祛斑祛痘痕細毛孔——CO2點陣激光

（內含治療實拍圖，無美顏，慎入）

一、前言

立場聲明：純粹以患者角度分享經歷，不代表任何醫學觀點，不賣貨，無利益相關。

背景：本人混油耐受皮，天生毛孔粗大，長痘一年，後期到皮膚科就診，經過數月吃藥、數次針清，終於把痘痘控制住，但留下額頭、臉頰坑坑窪窪一片。基因劣質的白皮星人，一曬就黑，黑了要捂很長時間才能白回來，不嚴格防晒就拚命長斑。

面對我滿臉蒼夷，趁著有個小長假，軟泡硬磨醫生給我弄全臉，因為長痘勢頭才剛抑制住，皮膚還沒有完全恢復到健康狀態，按道理來說，這種還有炎症的皮膚是不適合做醫美治療的（據說會加重炎症）。然而假期說過就過，錯過現在等一年，大義凜然地簽下知情同意書（大概是知道要做哪些項目，知道可能會造成創面增大、感染、留疤等的後果啦）。

二、治療當天

教訓：提前跟醫生預約好時間，合理安排自己的放假安排，這種醫美治療的恢復期預留越長越好（1周到2周）。我是在當地醫院皮膚科做的治療，當我哼著小曲到達醫院的時候，才發現人！滿！為！患！！我的治療只能硬生生地被排到明晚，相當於沒了2天恢復期！（心痛中...）

醫生給開了治療單、口服VC跟VE（促進癒合）、消毒液（每天的創面清潔），費用大概3K，提前囑咐我買了修護面膜（大概30多片，頭幾天每天敷臉2片，接下來一個月每天1片）跟修護原液（這些醫院不賣的，自己另外買），我自己害怕色沉還額外買了美白精華，費用1k+。

我提前一天剪了頭髮、洗了頭、還敷了清潔面膜，把自己的頭部弄得乾乾淨淨的。因為治療後一周內創面不能碰水。

治療當天，首先，護士小姐姐會用酒精清潔你整個臉部，然後敷麻藥（怕痛的話，可以跟護士溝通，讓她幫忙敷厚一點），有些邊邊角角的位置也需要提醒護士，比如我眼角有顆小痣想要去掉，就會提醒她麻煩將麻藥覆蓋到眼角處。敷完麻藥後裹上保鮮膜，等待一個小時。

然後，護士會幫你擦掉麻藥，再次用酒精清潔臉部。醫生先用激光點掉我那些小痣、斑跟汗管瘤，再用能量30~40焦的CO2點陣激光給我掃全臉。（痛不痛？怎麼說呢，反正全程我手心腳心出汗，全身發抖，到後面直接哀求醫生：我覺得有點斑有點毛孔也無所謂啦，當然，醫生是不會理會我的哀嚎的）

弄完就馬上敷20分鐘的冰鹽水，全臉又熱又痛。由於我忘記帶消毒水跟修護面膜，只能回家後才能敷面膜（教訓二），還好醫院離家近。

三、恢復期

第1~2天，全臉紅黑紅黑的，還腫起來了，創口還未癒合，一噴修護液就刺痛到不行。所以這兩天，我是每天用消毒水清潔+早晚一片修護面膜。

第3天開始，臉部紅腫消退，但還是黑黑的，敷面膜也不會刺痛了，結痂開始慢慢掉落，臉總是痒痒的，在這個階段，每天用消毒水清潔+全臉噴修護液3次+晚上一片修護面膜。

怎麼防晒？只能捂啊，堅決不出門，白天在屋裡打傘，傘絕不離手。房間里的窗帘遮光效果超差，我只能臨時在網上買個全遮光的窗帘，漫長的等待快遞路啊（教訓三）。

另外，臉部會時不時冒出一些小白頭痘痘，不用管（不要擠，也不要塗藥），它自己會慢慢消掉的。

過了2周，頂著一張掉痂掉得斑斑駁駁的油光滿面的臉上班去了。為了讓自己心裡好受一點，時刻準備著吸油紙，並盡量少跟人正視。（肯定會被看出來的，連續N個人問我的臉幹嘛了）因為還不能塗防晒霜，只能採用硬防晒手段。戴口罩，打傘，晚上在單位呆到太陽落山了才回家。

用了整整三周，痂才全部掉完，這時候終於可以正常洗臉防晒了。早上護膚流程：清水潔面——噴保濕噴霧——防晒，晚上護膚流程：卸妝乳潔面——修護面膜——噴保濕噴霧——美白精華——皮膚屏障修復乳。雖然掉痂了，但是此時皮膚是處於很嬌嫩的狀態，所以盡量不要刺激它。

一個月後就能看出效果了。總的來說，效果就是整體性有改善。別人會誇你的皮膚變好了，你自己也會感覺毛孔細了一點，紅痘印消退了一點，凹性疤痕填平了一點（越新鮮的疤痕效果越好，陳年老疤基本沒變化），最有效果的還是斑、痣、汗管瘤，只剩下淡淡的褐色痕迹。

四、寫到最後的話

1.半年內都要嚴格防晒，防止反黑；

2.恢復期盡量少摸臉，做不到的話（畢竟癢啊，本能反應去摸一下啊），那就勤洗手，降低傷害；

3.做醫美功課的時候，發現每個人說的都不一樣？

很正常，干皮跟油皮有差，耐受皮跟敏感肌有差，每個人的體質都是不一樣的。

三大原則：相信醫生，相信自己的皮膚，跟醫生溝通。

有的醫生開生長因子，我的醫生開修護液，我還是乖乖地聽醫生噴修護液，也沒有自己在網上瞎買生長因子；

有的人前10天每天敷2次修護面膜，但我發現我敷2次，皮膚可能過度水合，受不了，反而更干更癢，我就改成每天敷1次修護面膜（反正醫生也是說每天1~2次面膜）；

醫院發的術後護理書寫著要多吃富含VC、VA的蔬果，我跑去跟醫生說，我也不知道哪些才是富含VC、VA的，也不知道要吃多少才夠，我還屬於那種癒合能力特差結痂特慢的體質，你就給我開點維生素唄。然後，他就根據我的實際情況給我開了口服VC跟VE；

4.重點！儘管CO2點陣激光是有創傷性的治療手段，恢復期漫長。它也只是一種改善皮膚的手段而已，它能讓你原本的爛皮變好一些，並不能一次就給你一張潔白無瑕的臉。甚至，情況嚴重的（比如像我這種的），經過多次治療，也只是達到一種比較好看的狀態而已。我心裡不由得感嘆：果然預防遠遠勝於治療。

所以，除非天賜好基因，不然「合理飲食，不要熬夜，注重運動，嚴格防晒，適度清潔，注意保濕」才是最好的美容方法。（然而，懶人如我並不能堅持，捂臉跑掉）