家人中風偏癱之後該怎麼辦

住院期間，在中風患者不能自主運動的時候，家屬最主要的任務是保護患者肢體關節。

首先要做的就是正確擺放患者體位。

這真的非常重要，一定要認真執行，否則一旦造成關節損傷會對後期康復造成極大困難。

我爸的左肩就是教訓。我們那兒是個小城市，醫院裡沒有專門的康復科，心腦血管科的醫生只說要多按摩，儘快站起來練走路。因為忽視了正確姿勢，住院沒多久我爸左肩就疼得厲害。出院後左手臂不能動，我們幫他稍微活動一下手臂左肩就疼。現在我爸走路恢復得還不錯，但是我們付出了艱辛的努力，左肩痛才有所減緩，左肩胛才開始自主活動。

病人自己不能動的時候，就只能在三個睡姿之間變換：患側卧（偏癱側卧）、健側卧、仰卧。這時要準備三四個有一定支撐力的軟枕頭，那種纖維填充的就可以。

要採取患側卧位，其次是健側卧位，盡量減少仰卧。因為仰卧位容易加重中風患者的肌肉痙攣。

這裡的痙攣，並不是通常說的抽筋，而是表現為身體容易勾腰駝背，關節總想彎曲著。反正到病房裡觀察一下就知道了，好多練習走路的病人的手是卷著的。以後的偏癱康復過程中，要一直和這種痙攣鬥爭，抑制各種不正常的肌肉張力，所以要從一住院就注意這一點。

仰卧位還要注意，不要把床頭搖高，避免半躺。有人說避免腦出血，要讓病人半躺著，這是不對的。半躺著是非常不好的姿勢，容易造成身體屈曲，腿伸直不會彎。病人頭部只要一個合適的枕頭就可以了。

下面的圖示意了正確的姿勢擺放。

患側卧

健側卧（陰影代表偏癱側）

仰卧位

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