極速跑酷場館建設的幕後
初心
2009年我們租廠房嘗試開辦了南京歷史上第一個跑酷訓練館。但是設備簡陋,地上鋪著道墊,買了4個厚重的墊子,10張武術墊,再加3個木製跳馬和一些零散道具就開張了。只能滿足初級的空翻訓練,和一些簡單障礙訓練。跑酷中牆上的攀爬,貓掛貓撲,桿上動作,長距離,大強度的動作都無法訓練。
隨著跑酷的全球化進程,我們看到發達國家的各種優秀跑酷訓練設備和場館,我們暗下決心也一定要搞一個真正的跑酷訓練場地,但不應該和體操館或者蹦床館相同,應該有跑酷訓練特色的設備。想法有了之後,做才是最難的。 在寸土寸金的南京市區,則么找場地?跑酷運動不是其他普通的運動,對場地的面積,尤其是高度有這苛刻的要求。 普通層高2.8米,放上空翻氣墊,在加上頂部的燈和電線吊頂、訓練根本不現實,遲早要爆頭障礙如何設計?跑酷作為一個新興的開放式的運動,並沒有成熟的解決方法,也沒有一個標準化的訓練器械讓你採購。體操到是有,一個跳馬5k,一個跳板10k。一個氣墊20k。這樣的售價並不是我們一個民間俱樂部所能承受的。
念念不忘,必有迴響 終於在2017年,我們迎來了轉機, 有幸入駐「天宇健身」平台,強強聯手,這裡在地下一層,普通層高3.5米,還有雙天井設計,最高可以達到6.5米。障礙設計則交由我們團隊從東南大學建築系畢業的猴子同學操刀了。猴子同學畢業之後去西班牙巴塞羅那攻讀建築學碩士學位,西班牙跑酷特有的GUP風格非常流行,當地的訓練場地處於世界領先水平。--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------從設計開始,我們和猴子同學溝通了一些基本的場地狀況,和我們訓練的一些需求,定下了初步的一個框架方案。。
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------接著我們極速跑酷內部溝通,列出了一系列希望訓練的動作,並且和南京本地建築公司溝通敲定最終實際的施工方案。
在此期間,猴子同學離開西班牙,身邊沒有計算機,無法修改原設計。我也自學設計軟體親自修改方案,一起討論修改了將近10多個版本,迭代了數百個改動。
猴子同學沒有計算機,用紙筆畫圖闡述設計想法,在保加利亞零下20°的纜車上還和我討論方案,帶著手套用手機畫圖不方便,索性把手套剪了。感動ing~~
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------隨後進入正式施工階段,正式施工我們遇到了很多意想不到的問題,比如無法拆除的新風系統管道,無法達到我們訓練強度的,但必須憑空立起的牆。
為了確保工程質量,我們所有的材料都儘可能用最好的。多層板用最厚的,哪怕裡面用不到的地方也是最厚的,很多跑酷障礙都喜歡用物美價廉的角鐵來作為框架。我們考慮到承重和訓練強度,在關鍵結構部位,選擇了成本高10倍的槽鋼。槽鋼在普通鋼鑄建築中做大梁使用。杆子用水平儀測量固定,牆上的孔用激光定位,避免有誤差。貓掛桿因為木方的長度,也是特別定做了特製螺桿來固定。
我們每天都去現場,和工人師傅一起,解決一個又一個難題,就為了最終能給大家帶來一個真正練習跑酷的場地。
盪桿是跑酷中最常見的動作,為了練習這個動作,不少跑酷愛好者手掌不知道被磨破了多少遍。我們為了解決這個問題,首先定做了J型桿,這樣在訓練盪桿定點時可以無極調節。第二我們專門去工廠做了打磨工藝,並且做了超厚的鋼琴烤漆,做到潤,不傷手。
海綿用的是D40加長型海綿,和體操訓練海綿池相同,而不是遊樂場,蹦床館中常見的方形海綿,相比較起來更加安全。
耗時7天,整體硬裝全部結束,感謝天宇健身,感謝綠達裝飾,感謝每一位極速跑酷的成員。
地址:南京市鼓樓區中央路389號鳳凰國際大廈負一樓商城(天宇健身內)
歡迎大家來玩~ 我們用心為每一位跑酷愛好者準備的場館~
推薦閱讀:
※在家裡做哪些運動可以有效的增肌和減脂
※平板支撐 (Plank) 鍛煉腹肌真的有效嗎?
※2017年健身運動方式有哪些?
※我的單臂引體教學
※怎麼評價 《囚徒健身》、《無器械健身:用自身體重鍛煉》 這兩本書?