制而成,可以去除冬季身體的寒氣。在寒冷的夜晚,做一碗熱騰的姜撞奶,食材易得,製作簡單,下口溫潤,嫩滑爽口,實在是專屬冬天的暖心暖身小甜點。

? 較為陽性的薑汁配上營養豐富的牛奶,讓這道姜撞奶不僅能保暖禦寒,還能養顏美容、止咳安眠。其富含的營養素對調整血氣、促進骨骼生長也具有極佳作用。在冬夜裡吃上一碗暖暖的姜撞奶,一整晚都睡的踏實,還不快試試?

難度 Difficulty 初級

時間 Time 10分鐘

食材 Ingredients 姜1塊,牛奶 250克,白糖 15克(註:適量為根據個人口味添加)

小貼士 Tips 牛奶千萬不要煮得太開,也不要加得太熱,過熱會導致姜撞奶不凝固。

- 做法 Steps -

1. 姜打成泥,再取出10克薑汁備用

2. 將250克牛奶倒入鍋中小火煮至微微冒泡後關火,倒入15克糖攪拌均勻

3. 接著將煮好的牛奶靜置30秒後快速倒入榨好的薑汁中,靜置10分鐘

4. 開吃啦!

冬日暖身神器!

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