一百年前，女性運動怎麼穿？
作者@味稀
講真，今天，在對著Lululemon和Under Armour挑花眼的時候，別忘了，一百年前的妹子們，運動時並沒有那麼多選擇。
黃薇兮（Weixi，個人公號weixi_huang)，清華美院藝術史論系畢業，現為自由職業者和家庭主婦，為多家報刊雜誌撰稿，熱愛科幻、鏟屎、做飯和寫文章回顧那些百年前被遺忘的時尚八卦，比如，女生運動時怎麼穿：
也許你並不知道，如今的我們可以自由地選擇做什麼運動，運動的時候穿什麼衣服，非常幸運。
也許你也不知道，人類有意識有規律地做運動的歷史，也不過是最近一百多年。
然而，回溯這段並不漫長的歷史，我們也會時不時震驚。
就拿運動服飾來說，當你猶豫著今天穿Lorna Jane 緊身露肉小背心還是Under Armour超級英雄緊身衣去健身房的時候，半個世紀前的女性還只能穿一點兒都不適合運動的長裙。
服飾往往是歷史發展的縮影。
今天，讓我們來看看這100年來，女士們運動時怎麼穿。
?1910s：長裙+高跟鞋
現在，我們都把拉伸作為熱身或放鬆的手段。
一個世紀前的1910年代，女士們把拉伸當作一項真正嚴肅的運動來做，並堅信拉伸可以帶來一系列好處：活動骨盆，以及（不管你信不信）治療便秘。
那時候的女士們運動時基本上都穿著絲質襯衫、長裙和高跟鞋，看上去更像是居家裝扮，而不是運動裝束。
?1920s：長裙+平底鞋
如果你記得電影《午夜巴黎》中那些耀眼的女士們，那你應該也會記得這種連身直筒長裙。
當時的女士們十分鐘愛這一款式，不僅穿著它們跳舞和社交，也會穿著它們做運動。雖然仍然化著妝，但是平底鞋取代了高跟鞋。
1920年代的女士運動延續了上一個十年的拉伸傳統。與1910年代伸伸胳膊踢踢腿的簡單動作相比，這個時代的拉伸難度變大了：起碼女士們會躬身碰觸自己的腳尖了。
《午夜巴黎》中的連身直筒裙。
?1930s：無袖襯衫+短褲
這位信奉「生命在於運動」的女士一生中做了三件了不起的事情：
?設計出一套包含了活動全身各個部位的運動操；
?成立了運動機構「女性健康美麗聯盟」（Women』s League of Health and Beauty）來推廣自己的理念和運動操，參與人數最多達到16.6萬；
?改良了女士運動服裝，以剪裁合體的白色無袖襯衫和黑色短褲代替了長裙。
?1940s：女人開始露肚皮
即使再次轉向室內，這時候的女性已經不再像20年代那樣獨自運動。
根據流傳下來的影像資料，我們看到40年代的女性會聚集在一起做一些強度較低的運動。
服飾布料進一步減少，女士們開始露出肚皮，而下半身仍然以短褲為主。
?1950s：從分體到連身
50年代呼啦圈風靡西方國家，誰能想到，這樣一個塑料圓環在兩年內賣出了超過一億個！
除了呼啦圈，平衡板也是50年代頗受歡迎的健身器械。隨著戰爭陰霾的散去，人們又走出家門，在公園、草地等公共場合隨處可見轉呼啦圈或玩平衡板的男男女女們。
平衡板長這樣，玩起來難度不小。
女士的運動服飾再次變成了連身款，只是這次不再是連身長裙，而是類似於緊身連體泳衣的設計，極好得展現了女性的身體曲線。
?1960s：服飾多樣化
50年代的呼啦圈熱潮逐漸消退，扭扭盤逐漸成為了女士們更加鍾愛的健身器械。
只要站上去扭一扭，就能鍛煉到腹部、臀部、腿部和手臂，還能一邊扭一邊聊天。
60年代也是健身器械快速發展的一個時期，不僅出現了現代健身房器械的早期雛形，也催生了不少「黑科技」。
這個時期出現了專為女士服務的健身中心，女士運動服飾也開始多樣化。
?1970s：熒光色緊身衣
現在的年輕人，已經很少有人知道70年代的「爵士瘋」（Jazzercise）。
爵士瘋運動由Judi Sheppard Missett女士設計和創立，將爵士舞與基礎體操動作結合在一起，極具趣味性和韻律感。
倘若你去網上搜索爵士瘋的視頻，我猜很多人會脫口而出「魔性」二字。
的確，人們穿著熒光色緊身衣，蹦蹦跳跳地做著誇張的動作，那場面也的確很魔性啊。
?1980s：霹靂的Disco年代
作為一個音樂迷，提起80年代，我的腦子裡馬上就會浮現出Disco舞曲，而與Disco舞曲一樣，80年代的有氧健身操也是那個時代不可磨滅的印記。
色彩鮮艷的緊身衣與70年代一脈相承。然而，與70年代相比，人們在自己身上加入了更多的裝飾元素：頭帶、護腕、泡泡襪，是80年代有氧操的代表性裝飾。
不少名人也非常熱衷於有氧健身操，生於1937年的女演員簡·方達（Jane Fonda）的有氧操課程大受歡迎，而熱衷健身的方達80歲仍然保持著婀娜的曲線。
（Cass Lin：還等什麼呢胖友們，趕快跳起來吧！女生如何健身，才能做到穿衣顯瘦，形體優美？裡面有詳細的有氧操測評）
簡·芳達在80年代推出的有氧操課程。
?1990s：出拳吧女孩兒！
健身服飾的選擇總是與健身項目息息相關。
90年代，女士們的健身選擇範圍也更加寬廣，越來越多的女性開始練習拳擊這種傳統觀念中的男性項目。
Billy Blanks可以說是90年代最知名的一位健身教練，他將跆拳道與拳擊相結合，開創了一種叫做Tae Bo的有氧拳擊課程，受歡迎程度堪比如今的Shaun T和他的Insanity。
90年代的女性健身服飾與現在已經沒有太大的區別，除了那些如今看上去稍顯復古的設計與花紋。不過，復古也是一種潮流嘛。
?2000年以後：愛穿啥就穿啥
終於來到了我們現在的時代！
2000年以後，隨著運動科技的發展和服飾市場的細分，女士們運動的時候基本上可以愛穿啥就穿啥。
這幾年，我們看到Nike女子專營店的開張，比傳統體育品牌更為年輕化的Under Armour，專註於瑜伽服飾的Lululemon等品牌的迅速崛起，再加上Victorias Secret、Lacoste、H&M、Zara等（快）時尚品牌紛紛開闢自己的運動線，可以預見，新世紀的女性們在運動服飾的選擇上必然將會是越來越多，百花齊放。
嗯，假如這些品牌能夠打動廣場舞阿姨們就更贊了。
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