宇宙真相學：怎麼避免痛苦的體驗？處於明覺狀態

時刻處於明覺狀態

大部分人不清楚混亂的體驗、痛苦、疾病……

為什麼混亂的體驗會發生在自己身上？

一對老夫妻經常吵架，原因是男方一看到家裡的東西擺的很亂，氣憤就湧上心頭、破口大罵，經常氣憤導致自己身體不好。

到底是誰讓男方氣壞了身體？

撇開女方不談，一件事會觸發你的負面情緒，那必然是自己的內在有某個負面限制了自己。

男方內在的限制可能有很多：比如內心深處害怕面對自己是一個懶惰的人、地方的偏見認為女人就應該做家務、認為懶惰就不好的觀念……

但你卻視而不見，反而埋怨別人。

當你處於無明狀態時，你在現實世界中所有的體驗都是混亂的，尤其是頭腦限制束縛越多，你的人生體驗就越是鬱鬱寡歡。

因為你是一台超強能量發射站，時刻都在發射極具創造力的能量，如果沒有清晰明確的信號發射，就會創造混亂的體驗，進而導致不想要的人事物不斷湧現。

其實，絕大部分的負面混亂都是自己頭腦內的限制所創造的。

要如何走出這些混亂的體驗？

改變現狀，最簡單的方式就是改變自己

1、深度挖掘自己的限制，改變自己對事情的態度

當自己觸發某個情緒時（緊繃、掙扎、費力、試煉、磨難、痛苦），那是你抗拒真實本我的表現，你的內在佔有著一個不屬於你的信念。

比如，很多人認為需要艱苦奮鬥才可以獲得什麼東西，這就是一個常見的不屬於你的信念。難道沒有輕而易舉獲得的可能嗎？答案是有的，但你得放下這個限制才會有可能。

人生的一路上可能撿了很多限制信念，可能來自朋友、家人、社會主流價值觀……

人生就是不斷放下一些不屬於我們的限制信念的旅程。

你要通過不斷問為什麼會產生這個情緒，把它找出來。

把他們轉換為讓你感覺精力充沛、富有創造力、愛的信念。

比如，面對挫折時，不再說：「氣死我了，老天怎麼對我這麼不公平！」

而是說：「哈哈，這又是一個讓我獲得成長的好機會！」

只有徹底放下限制信念，才會體驗到生命在自由運作！

2、找到一個讓自己充滿興奮感的新方向

你應該醒悟到你到底要的是什麼，該如何去創造你想要的體驗，一旦醒悟，答案就會開始出現，這也可以說：學生準備好，老師自然出現。

請把所有焦點能量投注在自己身上，讓你徹底獨立強大起來，綻放你全新的生命。

這是你對世界、對別人、對地球再好不過的奉獻。